逍遥丸,归脾丸......这些中成药不为人知的秘密
随食养
说起常用的中成药,诸如逍遥丸、健脾丸、知柏地黄丸等均是大家耳熟能详,甚至家中常备的“健康小卫士”,大家对其传统药效也都非常清楚,可以说是应用自如。
但是随着临床用药经验的积累和现代研究的深入,这些经典的“老药”焕发出新的风采!
事实证明,在传统应用之外,这些中成药还有一些让人意想不到的神奇作用!一起去看吧……
1
逍遥丸
逍遥丸过去常用于治疗肝郁血虚、肝脾不和所致的口燥咽干、神疲乏力、食欲减退、两胁胀痛等症。近年来经科研和临床试用发现本品还有很多新用途。
1.治高脂血症
有良好的降低血脂功效,且疗程短、见效快。
长期服用无毒副作用,停药后血脂也不会反弹。
方法是每日3次,每次6克,15天为1疗程。
2.治慢性肝炎
使肝细胞糖原蓄积正常。
有抑制炎症反应的作用。
有抑制脂肪肝的发生和纤维增生作用。
抗肝细胞坏死的作用显著,是治疗慢性肝炎的好药。
3.治胃及十二指肠溃疡
可促进消化夜分泌,增进食欲。
有镇痛、解除痉挛功能。
有疏肝解郁、缓急止痛作用。
方法是每日3次,每次9克,30天为1疗程,服至痊愈。
4.知柏地黄丸
知柏地黄丸由熟地黄、山茱萸、怀山药、知母、丹皮、茯苓、泽泻、黄柏8味中药组成,具有滋阴降火等功效。
过去常用于阴虚火旺所致的骨蒸劳热、遗精、盗汗、咽喉肿痛等病症。近年来经科研及临床试用观察,发现本品还有很多新用途。
5.治单发良性甲状腺结节
有人用本品观察治疗单发良性甲状腺结节46例,总有效率为91.3%。
方法是每次9克,每日3次,或其浓缩丸,每次8粒,每日3次,90天为1疗程。
6.治遗精
有人用本品治疗遗精者45例,总有效率为93.3%。
方法是每次9克,早、晚各1次,20天为1疗程。
治疗男性不育症和不射精等病症,疗效均很好。
7.治糖尿病
有人用本品治疗阴虚火旺型糖尿病人36例,总有效率为94.4%。
方法是每次9克,每日早、晚各1次,或其浓缩丸每次8粒,早、晚各1次,用温开水送服,30天为1疗程。
治疗老年干燥症、肾病综合征、急性尿路感染、顽固性盗汗等,均收到满意疗效。
2
健脾丸
健脾丸(糕)是一种历史悠久的常用中成药。
过去主要用于脾胃虚弱所致脘腹胀满、食欲不振、大便溏泻等病症。近年来经科研及临床试用表明,本品还有很多新用途。
1.治胃及十二指肠溃疡
有兴奋中枢、促进消化液分泌、增进食欲的作用。
抗溃疡的作用,治疗胃及十二指肠溃疡收到了很好的疗效。
方法是每日3次,每次9克(1丸),温开水送服,半个月为1疗程。
2.治慢性细菌性痢疾
对痢疾杆菌有较强的抑制作用,治疗慢性菌痢26例。
经治疗3~5天全部治愈,腹痛、腹泻、里急后重、脓血便等症状全部消失。
方法是每日早、中、晚各1次,每次9克(1丸),温开水送服,1周为1疗程。
3.治慢性溃疡性结肠炎
有增强和调理胃肠机能、健脾助消化、止泻、消痞止痛等功效。
治疗慢性溃疡性结肠炎多例,总有效率在90%以上。
方法是每日3次,每次1丸(9克),温开水送服,1个月为1疗程。
治疗胃下垂、慢性萎缩性胃炎等病症,均收到了满意疗效。
3
云南白药
以云南特产三七为主要成分,对于止血愈伤、活血散瘀、消炎去肿、排脓驱毒等具有独特疗效,特别对内脏出血更有其神奇功效。
