通常给很多咨询的宝妈讲到过,盆底肌就像是一个兜网,兜着咱们的生殖器官,包括子宫,膀胱等,同时,也可比喻为弹簧,而孕期,胎儿在宫腔内的压迫,那么,逐渐的就会失去弹性,就会为下图,很多宝妈也想着我二胎生了一次恢复到位吧,其实一胎的产后康复,是二胎最好的孕前准备!尤其是盆底肌,一胎不修复,二胎盆底损伤只会1+1>2,产后盆底肌康复要趁早哟!
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