#婚姻情感##亲密关系#
将“问题”转变为“资源”,让亲密关系走向上坡路。
一位妻子在自己很累想发脾气的时候,总是批评丈夫不尽责,导致自己这么累。在丈夫出去应酬的时候,总是抱怨丈夫老是不着家,孩子都不管了!
这位妻子陷入了一个误区,她采取了“问题取向”的沟通视角,即把丈夫视为问题的来源:
孩子没被照顾好,是丈夫的问题;我很累很受伤,也是丈夫导致的...
虽然她的初衷是通过这些方式,表达自己的需求,希望丈夫能为她多分担。但没有用对沟通模式,反而起了反效果,甚至可以说:她在无意间给夫妻关系问题注入了动力,维持了这种模式。
如果这位妻子换一种说法,换一种视角,则可能给夫妻关系带来不一样的改变。
比如:妻子在自己很累想发脾气的时候,这样对丈夫说:“我们需要你,我一个人带不好孩子。”在丈夫出去应酬的时候,请求丈夫可以和自己一起把孩子更快的哄睡,然后共同拥有更多的两个人的相处和休息时间。
在问题视角下,我们的矛盾都是“你”造成的;但在资源视角下,我们站在了同一边,丈夫是“我”的资源,“我们”共同对抗问题。一个简单的视角转换,让原本对立的两人站到了同一阵营,带来了意想不到的变化。
妻子换了一种沟通视角后,原本责任感就强的丈夫,在感受到自己被需要后,把重心更多地偏向了家庭,给妻子减少了不少压力。夫妻两人的关系,也在共同对抗问题的过程中,不断升温。
所以说,当我们懂得换个视角,换个方式去看待对方时,就有可能将“问题”转变为“资源”,让亲密关系走向上坡路。
将“问题”转变为“资源”,让亲密关系走向上坡路。
一位妻子在自己很累想发脾气的时候,总是批评丈夫不尽责,导致自己这么累。在丈夫出去应酬的时候,总是抱怨丈夫老是不着家,孩子都不管了!
这位妻子陷入了一个误区,她采取了“问题取向”的沟通视角,即把丈夫视为问题的来源:
孩子没被照顾好,是丈夫的问题;我很累很受伤,也是丈夫导致的...
虽然她的初衷是通过这些方式,表达自己的需求,希望丈夫能为她多分担。但没有用对沟通模式,反而起了反效果,甚至可以说:她在无意间给夫妻关系问题注入了动力,维持了这种模式。
如果这位妻子换一种说法,换一种视角,则可能给夫妻关系带来不一样的改变。
比如:妻子在自己很累想发脾气的时候,这样对丈夫说:“我们需要你,我一个人带不好孩子。”在丈夫出去应酬的时候,请求丈夫可以和自己一起把孩子更快的哄睡,然后共同拥有更多的两个人的相处和休息时间。
在问题视角下,我们的矛盾都是“你”造成的;但在资源视角下,我们站在了同一边,丈夫是“我”的资源,“我们”共同对抗问题。一个简单的视角转换,让原本对立的两人站到了同一阵营,带来了意想不到的变化。
妻子换了一种沟通视角后,原本责任感就强的丈夫,在感受到自己被需要后,把重心更多地偏向了家庭,给妻子减少了不少压力。夫妻两人的关系,也在共同对抗问题的过程中,不断升温。
所以说,当我们懂得换个视角,换个方式去看待对方时,就有可能将“问题”转变为“资源”,让亲密关系走向上坡路。
“人生”的理解我似乎有些盲目了;
面对婚姻:对方和他的父母希望我啥都会,不但要会挣钱,对男方所有人要百依百顺,最好就是所有事都应该自己做,而且要做好。不能影响他们的儿子。
面对丈夫:丈夫希望我理解他的父母,就算他的父母在外人面前都会给我甩脾气,就算他们的想法让我很委屈,就算一些事情上明明是他父母有错,我都要心胸开阔的接受,不能有任何抱怨。
面对孩子:我必须承认我不是一个十全十美的母亲,在带孩子上面经验不足,会有一些摩擦,有时候很累,带孩子过程中可能会有些生气。但我还是尽自己最大的努力给孩子我能给到的,因为我生了她,就应该为她负责。更因为我爱她。这辈子我们能做母女是上天给我的恩赐。
面对自己:我曾经对婚姻还是很向往的,但现实告诉我,好累。我也为我丈夫会疼我、爱我、珍惜我、关心我、在意我、同时有时候也会体谅我在一些事情上,而现实是我的丈夫希望我每天二十四小时应该保持很清醒的状态,就算我在怀孕初期平常身体很累、孕吐、乏困、生活中的家务及他父母对我的不满等等都应该做好,不能有抱怨。我真不知道这样的婚姻我还能坚持多久?
面对未来:我会努力的做自己,好好的把我生的带好,就算身边的人不理解也无所谓 。
面对婚姻:对方和他的父母希望我啥都会,不但要会挣钱,对男方所有人要百依百顺,最好就是所有事都应该自己做,而且要做好。不能影响他们的儿子。
面对丈夫:丈夫希望我理解他的父母,就算他的父母在外人面前都会给我甩脾气,就算他们的想法让我很委屈,就算一些事情上明明是他父母有错,我都要心胸开阔的接受,不能有任何抱怨。
面对孩子:我必须承认我不是一个十全十美的母亲,在带孩子上面经验不足,会有一些摩擦,有时候很累,带孩子过程中可能会有些生气。但我还是尽自己最大的努力给孩子我能给到的,因为我生了她,就应该为她负责。更因为我爱她。这辈子我们能做母女是上天给我的恩赐。
面对自己:我曾经对婚姻还是很向往的,但现实告诉我,好累。我也为我丈夫会疼我、爱我、珍惜我、关心我、在意我、同时有时候也会体谅我在一些事情上,而现实是我的丈夫希望我每天二十四小时应该保持很清醒的状态,就算我在怀孕初期平常身体很累、孕吐、乏困、生活中的家务及他父母对我的不满等等都应该做好,不能有抱怨。我真不知道这样的婚姻我还能坚持多久?
面对未来:我会努力的做自己,好好的把我生的带好,就算身边的人不理解也无所谓 。
菲克老虎#推文#
是我不喜欢看的题材,但还是耐着性子看完了,前部分有点脱离现实,一夜情怀孕,看到男的有钱,帅,以及是双胞胎就不舍得打掉,决定生下来,这在生活里是很恐怖,不负责任的事,后部分又写的挺现实,有了孩子的婚姻,就是会很无聊,很累,很多时候会心生倦怠,这本文,算是日常,平淡向,男暗恋女文,对于打工很累的社畜,还是别看了,看了更恐婚恐育
是我不喜欢看的题材,但还是耐着性子看完了,前部分有点脱离现实,一夜情怀孕,看到男的有钱,帅,以及是双胞胎就不舍得打掉,决定生下来,这在生活里是很恐怖,不负责任的事,后部分又写的挺现实,有了孩子的婚姻,就是会很无聊,很累,很多时候会心生倦怠,这本文,算是日常,平淡向,男暗恋女文,对于打工很累的社畜,还是别看了,看了更恐婚恐育
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