昨晚有些难过但早上起来就好了想开吧
没什么是放不下的何必在意呢开心就好
上午被妹妹一个电话和她一起去店里啦
上午在店里裹面皮妹妹包饺子然后下午
姐姐来啦我们仨又一起弄了麻辣烫[憧憬][憧憬]
炸茄子炸薯条炸土豆饼味道还不错呀[憧憬]
吃完后三姐妹扯起了胡子后面姐姐走了
和百舸弟弟还有妹妹的其他两个弟弟[送花花]
玩起了斗地主玩到晚上7点半再去外面玩
他们仨坐了海盗船然后五个人去做了转
盘还挺嗨的有点晕的话玩完后去买了
淀粉肠吃了冰凉粉吃完后去踩了单车哈
踩完单车去玩了打气球和套圈还有乒乓
球投杯子哈哈哈妹妹的弟弟投中了50块
我中了10块百舸弟弟中了5块[赞][赞][赞][赞][赞]
嘿嘿不错啦后面不亏不赚[doge]投完后就
去吃了烧烤吃完烧烤又去吃了肯德基[开学季]
就回家啦带了个烤苕皮回去还不错呀[送花花]
和妈妈一人吃了一半嘻嘻今天很快乐呀
这三天都去外面玩了吃了很多东西[抱一抱][抱一抱]
其他事情也不会想起挺好的过好自己的
生活吧开心就好没有什么比自己开心最
重要每个人都有每个人的活法管好自己

小吴在通往大厨的路上一去不复返了（不是）[喵喵]
耗时半个小时，不知道出了多少汗，从炸茄子开始做的茄子拌面。哈哈今天还挺快
酱料做了两次，第一回醋放太多倒掉了[嘻嘻]
吸满酱料的炸茄子超好吃的，比肉好吃[馋嘴]
就是感觉酱做多了，面条买少了，有点咸，我听我爹的买了五毛钱的面条，下次买七毛的
有点油一会开个西瓜
今天的成就感get了

#瘦到60kg要多久#
Day 192
起始体重：70 kg
昨日体重：65.1 kg
今日体重：64.8 kg
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今日饮食
早餐: 8:30 奶昔，一只鸡蛋，一块面包
加餐: -
午餐: 12:55 炸包菜[赞]，炸茄子[赞]，炸鱿鱼嘴，炸虾饼[赞]，牛丸车仔面，一杯椰果奶茶[赞]
☕️加餐: -
晚餐: 19:45 家常大餐
加餐: -
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‍♀️运动：50分钟健身操，40分钟爬坡跑
饮水量：全日3100ml

为了明天出去浪而认真减肥的第五天，哟呵呵！体重达到新低啊啊啊啊！64.8公斤[打call][彩虹屁][嘻嘻]！其实这周如果能再管得住嘴一点，应该会更低的吧！毕竟我连续运动了五天，运动量也不低，现在一用力，大腿肌肉就很疼[裂开]。
今天晚上没吃奶昔，小小撮一顿老爷的家常大餐，不过菜略咸，明天应该会水肿从而重秤。但是我不怕，因为明天出去乱玩乱吃乱喝了，哦耶！[开学季][赢牛奶][彩虹屁]