因此成为主治各种跌打损伤、红肿疮毒的特效药。近年临床发现,云南白药还有其他妙用。
1.治冻疮
用法:将云南白药粉用75%乙醇调成糊状敷于患部。若已破溃,则将药粉撒在溃破处,以溃疡面全部盖上药粉为度,再用消毒纱布包扎。
面积较大的多撒些药末,以免结痴粘连纱布。治疗期间宜保暖。一般用药2~3次愈合。
2.治宫颈炎
用法:取云南白药粉、氯霉素等量加凡士林调成膏,局部外敷用药,每天治疗1次。
3.治慢性胃炎
慢性胃炎在内科为常见病,患病率较高,现用云南白药治疗效果较好。
用法:成人每次口服0.2克,1日6次。必须连续服用,即使疼痛消失,仍要坚持用药,以巩固疗效,防止复发。
4.治带状疱疹
用法:云南白药调成糊状,涂敷患处,每日3~5次,同时口服白药0.3克,每日4次,连用1~3天开始结痴,疼痛减轻,一般3~8天即可痊愈。
4
归脾丸
归脾丸是由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜共12味中药组成。
具有健脾养心、益气补血的功效。适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各种出血等症。近年来,经临床实践与研究证实,本药还有不少较好的新用途。
1.治疗小儿慢性特发性血小板减少性紫癜
用于治疗气血两虚型小儿慢性特发性血小板减少性紫癜患者,获得显著效果。
用法:每日3次,每次9克,1个月为1个疗程,一般1~2个疗程即可痊愈或好转。
2.治疗窦性心动过缓及阵发性心动过速
有抗心律失常的作用,具有明显的双向调节效应。
用法:每日3次,每次9克,1周为1个疗程,一般两个疗程即可好转或痊愈。
3.治疗更年期综合征
用于治疗气血两虚型妇女更年期综合征。
服药时间最少者12天,最多者31天,平均18.5天。
用法:每日服归脾丸3次,每次9克,半个月为1个疗程,一般1~2个疗程即可痊愈。
5
桂枝茯苓丸
桂枝茯苓丸是一种常用中成药,具有活血化淤、缓消包块的功效。
适用于妇女少腹宿有包块,按之腹痛挛急,或妇女月经困难、经停腹痛、难产、胞衣不下、产后恶露不尽而腹痛拒按者。近年来,经临床实践与研究证实,本方还有不少较好的新用途。
1.治疗血栓性静脉炎
中医认为,本病为气血凝滞,络脉闭阻所致。
遵古训“脉道以通,气血乃行”之宗旨,故对于活血化淤、缓消包块的疗效显著。
用法:每次3粒,日服3次,饭后温开水送服。
2.治疗痛经
采用桂枝茯苓丸治疗痛经患者46例,总有效率为97.8%。治愈的45例经随访1~2年,均未见复发。
用法:桂枝茯苓丸,每次6粒,日服3次,饭后温开水送服。经前5天开始服药至经净为1个疗程。
临床观察46例中,用药2个疗程治愈者20例,3个疗程治愈者18例,4个疗程治愈者7例。无效者1例。
3.治疗更年期综合征
对于眩晕耳鸣、烘热汗出、心悸失眠、烦躁易怒、月经紊乱等症状效果颇佳。
用法:桂枝茯苓胶囊,每次3粒,早、中、晚各服1次,饭后温开水送服,至症状消失时停药。
随食养
说起常用的中成药,诸如逍遥丸、健脾丸、知柏地黄丸等均是大家耳熟能详,甚至家中常备的“健康小卫士”,大家对其传统药效也都非常清楚,可以说是应用自如。
但是随着临床用药经验的积累和现代研究的深入,这些经典的“老药”焕发出新的风采!
