[心]人生要有“三得”：一是沉得住气，二是弯得下腰，三是抬得起头。
沉得住气，是睿智的彰显、理智的沉淀、成熟的标志。
弯得下腰，就是做人低调谦和，海纳百川，能屈能伸。
抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。
沉得住气是一种涵养，弯得下腰是一种气度，抬得起头是一种品格。
沉得住气，是睿智的彰显、理智的沉淀、成熟的标志。
弯得下腰，就是做人低调谦和，海纳百川，能屈能伸。
抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。
沉得住气是一种涵养，弯得下腰是一种气度，抬得起头是一种品格。
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尊重，是谦和，是友善。
是品格的优良，是道德的高尚。
是言谈举止中的知性与理性。
这教养不在于身份贵贱、学问高低、相貌美丑。
尊重是一种心态的平等，
不卑也不亢，无需恭维也没有轻蔑。
不会趾高气昂、傲慢无礼；
也不用阿谀奉承、低声下气。
不会狂妄自大去诋毁去伤害别人的自尊，
也不以自卑或嫉妒去替代应该有的尊敬。
不去臆断评价别人的是非好坏，
而是尊重别人的劳作成果，个性、人格，
实际宽泛到很多的层面。
懂得尊重的人，总是让人舒适温暖，
总是能够相处融洽，如沐春风。
是品格的优良，是道德的高尚。
是言谈举止中的知性与理性。
这教养不在于身份贵贱、学问高低、相貌美丑。
尊重是一种心态的平等，
不卑也不亢，无需恭维也没有轻蔑。
不会趾高气昂、傲慢无礼；
也不用阿谀奉承、低声下气。
不会狂妄自大去诋毁去伤害别人的自尊，
也不以自卑或嫉妒去替代应该有的尊敬。
不去臆断评价别人的是非好坏，
而是尊重别人的劳作成果，个性、人格，
实际宽泛到很多的层面。
懂得尊重的人，总是让人舒适温暖，
总是能够相处融洽，如沐春风。
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