#莫娣[电影]#
所谓最美好的生活也不过是在一个美丽的地方，拥有一间小小的房子，房子里画满了五彩斑斓的小精灵；有一个自己爱也爱自己的伴侣，虽然嘴上难免吵吵闹闹，但终究谁也离不开谁；做着自己喜欢做的事情，买得起自己想要的东西，有事没事去海边吹吹风，就这样一起走过一个又一个日出日落，花落花开，雪融雪来。
（图源自豆瓣）

《当我开始爱自己》
——查理·卓别林

当我开始爱自己
我才发现，所有的苦痛，只是在警示
我背离了本真
今天，我懂得，这是
「真实」。

当我开始爱自己
我才明白，有一种冒犯，是把我的欲求强加于人
尽管我知道，时机不对
那个人也没有准备好。

有时，那个人，正是我自己。

今天，我懂得，这是
「尊重」。

当我开始爱自己
我不再渴求，过另一种人生，
我看到，身边每一件事
都是在邀请我成长。

今天，我懂得，这是
「成熟」。

当我开始爱自己
我才发现，我一直都处在正确的时间和正确的地点
发生的一切都恰如其分，
由此，我归于平静。

今天，我懂得，这是
「自信」。

当我开始爱自己
我便不再牺牲我的时间，
不再去勾画宏伟的明天。

此刻，我只做有趣和快乐的事
只做真正热爱、由衷喜欢之事
以我的方式，
以我的节奏。

今天，我懂得，这是
「单纯」。

当我开始爱自己
我让自己远离了一切不健康的
事物、人、事情，和环境，
还有一切令我堕落，令我远离自我的东西。

以前，我认为这种态度，是“健康的自私”
今天，我懂得，我是
「自爱」。

当我开始爱自己
我不再奢望一直正确，
不再企图不错失时间。

今天，我懂得，这是
「谦逊」。

当我开始爱自己
我不再缅怀过去
也不再忧虑未来
我只活在当下，
进入正在发生的一切事物之中。

我充分活在每一日，
如此日复一日，
而我懂得，这，就是
「完美」。

当我开始爱自己
我才明白，头脑会让我混乱而病态
然而，当头脑与心相连，
它就成了可信赖的伙伴。

今天，我称这份组合为
「心之智慧」。

我们不必害怕
自己与他人的任何分歧、矛盾和问题。

即便星球也会撞击到一起
新世界，就此而生。

今天，我懂得，这，就是
「生命」。 https://t.cn/Rnspj4E

有人说， 幸福的三要素是有事做，有人爱，有希望。

其实我觉得，一切幸福只基于一件事：爱自己。爱自己的关键就是有个棒棒的身体， 而养出一个棒棒的身体很简单 —茹素。

素食素心，慈悲为怀，健康常在。

今天推荐美味鲜香的7道菜，让你爱上素食的味道。

玫瑰百合双菇

材 料：

鲜百合，草菇，口磨，玫瑰露，黑白芝麻，青瓜条，姜丝，盐，生抽

做 法：

1、将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下

2、另起锅爆香姜丝，加入鲜百炒一下，再倒入焯过的草菇和口磨翻炒

3、加一大匙玫瑰露稍煮一会，最后撒入黑白芝麻，加盐，生抽调味，放入青瓜条点缀一下就可以吃了