事实证明,在传统应用之外,这些中成药还有一些让人意想不到的神奇作用!一起去看吧……
1
逍遥丸
逍遥丸过去常用于治疗肝郁血虚、肝脾不和所致的口燥咽干、神疲乏力、食欲减退、两胁胀痛等症。近年来经科研和临床试用发现本品还有很多新用途。
1.治高脂血症
有良好的降低血脂功效,且疗程短、见效快。
长期服用无毒副作用,停药后血脂也不会反弹。
方法是每日3次,每次6克,15天为1疗程。
2.治慢性肝炎
使肝细胞糖原蓄积正常。
有抑制炎症反应的作用。
有抑制脂肪肝的发生和纤维增生作用。
抗肝细胞坏死的作用显著,是治疗慢性肝炎的好药。
3.治胃及十二指肠溃疡
可促进消化夜分泌,增进食欲。
有镇痛、解除痉挛功能。
有疏肝解郁、缓急止痛作用。
方法是每日3次,每次9克,30天为1疗程,服至痊愈。
4.知柏地黄丸
知柏地黄丸由熟地黄、山茱萸、怀山药、知母、丹皮、茯苓、泽泻、黄柏8味中药组成,具有滋阴降火等功效。
过去常用于阴虚火旺所致的骨蒸劳热、遗精、盗汗、咽喉肿痛等病症。近年来经科研及临床试用观察,发现本品还有很多新用途。
5.治单发良性甲状腺结节
有人用本品观察治疗单发良性甲状腺结节46例,总有效率为91.3%。
方法是每次9克,每日3次,或其浓缩丸,每次8粒,每日3次,90天为1疗程。
6.治遗精
有人用本品治疗遗精者45例,总有效率为93.3%。
方法是每次9克,早、晚各1次,20天为1疗程。
治疗男性不育症和不射精等病症,疗效均很好。
7.治糖尿病
有人用本品治疗阴虚火旺型糖尿病人36例,总有效率为94.4%。
方法是每次9克,每日早、晚各1次,或其浓缩丸每次8粒,早、晚各1次,用温开水送服,30天为1疗程。
治疗老年干燥症、肾病综合征、急性尿路感染、顽固性盗汗等,均收到满意疗效。
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健脾丸
健脾丸(糕)是一种历史悠久的常用中成药。
过去主要用于脾胃虚弱所致脘腹胀满、食欲不振、大便溏泻等病症。近年来经科研及临床试用表明,本品还有很多新用途。
1.治胃及十二指肠溃疡
有兴奋中枢、促进消化液分泌、增进食欲的作用。
抗溃疡的作用,治疗胃及十二指肠溃疡收到了很好的疗效。
方法是每日3次,每次9克(1丸),温开水送服,半个月为1疗程。
2.治慢性细菌性痢疾
对痢疾杆菌有较强的抑制作用,治疗慢性菌痢26例。
经治疗3~5天全部治愈,腹痛、腹泻、里急后重、脓血便等症状全部消失。
方法是每日早、中、晚各1次,每次9克(1丸),温开水送服,1周为1疗程。
3.治慢性溃疡性结肠炎
有增强和调理胃肠机能、健脾助消化、止泻、消痞止痛等功效。
治疗慢性溃疡性结肠炎多例,总有效率在90%以上。
方法是每日3次,每次1丸(9克),温开水送服,1个月为1疗程。
治疗胃下垂、慢性萎缩性胃炎等病症,均收到了满意疗效。
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云南白药
以云南特产三七为主要成分,对于止血愈伤、活血散瘀、消炎去肿、排脓驱毒等具有独特疗效,特别对内脏出血更有其神奇功效。
因此成为主治各种跌打损伤、红肿疮毒的特效药。近年临床发现,云南白药还有其他妙用。
1.治冻疮
用法:将云南白药粉用75%乙醇调成糊状敷于患部。若已破溃,则将药粉撒在溃破处,以溃疡面全部盖上药粉为度,再用消毒纱布包扎。
面积较大的多撒些药末,以免结痴粘连纱布。治疗期间宜保暖。一般用药2~3次愈合。
2.治宫颈炎
用法:取云南白药粉、氯霉素等量加凡士林调成膏,局部外敷用药,每天治疗1次。
3.治慢性胃炎
慢性胃炎在内科为常见病,患病率较高,现用云南白药治疗效果较好。
用法:成人每次口服0.2克,1日6次。必须连续服用,即使疼痛消失,仍要坚持用药,以巩固疗效,防止复发。
4.治带状疱疹
用法:云南白药调成糊状,涂敷患处,每日3~5次,同时口服白药0.3克,每日4次,连用1~3天开始结痴,疼痛减轻,一般3~8天即可痊愈。
