从数据来看，25-35K掉速对于我来说很正常，不过我今天一直在努力调整和坚持，到35K的补给点整个人一阵眩晕，我想是中暑了吧！赶紧拿水浇头，然后慢慢走起…抽筋到是还好，一直到41.5K才有明显感觉再加上又是眩晕，老老实实走几步得了[挤眼]#每一步都是超越##双表模式# 快到终点前余光看到一位跑友赶超上来，本能地看了一眼，哎呦喂，这不是老哥嘛，终于有了合影[太开心]
M35D7#小石榴3.日常# 今天去泡汤，小家伙在按摩椅和我一起躺着看动画片，看着看着说：“我想爸爸陪我的。”（爸爸没位置到外面的沙发区休息了）我说妈妈陪你不是一样，她说：“可是爸爸又温柔又爱我。”[黑线][汗]我第一遍没听清硬是问了第二遍，听完真是摆正了我的三观，这么难的句子都会说了[允悲]
“我想和你
在一起。”[心]
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