#音乐剧粉丝来信# 剧情高潮时,舞台又藏着哪些能让人瞬间共情的小秘密?
“当微岚鼓足勇⽓将夏光封印起来的刹那,夏光筑建起的写作空间崩塌了。⽤来构筑这个空间的⽆数稿纸失去了原有的魔⼒纷纷飘落,就连原本固定在墙上的那些稿纸也⽆法幸免,它们像是寒潮来袭时的秋叶。当稿纸的繁华褪尽之后留下的是⼀道碎裂的镜⾯。微岚看着镜中⽀离破碎的⾃⼰,失去了意识。此时现实中的微岚⾎流不⽌,镜中的他分崩离析残缺不全,哪个才是当下最真实的微岚?镜中的那个碎影可能才是当时他最真切的模样和最撕⼼的痛楚。”
舞美设计徐肖寰说,“写作空间的整个崩塌过程没有轰然的倾倒、没有极速的坠落;⽽是轻轻的,就像微⻛轻轻的从指间拂过,即使⽤尽全⼒也⽆法挽留;更是薄薄的,像是某些碎⽚的锋利边缘,⼀⻚⻚割划着⼼中最柔软的地⽅。这样的轻和薄所传来的痛彻⼼扉属于微岚、属于夏光、也属于⼼中带着伤的许多⼈,也包括我⾃⼰。”

遗落在人间的美好文案

1.如果你觉得打伞没诚意,那我淋雨爱你。

2.你剥开一只很酸的橘子而感到后悔了。但对于橘子来说,那是它的一切。

3.我不想再听见任何人,任何形式的对不起,我想被对得起。

4.如果你赶不上凌晨5点的日出,你不妨看看傍晚6点的夕阳。我的意思是,你可以选择后者。

5.他对你只是一时的好感,何必把一时好感说成大爱。

6.你家门口的路灯,让我问你要不要出来看星星。

7.你是我声色张扬下欲盖弥彰的温柔理想。

8.怎么会不遗憾,你还没见过他单膝下跪求婚的样子,为你做饭的样子,为你和儿女赚钱养家的样子,老了还爱你的样子。

9.见到你的那一刻,我心里有场海啸,可我静静站着,没有让任何人知道。

10.他为你擦泪和舍不得你哭是两码事。

11.没有正确的三观,没有成熟稳重的性格,没有独立的经济条件,做点皮毛就说爱你的人,这不叫爱,这叫耽误。

12.喜欢是新鲜感,而爱是归属感!

13.希望我能成为你的小众喜好,藏着欣喜不已,炫耀时分外骄傲。

14.我喜欢我望向别处时,他望向我的目光。

15.我也不要你后悔,我就要你在平淡生活中的某一天里,忽然想起我,然后猛然意识到自己失去了什么珍贵的东西。

16.请记住一个真理:无论对谁,太过热情就增加了不被珍惜的概率。

17.有人说,若是等一个答案太久,那答案本身也失去了原有的意义。

18.有时觉得如约而至是个多么美好的词,等待很苦,却从不辜负。

19.他只是随手给了朵花,你却红了脸想用余生做代价。

【功能增强-肩关节活度】

【场地要求-家】

【推荐理由】随着每日的长时间办公,很多人的肩关节早已失去了原有的活度,甚至出现关节弹响和疼痛,这套动作可有效提升肩关节活动,无论是功能还是外观都进一步提升!

①摆臂热身*30s

动作缓慢

②俯身肩伸*30s

双手紧握,背部挺直,膝关节微屈

③侧向肩收*30s

双手紧握并向对侧移动

④抗阻绕环*30s

双手紧握弹力带,初学者不用将动作做全

⑤肩伸肘屈*30s

掌心相对,身体挺直


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