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归脾丸
归脾丸是由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜共12味中药组成。
具有健脾养心、益气补血的功效。适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各种出血等症。近年来,经临床实践与研究证实,本药还有不少较好的新用途。
1.治疗小儿慢性特发性血小板减少性紫癜
用于治疗气血两虚型小儿慢性特发性血小板减少性紫癜患者,获得显著效果。
用法:每日3次,每次9克,1个月为1个疗程,一般1~2个疗程即可痊愈或好转。
2.治疗窦性心动过缓及阵发性心动过速
有抗心律失常的作用,具有明显的双向调节效应。
用法:每日3次,每次9克,1周为1个疗程,一般两个疗程即可好转或痊愈。
3.治疗更年期综合征
用于治疗气血两虚型妇女更年期综合征。
服药时间最少者12天,最多者31天,平均18.5天。
用法:每日服归脾丸3次,每次9克,半个月为1个疗程,一般1~2个疗程即可痊愈。
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桂枝茯苓丸
桂枝茯苓丸是一种常用中成药,具有活血化淤、缓消包块的功效。
适用于妇女少腹宿有包块,按之腹痛挛急,或妇女月经困难、经停腹痛、难产、胞衣不下、产后恶露不尽而腹痛拒按者。近年来,经临床实践与研究证实,本方还有不少较好的新用途。
1.治疗血栓性静脉炎
中医认为,本病为气血凝滞,络脉闭阻所致。
遵古训“脉道以通,气血乃行”之宗旨,故对于活血化淤、缓消包块的疗效显著。
用法:每次3粒,日服3次,饭后温开水送服。
2.治疗痛经
采用桂枝茯苓丸治疗痛经患者46例,总有效率为97.8%。治愈的45例经随访1~2年,均未见复发。
用法:桂枝茯苓丸,每次6粒,日服3次,饭后温开水送服。经前5天开始服药至经净为1个疗程。
临床观察46例中,用药2个疗程治愈者20例,3个疗程治愈者18例,4个疗程治愈者7例。无效者1例。
3.治疗更年期综合征
对于眩晕耳鸣、烘热汗出、心悸失眠、烦躁易怒、月经紊乱等症状效果颇佳。
用法:桂枝茯苓胶囊,每次3粒,早、中、晚各服1次,饭后温开水送服,至症状消失时停药。
我喜欢了一个全世界最好的大男孩儿,我频繁记录着,因为你值得[兔子][微风]
❤记录1021件小事,关于我爱的这个大男孩儿
[哇]点点滴滴,用心记录,我们爱你的原因[馋嘴]
“是奶油蛋黄糕吧,想一口一口吃掉你”,“我仿佛跟你热恋过”“我的心早就在炎热夏日之前被你暖化了” 以上3句:Cr 西洲1937
第一个网名blue
读诗:我喜欢你,是寂静的
读诗:只有梦,我把我的梦,铺在了你脚下;轻点,因为你,踏着我的梦。
奶茶店饮品名字,是自己取的:葡萄萄,奇异果果,豆浆浆
都已经晚上12点了,难道我还不如你的奶茶吗(快本)苏爆了
以下4条,真是把同理心刻在了骨子里!
某综艺“很想体验一下做女人”,可是理智想了一下,自己没有感同身受过,怕自己承担不了女人那份责任。对于孩子,女人责任更大。到最后,想起自己妈妈很辛苦,最后觉得:还是继续当男孩儿。(哥哥总是换位思考,设身处地为别人着想。懂得体谅我们女人的辛苦。就这一个小小细节,吸粉无数啊!)
这个采访真的让人印象深刻:
主持人:“如果你被暗恋十五年的人表白会怎样?
别人:“特别不可思议,吓死”,
灯灯:“可能在无意间伤害过她,所以会觉得很抱歉”,真的把同理和尊重,刻在了骨子里 。
女友在家具店沙发睡着了,打呼噜,你怎么办?“让旁边的人安静一点,反正我自己是一逛家具店就犯困,”
