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今天想跟大家分享一下皮肤晒伤脱皮到修复的过程。先快速来看看近3⃣️个月的变化~看完相信大家都有几个疑问：怎么晒的❓涂了防晒吗❓晒了多久❓疼不疼❓怎么修复❗️

[并不简单]事情是这样的：5月份的一天阴雨天☔️☁️，我大概在户外跑步断断续续跑了8⃣️到9⃣️个小时吧！期间还乌云密布下了好几次大雨直到下午5点多朋友发现我肩膀红了，还以为我被小虫子叮的。我也没注意，直到晚上回家背包觉得肩膀疼。回家脱衣服一看，我哇一声哭了出来❗️#全民健身季#

✅涂防晒了！但没涂到肩膀❌从晒伤后的图可以明显看到涂了防晒没涂到的区别❗️天差地别❗️ ❗️所以真的真的各位姐妹不要偷懒不要涂漏⚠️真的是血的教训呀

当天晚上就巨疼，肩膀火辣辣️在发烫感觉能煎熟一颗蛋压根无法入睡第二天还要去出差，连穿有肩带的BRA和衣服都疼得不行。这种疼痛大概持续了3⃣️到4⃣️天，然后开始脱皮这回没人说我太白没运动吧❗️#我带高驰野#

那我是怎么把黑炭皮肤养回来的吧！晒后修复指南，改天见#护肤分享##燃野和它的朋友们[超话]#

探索自然 ｜2岁宝宝的户外活动
带着宝宝进行户外活动
开启休闲娱乐与早教启蒙的一天
拿好提前准备的纸卡
️以进行美丽花束
树叶粘贴画的游戏
让宝宝认知颜色、形状、物品等
还能锻炼宝宝的动手能力、想象力和观察力
和大自然亲密接触
领略自然界的魅力～
再拉上PlanToys彩色鳄鱼
小鳄鱼走起路很顺畅
还发出“咔嗒咔嗒”的声音
跟在绮绮后面 像是她的小伙伴
一起走走停停去发现大自然的㊙️密
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