五一假期即将结束,各位小可爱们是不是宅家太久总觉生活少点乐趣呢?[可爱]
木木有一个好主意,趁着没有工作打扰,不如静下心来去读一本喜欢的书,让身心放松下来,这样更有利于将我们的注意力从娱乐事件中转移出来,获得心灵与精神的满足。[中国赞]
同时,搭配一小把加州巴旦木在书桌旁,里面丰富的优质蛋白与膳食纤维可以为“废寝忘食”阅读的你提供能量哦,再泡一杯喜欢的饮品,阅读这件事将会变得更加美好。[哇]
#健康美丽吃出来#
木木有一个好主意,趁着没有工作打扰,不如静下心来去读一本喜欢的书,让身心放松下来,这样更有利于将我们的注意力从娱乐事件中转移出来,获得心灵与精神的满足。[中国赞]
同时,搭配一小把加州巴旦木在书桌旁,里面丰富的优质蛋白与膳食纤维可以为“废寝忘食”阅读的你提供能量哦,再泡一杯喜欢的饮品,阅读这件事将会变得更加美好。[哇]
#健康美丽吃出来#
各位小可爱们,是不是已经安排好在家的“躺-吃-躺-吃”五日游呢?[馋嘴]
既然都是宅家,不如和木木一起做快乐的#刘畊宏女孩#,跳操减脂。但还是要注意,在跳操前应该做好热身的,同时动作的强度应循序渐进哦。[太开心]
另外,单靠运动是不能完全瘦身的哦。健康瘦身靠的是七分练三分吃,立即断碳水断糖是不可取的,我们可以从日常零食开始慢慢做出改变,例如每天一小把富含VE与优质蛋白的加州巴旦木,来平衡我们的饮食营养结构,既能科学瘦身还能满足味蕾。[鼓掌]
快和木木一起,做快乐的刘畊宏女孩,#健康美丽吃出来#。[爱你]
既然都是宅家,不如和木木一起做快乐的#刘畊宏女孩#,跳操减脂。但还是要注意,在跳操前应该做好热身的,同时动作的强度应循序渐进哦。[太开心]
另外,单靠运动是不能完全瘦身的哦。健康瘦身靠的是七分练三分吃,立即断碳水断糖是不可取的,我们可以从日常零食开始慢慢做出改变,例如每天一小把富含VE与优质蛋白的加州巴旦木,来平衡我们的饮食营养结构,既能科学瘦身还能满足味蕾。[鼓掌]
快和木木一起,做快乐的刘畊宏女孩,#健康美丽吃出来#。[爱你]
来泉州的第三天大姨妈就来了 可能这次因为南方太冷肚子就超级疼 结果木木也像是来了姨妈一样 脾气暴躁肚子疼 所以说 这种激素是真的可以传染的
本来打算今天出去吃冰激凌的唉 一直下好多天的雨 一直不能出去玩 好惨
和木木说道 就像是换了个地方宅家一样
每天两个人:“饿不饿宝要吃什么”“看剧吧”#泡芙子的#
本来打算今天出去吃冰激凌的唉 一直下好多天的雨 一直不能出去玩 好惨
和木木说道 就像是换了个地方宅家一样
每天两个人:“饿不饿宝要吃什么”“看剧吧”#泡芙子的#
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