#我家书坊[超话]# 谢赠
身体的那些隐私,可以和它聊聊
为什么早上起床会有口臭?
为什么每个人的体味不一样?
为什么脱发对于女性是灾难,对于男性则无所谓?
为什么打鼾是件很累人的事情……
当我们逐渐长大,发现自己的身体的秘密,并不仅限于“屎尿屁”。
越来越多令人尴尬的身体问题接踵而至。
当我们被这些令人羞于启齿的健康问题困扰的时候,也许这本书能提供一些帮助。
《人体的秘密》作者是德国著名皮肤性病学专家耶尔·阿德勒博士,是继《皮肤的秘密》后最新的口碑之作。她先后毕业于法兰克福大学与柏林自有大学,同时也是静脉学和营养学专家。屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制,是德国家喻户晓的健康科普专家。
这本书把人体那些说不出口的秘密,用轻松诙谐的语言演绎出来,书中的插图也同样让人忍俊不禁,文字与插图的科学、详尽、实用而体贴的解答,能够让读者从若有所悟到恍然大悟:“哦,原来是这个原因啊!”“哎呀,早知道就应该这样做了!”
像书中讲到晨起口臭的原因,是在于我们自身的“洗碗机”在夜间罢工了:我们的唾液中有数以亿计的能产生气味的细菌,如果所有的唾液都干涸了,那就只剩下这些能产生令人不悦气味的细菌了。
如果唾液分泌正常,平均每天有1.5升的话,口腔就会得到清洁,气味也会变淡,口腔就如同洗碗机一样运转良好。
如果喝水太少,嘴里发干,这种清洁作用也会变弱,气味也会增加。
当然,讲好原因,作者很体贴地给出了一个小贴士,一种既简单又有效的办法,那就是——呼吸!因为口腔中的一部分细菌是厌氧菌,他们喜欢待在缺少氧气的角落里,比如牙沟、牙缝和其他口腔内半闭合的空间。所以,在人们用口呼吸和谈话时,由于氧气的进入,这些臭味制造者的活动会被部分抑制。
这样的科普故事,在《人体的秘密》这本书中是一个接一个,海量的人体健康知识,就在这会心一笑中获取了。这样兼具科学性和可读性的医学科普读书,不得不说是如此的奇妙!了解身体是为了让我们能更好地照顾身体,这本书,会帮助我们以乐观从容的态度和科学的方法,解决隐秘的身体问题,更好地接纳自己的身体!
身体的那些隐私,可以和它聊聊
为什么早上起床会有口臭?
为什么每个人的体味不一样?
为什么脱发对于女性是灾难,对于男性则无所谓?
为什么打鼾是件很累人的事情……
当我们逐渐长大,发现自己的身体的秘密,并不仅限于“屎尿屁”。
越来越多令人尴尬的身体问题接踵而至。
当我们被这些令人羞于启齿的健康问题困扰的时候,也许这本书能提供一些帮助。
《人体的秘密》作者是德国著名皮肤性病学专家耶尔·阿德勒博士,是继《皮肤的秘密》后最新的口碑之作。她先后毕业于法兰克福大学与柏林自有大学,同时也是静脉学和营养学专家。屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制,是德国家喻户晓的健康科普专家。
这本书把人体那些说不出口的秘密,用轻松诙谐的语言演绎出来,书中的插图也同样让人忍俊不禁,文字与插图的科学、详尽、实用而体贴的解答,能够让读者从若有所悟到恍然大悟:“哦,原来是这个原因啊!”“哎呀,早知道就应该这样做了!”
像书中讲到晨起口臭的原因,是在于我们自身的“洗碗机”在夜间罢工了:我们的唾液中有数以亿计的能产生气味的细菌,如果所有的唾液都干涸了,那就只剩下这些能产生令人不悦气味的细菌了。
如果唾液分泌正常,平均每天有1.5升的话,口腔就会得到清洁,气味也会变淡,口腔就如同洗碗机一样运转良好。
如果喝水太少,嘴里发干,这种清洁作用也会变弱,气味也会增加。
当然,讲好原因,作者很体贴地给出了一个小贴士,一种既简单又有效的办法,那就是——呼吸!因为口腔中的一部分细菌是厌氧菌,他们喜欢待在缺少氧气的角落里,比如牙沟、牙缝和其他口腔内半闭合的空间。所以,在人们用口呼吸和谈话时,由于氧气的进入,这些臭味制造者的活动会被部分抑制。
这样的科普故事,在《人体的秘密》这本书中是一个接一个,海量的人体健康知识,就在这会心一笑中获取了。这样兼具科学性和可读性的医学科普读书,不得不说是如此的奇妙!了解身体是为了让我们能更好地照顾身体,这本书,会帮助我们以乐观从容的态度和科学的方法,解决隐秘的身体问题,更好地接纳自己的身体!
