下午游完泳出来，突然领悟肌肉这东西显现最快的方式是有氧而不是撸铁，立秋后的东北太凉快了，晚上睡觉都要盖被子。
就着夕阳，七个人被烧炭拿下，从五点多搞到六点才生起火来然后炭火太旺，签烧断了[单身狗]
有一对情侣也在对面车库吃火锅，用投影仪放的火星救援，羡慕了，好幸福的小镇生活，在深圳的每一天都感觉是漂泊。
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终于白胖了[允悲][允悲]今天要好好上班。第一顿有氧卡：体能没有问题，明天开始撸铁恢复训练。撸铁真的是这一生的兴趣爱好了，不论以后是否有人陪伴到老，它都终将陪伴自己到老[打call][打call]要加油啊[打call][打call]#晒身材大赛[超话]##健身[超话]##运动打卡##运动就是坚持##健身##健身打卡##十分钟有氧运动#
为什么私人空间还要带着土晶，商务不拉，资源没有，但艺人拍戏广告私人旅游2人行都跟着。真是有被膈应到，我只想支持我喜欢的白月光，不是真金白银让42岁中专中年大婶挥霍，满满硅胶脸头都秃一半了，你确定要和这类人一起吗？撸铁胳膊变壮真的不好看，但中年妇女都喜欢，你的人生非要和多次带给你负面舆论的中年妇女搭配吗……
真的怀念土晶中年大妈没来时你的样子……
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