2020/3/1

✦514~7282
#好好吃饭积极向上#
Day1️⃣

W：83.6（⬆️1）
▫️早餐：豆浆泡麦片
▫️午餐：KFC港式烧味大鸡腿➕蔬菜汤➕双份蔬菜➕米饭（如图剩一半饭）
▫️下午加餐：菠萝
▫️晚餐：双蛋炒大番茄➕米饭

‍♀️今日运动：晚上散步2圈

不吃撑：☑️
细嚼慢咽：☑️
：☑️
：2：40~7：20（4h40m)


三月的第一天，一日三餐都有好好吃饭。
昨天吃撑了胃难受了一个晚上，早上起来还在犯恶心。但是答应要一日三餐好好吃，2点40睡7点20还是起来吃早餐了。实在没胃口，吃了豆浆泡麦片，bb后舒服些。
中午又吃了我爱的港式脆皮烧味大鸡腿，还有蔬菜汤也好好喝，还把他的蔬菜全给我了。虽然饭里面酱汁有些甜但是还是把有酱汁的半碗饭全吃了，剩下一半。
晚餐给我炒的番茄炒蛋简直绝了，满满一大碗饭拌番茄炒蛋全吃光光~

#南宁美食推荐[超话]#

【小肥宣觅食记|奈雪的茶（万象城店）】

又是一波清库存系列，这次到奈雪啦！前段时间大火的维他宝藏茶一上市，小肥宣便迫不及待去喝啦！据说这是和维他奶的联名之作，而维他奶正是很多人年少时候难忘的回忆，一瓶又一瓶的维他奶滋润了我们孩童时期，记忆时的早餐必备此时此刻又像狂风席卷我们的脑海，那些难忘的美好又席卷而来。

奈雪的维他宝藏茶可是限量发售的哦，33元就能拿到一大瓶PLUS版超大“维他奶”，无论是拍照还是单单饮用来说，都超级拉风！带着它逛街简简单单就可以收获满满的回头率。就味道而言，维他宝藏茶一开盖就可以闻到清甜的豆奶香，而茶底是北川半兵卫抹茶粉，除了豆奶香，还有浓厚的抹茶味，口感十分独特！香浓的豆奶搭配上清新的抹茶，这个冬天锁了！

地址：广西壮族自治区南宁市青秀区民族大道136号负一楼
人均：33元

早上起来就有妈妈准备的超丰盛早餐。楼下超市的擀面皮味道挺好[good]
今天日推有啵啵虎嘞！玩炫舞看到有沙雕团的歌，那必须打榜了
空闲刷微博发现大家说好多圈炸了，好心网友提示赶快去小破站下载，惊了一跳的我打开看我的收藏还好还好没有失效的，但也不放心于是一个下午下了80多个视频内存瞬间飙升！我恨！这些人怎么这么爱举报[怒]
缓存了这么多挑了心头好打开看，up剪的将门毒后影版简直绝了，太好看了！