今天回家都六点半了
索性来个摇摇瓶➕一瓶胶原

瘦身有了饱腹感有了
胶原也补充足足了

一边泡脚到微微出汗
在去打开APP听樊登读书

坚持下来，特别好
推荐给你们这个泡足粉

味道很好闻，并不是姜的味道
并且很暖身暖脚

每天身心得到愉悦和放松
安安稳稳一觉到天亮

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1组 | 121号 | 木木的幸福日记

1、经过调理终于能早睡早起了，昨晚十点半睡的，今早六点半起来，读书一小时，然后一边动手做早餐一边听经文，充实又轻松！继续保持！

2、今天把自己一直以来都不擅长的时间管理和精力管理类的书都买了，还有视频号的相关书籍，晴空小伙伴送了一张优惠券，感觉捡到了超大的便宜，希望书买回来好好看好好消化，争取消化吸收里面的精华，这才是最大的价值呀！加油

3、自己做的早餐和午餐，有汤有青菜，非常有满足感，对于做饭我再也不畏惧不拖延了，想吃什么自己动手丰衣足食的感觉真好！幸福ing！

#每日央视纪录片精选#为了上学，“墨西哥三姐妹”每天早上六点半出发。她们翻山越岭、走过悬崖，用充满艰险的三小时路程换来朗朗读书声。眼前的路，再难都不怕，因为“知识是通往幸福生活的大门”。https://t.cn/A6bNfUZK
《翻山涉水上学路》第二季第五集，来自对知识的渴望！#微博纪录片联盟#
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