【好想你进军预制餐市场】近日，好想你成立新公司推出“简单巧厨”健康食品品牌，正式官宣进军预制餐市场，并发布了4大类13种系列新品。据介绍，“简单巧厨”系列产品直击快节奏生活痛点,可以最大限度满足白领群体对健康餐饮的诉求。
数据显示，当前中国膳食养生人群的整体规模达2.8亿元，年轻人群正在成为膳食养生行业发展的新动能。而此次切入方便速食健康锁鲜细分市场，好想你表示“旨在引领一场高端锁鲜健康餐的饮食革命。”国货当潮，#国货强国# ！#人民国货工程# 给国货品牌加冕，助力中国品牌腾飞！（图源：简单巧厨官博）

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要学会选择甜食的种类

　　第一，想吃甜的时候，可以优先选择天然的甜味，比如石榴、苹果等水果。不但能满足你对甜食的欲望，其中的低聚果糖等糖类，还能促进体内有益菌的生长，抑制肠道致病菌和腐败菌繁殖。

　　第二，可适当选择一些糖醇类甜味剂加工的食品，比如木糖醇口香糖等。它们的能量更低，引起餐后血糖反应也更低。但注意不要过量，否则会引起腹泻。

　　第三，粗加工的糖类更好，比如红糖就比白糖的营养更丰富。

　　最后，吃甜不要咀嚼太久。口腔中的乳酸杆菌能使糖发酵产生酸，加速牙齿老化，且时间越长，老化程度越高。另外，吃完甜食后要记得用白水漱口。

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