主打羅宋湯專門店

喜歡喝羅宋湯，必試

這店羅宋湯超足料（椰菜，紅蘿蔔，青椒，蕃茄，西芹，約4片厚切牛腩）

湯味濃郁
牛腩挺軟腍
份量充足

所有套餐：4種款式湯選擇

海派羅宋湯（牛腩/豬髀肉）

清雞湯

健怡紅菜頭湯（配豬髀肉）

健怡紅菜頭湯

任選一款

我們兩個餐也是羅宋湯（牛腩），小編很久沒吃牛腩，所以一定要吃

一個是經典，配牛油餐包，麥田薯仔沙律

牛油餐包配西湯，絕

另一個是上海麵

上海麵我至愛，仍然那麼好吃

疫情下沒有退步

還有一些創新，疫情價，家中自熱湯包

買了兩個

一個羅宋湯牛＆紅菜頭豬

⭐經典套餐72

⭐秘制醬汁撈麵套餐68

⭐急凍湯包（500g盒）120
任選兩款（現金價）

健怡紅菜頭湯（配豬髀肉），豬脾肉一般，有點柴，沒有味道
紅菜頭湯

⭐Wheatfield X 羅宋湯專門店

太古城道26号汉宫阁地铺

5分為最好

️️️~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

味道：4. 5/5

價格：4.5/5

CP值： 4. 5/5

環境：4.5/5

服務：4.5/5

回頭率: 4. 5/5

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Happy Friday周末撞上月末，
吃点不一样的[馋嘴]

『DIY彩虹食验室』DAY 614
早餐：伯爵红茶贝果｜水煮蛋｜健怡餐牛奶
香港的贝果很贵，而且需要提前半个月预定。
这种事我管不来，宝藏室友Ceci只要是好吃的都能被她找到[给力]
本地做贝果的不多，
倒是很多从台湾空运过来的。
按照预约好的日期和自取点，前一天做好空运发出，隔天就能到，速度还是很赞[good]
馅料儿很足味道也很赞，可是为啥没有原味贝果[二哈]

午餐：轻食便当
今天的主食是蒸紫薯和贝贝南瓜，替换“白色主食”待会午餐打算烤箱复烤一下[馋嘴]
蛋白质是苹果芥末鸡扒，不辣微甜的口感，感谢街市大叔推荐的新品，不错[good]
蔬菜是西兰花，加了百合和速冻菌菇片[耶]

晚餐吃啥？开始思考[哈哈] https://t.cn/RJ74N1G

流感、感冒差别？[二哈]
流感会出现高烧38.5度以上，全身肌肉酸痛、少有流鼻水、干咳等症状，流感很容易会引致严重的并发症，且通常症状发作较突然，会自动消退但痊愈的时间也比一般感冒长
一般感冒主要的病征是鼻塞、流鼻水、打喷嚏、喉咙痛和咳嗽，病征通常会持续一星期。

流感、感冒预防

1.尽可能与患者保持距离，以防止病毒扩散。
2.到人流多的地方带上口罩。
3.定时洗手，用过的纸巾要立即丢弃。
4.保持健康的生活方式，均衡饮食。
5.不要吸烟，因为吸烟者较易患上感冒。

增强抵抗力
除了打疫苗能预防流感，我们还可以增强免疫力对抗流感，如果身体免疫力不足，而又长时间待在密闭空间里，是很容易透过飞沬或接触被传染。

均衡饮食
根据研究发现，营养不良及缺乏某些营养素的人其免疫力较低，对感染性疾病的抵抗能力也较弱，所以均衡饮食能维持免疫机能正常。

维持愉快的心情
研究指出心情开朗快乐的人，可以减少压力荷尔蒙，增加体内干扰素，刺激免疫细胞变得更活跃，从而抵制病原体。

适度运动
适量运动可以增强体力和免疫细胞的活力，调整免疫力的功能，而且运动的人有更佳心理健康，这样就不容易生病了。

服用灵芝
赤芝实验证实有增加免疫力的功能，专家指出服用赤芝能辅助电疗及化疗、改善慢性气管炎、支气管哮喘和心脏血管病、减低西药副作用、调节人体免疫力、调解机体代谢平衡等等。

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