#美食种草大赛# # 不可辜负的美食#
相信我!!这个番茄金针菇肥牛真的巨好吃!!!

减脂人不能没有番茄!!酸爽开胃拯救一切清淡无味!
番茄酸汤直接喝饱腹开胃!金针菇爽口入味!!真的赞爆了!
肥牛真的吃不够啊!!减脂的快乐源泉!!

✅十分钟搞定!✅做法简单!!✅一锅熟!!
少水浓稠酱汁版,拌杂粮饭饱腹又满足!!
️多放水,煮成汤可直接代替晚餐!!

划重点tips‼️
️一人食量:100g肥牛、150g金针菇、1个番茄
️番茄选择熟一点的,更易炒软烂出沙!
️吃不饱可以加豆腐或者蔬菜,低卡又饱腹哦!

#阳光信用[超话]##阳光信用# [送花花]#每日一善#
我们有责任持续努力让自己变得更好,但我的确相信我们各有各的命运深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹都在你自己没有任何一种逃避能得到赞赏,喜欢就去追,饿了就吃饭,管它失败或是发胖在现实主义者身上,并不是奇迹产生信仰,而是信仰产生奇迹 ——《卡拉马佐夫兄弟》 陀思妥耶夫斯基

#每日一善[超话]#

[允悲]

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【不要带,指hui,仅本超】

每个人都是有潜能的,生于忧患,死于安乐。所以,当面对压力的时候,不要焦燥,也许这只是生活对你的一点小考验,相信自己,一切都能处理好,逼急了好汉可以上梁山,时世造英雄,穷者思变,人只有压力才会有动力

每一个生命来到这世界,都注定要改变这个世界,你别无选择,如果你做一个好人,这个世界就因为你变得美好了一点点,如果你是个恶心的人,这个世界就因为你而变得恶心了一点点


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