我的健身日记1 7.30
七月份瘫在家像坨烂泥的我实在让我妈看不过眼，月底她就下定决心，把我赶到了健身房减肥。
作为一名完完全全的健身小白，一到健身房我就像一只无头苍蝇，十分恐慌，什么都不懂，尴尬的感觉要从头发丝冒出来了[微笑]
带我熟悉器械的前台姐姐又被经理叫走了，我就像一个傻子，一会走走跑步机，一会踏踏单车（并且以为它是坏的），并用疯狂玩手机缓解尴尬。这时前台姐姐叫了一个教练，让他带我熟悉器械。结果，他一来就开口就问我是年卡还是月卡，要我加他微信，问我要不要私教带我上私教课balabala，我说我已经加了其他的教练了，熟悉一下器械就行了。他！转头！就走了！我：？？？不是吧，啊sir？
气不过，我发信息给前台姐姐说那个教练走了。不久他就回来了，嘴里喊着：“谁在叫我？谁在叫我？”我转头看他，他就瞥了我一眼！一眼！然后问在我旁边踩单车的姐：“刘姐，你叫我吗？”刘姐看了他一眼，贼不耐烦：“没有！”他没话讲，默默离开。俺要被笑死了嘻嘻嘻！
我提出我不喜欢这个教练，不久他们又带了另一个教练带我熟悉器械。这个教练就是我现在的教练，就叫他小张叭。小张真的是很帅！！！我要用三个感叹号表现出我对他颜值的喜爱！！！小张是个阳光健气型的小帅哥！眼睛是很温柔很温柔的浅棕色！说话也很温柔，让人感觉很舒服！我承认找他做教练有他帅的成分！小张一来我就有了宾至如归的感觉！！他带我练了一节私教课，训练的时候超级耐心！动作超级标准！指导的也很好！当时我就决定要这个帅哥当我教练了！虽然有点贵！但我也收获了快乐啊！！
这个憨批在给我上完课忘记要加我微信了，怎么会有这么蠢的教练啊[允悲]
最后的最后是成功被小张掏空钱包orz
还要说一句：这边的教练都好帅好美哦[舔屏][舔屏]

#跑步##运动就是坚持##运动种草季##长职跑团##今天的我依旧如此帅气[超话]# 如果按肤色分辩跑步大神，那我毫无疑问是小白级别[哈哈]这个夏天头一次穿短裤跑步，还好起得早没有太阳[笑而不语]
今天早上就有极其强烈的厌跑心理，无奈跟大伙约好了硬着头皮就去了，想着合完影就跑回家，但是跟着跟着就跑完了全部，厌跑心理也就被镇压在角落里了[哈哈]所以就换上衣服出去跑吧，即使你千万的不愿意，当你节奏上的时候，你就想坚持下去了#跑步时我都在想些什么#

坚持下去，是我的终极目标
以前是跑下去我就赢了，现在是坚持下去
以前我以为跑步会坚持不下去吗？
可事实上我坚持每天5点起床跑十公以上
也坚持了1000多天
从跑步小白到跑步高手
从走路都喘到现在每公里3分钟半
从5公里到100公里
从跑步到戒掉十五年的烟瘾
我都做到了
所以请坚定自己的脚步自己的想法
没什么不可能的
只要自己觉得行，就一定行。加油！ https://t.cn/Rx1zWMK