#plog#
p1谁懂啊 极限二十分钟一边吃饭一边背配料表
p3跟杜某人去吃的川锅壹号的千人席
p4不说了 某人说我表情太猥琐了
p6抽血简直是噩梦 谁懂 我看到针管或者血我就会紧张害怕 差点哭了 后来我止血时按着棉签说 怎么越来越痛 结果是自己指甲在戳着自己 狠狠的被杜某人吐槽了
p7/9给我们培训的姐姐给我们做的 第一杯泡鲁达就是我的哈哈哈哈哈别人都没有我快
好了 明天就去海边啦[开学季][开学季][开学季]
p1谁懂啊 极限二十分钟一边吃饭一边背配料表
p3跟杜某人去吃的川锅壹号的千人席
p4不说了 某人说我表情太猥琐了
p6抽血简直是噩梦 谁懂 我看到针管或者血我就会紧张害怕 差点哭了 后来我止血时按着棉签说 怎么越来越痛 结果是自己指甲在戳着自己 狠狠的被杜某人吐槽了
p7/9给我们培训的姐姐给我们做的 第一杯泡鲁达就是我的哈哈哈哈哈别人都没有我快
好了 明天就去海边啦[开学季][开学季][开学季]
拒绝内耗❌做些六件事跟内耗say goodbye
——
内耗自测
1⃣️总感觉身心疲惫，对任何事物提不起兴趣
2⃣️常常自我否定
3⃣️没有明确的目标方向，不知道自己可以做什么
4⃣️做决定时总犹豫不决，悲观主义
5⃣️胡思乱想，害怕别人对自己不满意
6⃣️过度担忧，总是陷入莫名的恐惧中
-
走出内耗
1⃣️看纪录片
2⃣️看TED演讲
3⃣️看辩论赛
4⃣️阅读
5⃣️观影
6⃣️定一个目标去完成它
#我在微博涨知识##高校宝藏公开课#
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内耗自测
1⃣️总感觉身心疲惫，对任何事物提不起兴趣
2⃣️常常自我否定
3⃣️没有明确的目标方向，不知道自己可以做什么
4⃣️做决定时总犹豫不决，悲观主义
5⃣️胡思乱想，害怕别人对自己不满意
6⃣️过度担忧，总是陷入莫名的恐惧中
-
走出内耗
1⃣️看纪录片
2⃣️看TED演讲
3⃣️看辩论赛
4⃣️阅读
5⃣️观影
6⃣️定一个目标去完成它
#我在微博涨知识##高校宝藏公开课#
p1最近新换的一直忘记拍了[嘻嘻]
p2玩本空余咔擦一下子[彩虹屁]
p3美美吃了顿夜宵[哇]
p4很害怕的感觉[黑线]
p5吃夜宵又被我爸说了[怒骂]
p6我真的是一个妈宝女[汗]尽管我妈不理我
p7我家门口的核酸检测点每人发一个棉签[傻眼]
p8小乖薯片热到舌头都歪掉啦[抱一抱]
p9到底是谁的车牌掉在地下车库了……[费解]
p2玩本空余咔擦一下子[彩虹屁]
p3美美吃了顿夜宵[哇]
p4很害怕的感觉[黑线]
p5吃夜宵又被我爸说了[怒骂]
p6我真的是一个妈宝女[汗]尽管我妈不理我
p7我家门口的核酸检测点每人发一个棉签[傻眼]
p8小乖薯片热到舌头都歪掉啦[抱一抱]
p9到底是谁的车牌掉在地下车库了……[费解]
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