哥哥还在快 /本里说“其实我的性格是不太可能会冷战的,如果真的发生冷战,可能我比她还要难受”,哥哥还说:“其实有很多事情是可以说出来,大家一起讲道理的,所以我不可能会冷战”,我当时看了真的真的特别有感触,因为在现实生活中,大多数男的的反应都会像另外的明星,会选择冷战,只有女生知道冷战中女生有多难过。而哥哥却说:“我更难受,不希望冷战,希望一起来说开解决问题”,这是多么成熟和积极的心态。
会遇到很多很多的诱/惑,但还好,我这人,我不吃这套,
害怕被拒绝,不会主动去表达,也不知道别人表达了该怎么拒绝,但我觉得暗恋挺好的,内个东西永远没戳破的那种感觉,又有一丝丝的神秘,享受暗恋,
和发小都喜欢麻辣烫,一起开火锅店
5岁就开始打篮球的邓伦,是一位“老球迷”了。篮球作为他工作之外首选的活动,更像是精神层面的伙伴,鼓舞他“不抛弃,不放弃”的信念。就像他挂在口头的科比金句:“不要总想着把我防到崩溃,因为你一定会先崩溃的。”
哥哥,会去献血,会去救助“流浪狗”,他很轻易就能对别人的心情感同身受。亮亮在综艺淋雨那期,他眼神里面写满了惊讶,
有从小玩儿到大的小伙伴,30岁了依然心贴心,
20出头,就能照顾好小山竹的饮食起居,特别暖,
亮亮生病,他在旁边默默抹眼泪 ,多么细腻,温柔的男孩子,才会对别人的痛苦,感同身受,
无论是对宠物犬还是流浪狗,哥哥的温柔都是始终如一,在爱的世界里,尊重每一个生命,一个对狗狗都如此温柔善良的人,是因为他的温柔是刻在骨子里。
救助狗狗。温柔,善良,有同理心,他只有爱心,关心,一颗真心。热爱生活,喜欢小动物,喜欢小孩子
听到只有一把椅子,就不坐了,陪主持人站着;永远都想把c位让给别人,想站在角落,彬彬有礼,不争不抢;喜欢狗狗,有爱心;在有车的路口,为了老爷爷安全,一把拽住老爷爷;喝茶跟别人碰杯时,你永远都是把杯子放低;递给别人剪刀时,永远把尖对着自己;摘手套握手,低头鞠躬彬彬有礼;拍完“落水戏”,帮女演员披上毯子;女演员穿着高跟鞋上台阶不方便,你扶着她……用筷子特别标准,能看出来小时候被家人好好教过(这个是一个姐姐说的,引起了大家共鸣)好多好多,我说8天8夜也说不完。
某段视频里,山竹找不到邓爸爸了,哥哥匆匆跑过去,把她抱在怀里。小山竹在哥哥这儿找到了安全感。那时候哥哥才20出头啊!
某采访说:学生时代,曾经暗恋过,真的是纯纯的暗恋,从头到尾,她都不知道我暗恋她,完全是自己心里的一个暗恋的过程,其实她挺普通的,但是每天特别想看见她,想擦肩而过,可能很多人都有这样的经历,也不需要去向你表白,每天看见你就好了,每天能多看你一眼,就是多了一点儿收获,
(好想穿越回中学时代,和邓学长在同一个学校呀)
必须自己先发出信号,如果对方先发出信号,自己接收不到(某采访)
不喜欢被围堵,你越堵他越反感,你就安安静静的,有秩序,他反而会慢慢走;越是围起来他跑的越快。所以灯姐高冷,以前顶多说一句“伦哥,你辛苦了”(四五个,粉他很长时间的,都是这么说,)
[兔子]邓伦,我爱你[兔子]
#考拉爱大树一生一世1021[超话]#
❤记录1021件小事,关于我爱的这个大男孩儿
[哇]点点滴滴,用心记录,我们爱你的原因[馋嘴]
“是奶油蛋黄糕吧,想一口一口吃掉你”,“我仿佛跟你热恋过”“我的心早就在炎热夏日之前被你暖化了” 以上3句:Cr 西洲1937
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读诗:我喜欢你,是寂静的
读诗:只有梦,我把我的梦,铺在了你脚下;轻点,因为你,踏着我的梦。
奶茶店饮品名字,是自己取的:葡萄萄,奇异果果,豆浆浆
都已经晚上12点了,难道我还不如你的奶茶吗(快本)苏爆了
以下4条,真是把同理心刻在了骨子里!
某综艺“很想体验一下做女人”,可是理智想了一下,自己没有感同身受过,怕自己承担不了女人那份责任。对于孩子,女人责任更大。到最后,想起自己妈妈很辛苦,最后觉得:还是继续当男孩儿。(哥哥总是换位思考,设身处地为别人着想。懂得体谅我们女人的辛苦。就这一个小小细节,吸粉无数啊!)
这个采访真的让人印象深刻:
主持人:“如果你被暗恋十五年的人表白会怎样?
