从膝盖受伤到现在已经一年多的时间，期间有自己主动选择了其他生活重心，也经历了被迫躺平，还有一段时间因为心理不能接受选择了假装无事发生[笑cry]，但不知不觉这已经从身体到心理到生活的方方面面都给我带来了巨大的改变。到现在，虽然说没有完全消除遗留的小小问题，但是我今天算是真的开始恢复正常运动训练啦～所以，想记录一下今天。虽迟但到吧～！
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以及，需要感谢一下袁老师，不仅我的身体有问题随叫随到，为我不停改变的诉求提供最有效的方案，也一直照顾我的心理健康，安抚我的焦虑、后悔、难过，并且一直陪伴和鼓励，因为我虽然渴望一定强度的运动但创伤后也变得很恐惧。
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这是我刚刚看到的一段话，大家共勉。我非常非常欢迎和开心运动回到我的生活，重新成为我生活的一部分，重新使我的生活多一件我喜欢的事。希望我之后选择做的事，都能培养成自己喜欢的事，一直做主动挑战的玩家。

众亲晚安～[爱心][愉快]～“枿坐云游出世尘，兼无瓶钵可随身。逢人不说人间事，便是人间无事人。”——杜荀鹤《赠质上人》
大千世界，芸芸众生，有人风光无限，有人卑微无名，有人钻营拼搏，有人摆烂躺平。到头来一切都是虚无缥缈，纷扰繁杂的一生其实不过南柯一梦。摒弃世俗名利，不为外物所累，做人坦坦荡荡，才能得到真正宁静和快乐。转自岭师张力

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[心][心][心]

《丧系美人，被迫营业｛穿书｝》

作者：等月
文案：
丧批时郁一朝穿书，成了文里男主的黑月光。
系统告知：她是男主成长道路上最刻骨铭心，无法忘记的阴影。把少年时期的男主虐的死去活来，最后身败名裂，下场凄惨。
周身自带颓丧气场的时郁，在系统的驱使下，被迫走起剧情。不仅要对男主冷嘲热讽，言语奚落，还要欺辱打压….
各种压迫之下，终于到了男主崛起反抗的剧情点。
谁料男主不但没有黑化，反而跟在时郁身后撑伞递水，噓寒问暖。
时郁：……?
得，别走过场了，直接死吧，这任务没法做。
荆谓云从小就有读心的能力，对于那些明里暗里的恶意早已麻木。
他一直以为，时家大小姐娇纵任性，各种甩脸色，是因为极其厌烦他，事实上也确实如此。
直到某一天，这位大小姐忽然有点不太对劲。
只见，坐在饭桌前的女生摔了碗，满脸不耐烦，说看见他就倒胃口吃不下饭，内心却弹幕三连。
“食之无味不如不吃。”
“累了，倦了，没什么值得留恋的了。”
“无事躺平，有事再说。”
荆谓云：?
学校里，周身围绕数人，宛若众星捧月般的时郁，却在心里大喊。“为什么下课都不让人休息？放我走！”
荆谓云：……
经过多日观察，荆谓云发现，时郁对什么都不感兴趣，没有爱好，也什么都不控，又预又丧还咸鱼。
有时喝个果汁都能”感慨”万千，让她干点什么事，怕是都不如一死了之来得痛快。
这样的时郁，却唯独对自己的事情，很是上心，从未缺席………
荆谓云：懂了 I 时郁：你懂个 der ?
［阅读指南］
1．表面阴恻恻内心呵呵哒，丧系女主，照本子念台词。
2．男主阴郁小可怜，实力演帝，一本正经胡说八道，爱碰瓷。
3．男女主都有心理问题，而且很严重。