过年前,跳和同学说,我要回老家看我的妹妹,你猜她是女孩还是男孩[允悲][允悲]同学答,男孩[哈哈][哈哈]
记录一个6岁来不及上厕所,就站在马桶边把屎拉裤子里是事迹。
跳:我在公园玩的时候是副老大,管他是不是老大哦,我当最小的官都可以,我当替补队员都可以,因为我能力最强,我聪明,会想办法。我们踩死蚂蚁的时候,等蚂蚁过来,我躲到秘密基地里,他们就在那,蚂蚁怎么可能回来嘛,我是不是更聪明啊![跪了][跪了][允悲][允悲][允悲]
跳喜欢讲屎尿屁的阶段过去了,现在喜欢听爆笑米小圈,听完还要给粑粑麻麻讲,粑粑麻麻会认真的听,让后努力的笑[偷笑],期待跳的笑话继续升级[彩虹屁]
麻麻太喜欢跳的PP了,有时会忍不住去摸,捏。跳会故意翘起PP贱贱的说,要麻麻捏PP,麻麻一遍嫌弃一遍捏。
看见爸爸穿短袖了,跳也要穿短袖,只肯加一个外套,并觉得自己很厉害。老母亲冷笑,哼,这么小就开始只要风度不要温度,要求跳必须和爸爸一样每天锻炼够,抵抗力增强才能穿的少,这样提议锻炼身体,跳非常爽快的答应了。
#跳小跳语录#
记录一个6岁来不及上厕所,就站在马桶边把屎拉裤子里是事迹。
跳:我在公园玩的时候是副老大,管他是不是老大哦,我当最小的官都可以,我当替补队员都可以,因为我能力最强,我聪明,会想办法。我们踩死蚂蚁的时候,等蚂蚁过来,我躲到秘密基地里,他们就在那,蚂蚁怎么可能回来嘛,我是不是更聪明啊![跪了][跪了][允悲][允悲][允悲]
跳喜欢讲屎尿屁的阶段过去了,现在喜欢听爆笑米小圈,听完还要给粑粑麻麻讲,粑粑麻麻会认真的听,让后努力的笑[偷笑],期待跳的笑话继续升级[彩虹屁]
麻麻太喜欢跳的PP了,有时会忍不住去摸,捏。跳会故意翘起PP贱贱的说,要麻麻捏PP,麻麻一遍嫌弃一遍捏。
看见爸爸穿短袖了,跳也要穿短袖,只肯加一个外套,并觉得自己很厉害。老母亲冷笑,哼,这么小就开始只要风度不要温度,要求跳必须和爸爸一样每天锻炼够,抵抗力增强才能穿的少,这样提议锻炼身体,跳非常爽快的答应了。
#跳小跳语录#
靠在床上听《诗歌舞街》看高中16岁前一天的日记。
我上了初中后就像变了一个人一样表达欲极其旺盛,但是话不全是和别人说也和自己说,所以写满了好几本日记。
那时候的日记就和今天的我的微博一样“屎尿屁/童言无忌”。我的日记本也成了朋友们互相传阅留言的公开的秘密。
后来上高中了大家分散了,但是小小的我们还是在努力地串联。我的这本在初中没来得及写完的日记本跟我来到了高中,又被来高中看望我的初中同学带走交给在另一所高中的同学们继续传阅留言……
不知不觉那些共同的烦恼就这样走掉了,大家也自然而然的走散了。说不定下次见面就要听某人说“刚出生的婴儿”了
我上了初中后就像变了一个人一样表达欲极其旺盛,但是话不全是和别人说也和自己说,所以写满了好几本日记。
那时候的日记就和今天的我的微博一样“屎尿屁/童言无忌”。我的日记本也成了朋友们互相传阅留言的公开的秘密。
后来上高中了大家分散了,但是小小的我们还是在努力地串联。我的这本在初中没来得及写完的日记本跟我来到了高中,又被来高中看望我的初中同学带走交给在另一所高中的同学们继续传阅留言……
不知不觉那些共同的烦恼就这样走掉了,大家也自然而然的走散了。说不定下次见面就要听某人说“刚出生的婴儿”了
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