别人:“特别不可思议,吓死”,
灯灯:“可能在无意间伤害过她,所以会觉得很抱歉”,真的把同理和尊重,刻在了骨子里 。
女友在家具店沙发睡着了,打呼噜,你怎么办?“让旁边的人安静一点,反正我自己是一逛家具店就犯困,”
哥哥还在快 /本里说“其实我的性格是不太可能会冷战的,如果真的发生冷战,可能我比她还要难受”,哥哥还说:“其实有很多事情是可以说出来,大家一起讲道理的,所以我不可能会冷战”,我当时看了真的真的特别有感触,因为在现实生活中,大多数男的的反应都会像另外的明星,会选择冷战,只有女生知道冷战中女生有多难过。而哥哥却说:“我更难受,不希望冷战,希望一起来说开解决问题”,这是多么成熟和积极的心态。
会遇到很多很多的诱/惑,但还好,我这人,我不吃这套,
害怕被拒绝,不会主动去表达,也不知道别人表达了该怎么拒绝,但我觉得暗恋挺好的,内个东西永远没戳破的那种感觉,又有一丝丝的神秘,享受暗恋,
和发小都喜欢麻辣烫,一起开火锅店
5岁就开始打篮球的邓伦,是一位“老球迷”了。篮球作为他工作之外首选的活动,更像是精神层面的伙伴,鼓舞他“不抛弃,不放弃”的信念。就像他挂在口头的科比金句:“不要总想着把我防到崩溃,因为你一定会先崩溃的。”
哥哥,会去献血,会去救助“流浪狗”,他很轻易就能对别人的心情感同身受。亮亮在综艺淋雨那期,他眼神里面写满了惊讶,
有从小玩儿到大的小伙伴,30岁了依然心贴心,
20出头,就能照顾好小山竹的饮食起居,特别暖,
亮亮生病,他在旁边默默抹眼泪 ,多么细腻,温柔的男孩子,才会对别人的痛苦,感同身受,
无论是对宠物犬还是流浪狗,哥哥的温柔都是始终如一,在爱的世界里,尊重每一个生命,一个对狗狗都如此温柔善良的人,是因为他的温柔是刻在骨子里。
救助狗狗。温柔,善良,有同理心,他只有爱心,关心,一颗真心。热爱生活,喜欢小动物,喜欢小孩子
听到只有一把椅子,就不坐了,陪主持人站着;永远都想把c位让给别人,想站在角落,彬彬有礼,不争不抢;喜欢狗狗,有爱心;在有车的路口,为了老爷爷安全,一把拽住老爷爷;喝茶跟别人碰杯时,你永远都是把杯子放低;递给别人剪刀时,永远把尖对着自己;摘手套握手,低头鞠躬彬彬有礼;拍完“落水戏”,帮女演员披上毯子;女演员穿着高跟鞋上台阶不方便,你扶着她……用筷子特别标准,能看出来小时候被家人好好教过(这个是一个姐姐说的,引起了大家共鸣)好多好多,我说8天8夜也说不完。
某段视频里,山竹找不到邓爸爸了,哥哥匆匆跑过去,把她抱在怀里。小山竹在哥哥这儿找到了安全感。那时候哥哥才20出头啊!
某采访说:学生时代,曾经暗恋过,真的是纯纯的暗恋,从头到尾,她都不知道我暗恋她,完全是自己心里的一个暗恋的过程,其实她挺普通的,但是每天特别想看见她,想擦肩而过,可能很多人都有这样的经历,也不需要去向你表白,每天看见你就好了,每天能多看你一眼,就是多了一点儿收获,
(好想穿越回中学时代,和邓学长在同一个学校呀)
必须自己先发出信号,如果对方先发出信号,自己接收不到(某采访)
不喜欢被围堵,你越堵他越反感,你就安安静静的,有秩序,他反而会慢慢走;越是围起来他跑的越快。所以灯姐高冷,以前顶多说一句“伦哥,你辛苦了”(四五个,粉他很长时间的,都是这么说,)
[兔子]邓伦,我爱你[兔子]
#考拉爱大树一生一世1021[超话]#
秋天不“进补”,一年到头苦!
熬过了长夏,又送走了“秋老虎”
身体“亏虚”是必然的
总觉得乏力、疲惫、浑身没劲 、头昏
干什么事提不起精神,也没效率
感冒、发烧、咳嗽等小毛病不断
而这些都是“虚”,是亚健康的状态。
记得每天早晚来一片阿胶糕呦
把你的小毛病统统赶走 https://t.cn/RyhS8Vz
熬过了长夏,又送走了“秋老虎”
身体“亏虚”是必然的
总觉得乏力、疲惫、浑身没劲 、头昏
干什么事提不起精神,也没效率
感冒、发烧、咳嗽等小毛病不断
而这些都是“虚”,是亚健康的状态。
记得每天早晚来一片阿胶糕呦
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