#农网·食乐养生# 【#为什么有些水果不甜却容易胖# 】在很多人眼中，水果越甜说明含糖量越高，热量也越高。然而，判断水果的含糖量是否高，主要看3个维度：含糖量；糖的种类；各种糖的占比。

[星星]吃起来甜，但含糖量不高
吃起来很甜，其实含糖量不超过10%，热量每100克不超过36千卡。代表水果：西瓜、草莓、木瓜、杏。

[星星]吃起来不甜，但含糖量高
吃起来不怎么甜，甚至还很酸，含糖量却不少，悄悄让人长胖。代表水果：火龙果、山楂、人参果、百香果。

[星星]吃起来甜，热量也高
不欺骗味蕾，吃起来甜，热量也高。代表水果：熟透的樱桃、菠萝、石榴、芒果，含糖量为10%~14%；柿子、鲜枣、荔枝、榴莲、菠萝蜜、甘蔗、香蕉，含糖量高于15%。

少女心绝杀组合，痛包痛谷也能高级和优雅并存
fanfancy+ in GiGO限定
超可爱的包包，绝绝子颜色。
高级与可爱融为一体的渐变豆沙红，在你的梳妆台上一定能找到一款口红与这个包同一个色！！
提包部分不失优雅，进行一个蝴蝶结挂件的装饰。
狠狠打动少女心的超甜希草莓可丽饼，现实中看到缎带波点+奶油十足的可丽饼谁能忍得住不打卡拍照记录一波。
fanfancy复刻现实中的心动感，做成亚克力，随时随地炫一口能打卡的可丽饼。

一个喝咖啡必须加奶的和一个基本不喝咖啡的人遇到黑咖啡怎么办？
我用牛奶冲了三顿半（这个还是拿铁的[泪]怎么还是那么苦）之后加糖续命
老宋拿草莓奶昔与昨天发的星巴克的那个黑咖啡混合，当齁甜遇上极苦是什么？宋宝表示是奶茶的感觉[666]

我问宋宝需要续命的时候不喝咖啡吗？
宋宝说，不喝咖啡，喝了咖啡觉得已经很苦了，为什还要吃这么多苦[单身狗]还是功能饮料香[笑而不语]

emmm，只有咖啡管用的伤不起[酸]