三、何冰的情感历程因为常年在剧组拍戏的原因，所以何冰并没有时间谈恋爱，直到三十多岁的

首页发布

作为国家一级演员，何冰自从出道之后，不仅在《甲方乙方》这部贺岁片当中，有着非常不错的表现，而且在2017年的时候，还曾经搭档著名艺人张嘉译，共同出演了《白鹿原》这部年代剧，同样让无数的观众，被他的精湛演技所折服。随着何冰的事业越来越好，他的感情生活也引起了媒体的诸多关注。
在参加访谈节目的时候，何冰也向观众朋友们透露，他与妻子李海洋是高中同学，两人虽然互生情愫，不过一直没有戳破那层窗户纸。直到李海洋举办生日宴会的时候，何冰兴高采烈的赴宴，并在这顿饭上，成功将李海洋追到了手。不过当时的何冰太穷了，妻子无奈倒贴了5000元钱，两人才举办了一场热闹的婚礼。
一、何冰的早期经历
在1968年的时候，何冰出生在了北京市，从小便对表演非常喜爱，从中央戏剧学院毕业之后，何冰因为外观条件不佳的原因，并没有受到演艺圈的青睐，甚至有过很长一段时间的蛰伏期。在这段时间当中，何冰不仅出演过很多舞台剧，而且还在很多影视剧当中跑过龙套。
直到1993年的时候，何冰才遇到了人生当中的转折点，并在《我爱我家》这部情景喜剧当中，和著名演员宋丹丹和杨立新有过合作。凭借这部情景剧，有了一定的名气之后，何冰又在之后的时间当中，出演了《三国演义》这部大型古装剧，同样取得了非常不错的效果。在葛优主演的《甲方乙方》这部喜剧片当中，何冰也为大家饰演了梁子一角。
作为一位演技派演员，何冰在出演影视作品的时候爆发力极强，由他饰演的小人物，不仅能够与角色颇为吻合，而且还总能凭借何冰热情洋溢的表演，给观众朋友们留下非常深刻的印象。尤其是在《我这一辈子》这部年代剧当中，何冰表现得尤为出彩，至今仍然让人记忆犹新。
二、何冰的演艺之路
随着何冰的名气越来越大，他已经不再是演艺圈当中的一位小透明了。由他出演的《大宋提刑官》这部悬疑推理剧，不仅将我国宋朝时期的法医鼻祖宋慈，表现得淋漓尽致，而且还让他凭借这部剧，获得了金鹰奖观众喜爱的男演员奖。由此也可以看出，作为一位厚积薄发的男艺人，何冰的演技还是非常精湛的。
在2017年的时候，何冰爷搭档著名艺人秦海璐和张嘉译一起，共同出演了《白鹿原》这部史诗传奇年代剧。由他饰演的鹿子霖一角，至今仍然是很多粉丝心目当中的一道白月光，也正是凭借这部剧，何冰获得了白玉兰奖最佳男配角奖，让他的精湛演技，淋漓尽致的发挥了出来。
在去年的时候，一部表现邻里关系的《情满四合院》，再一次让何冰获得了无数粉丝的关注，并让他获得了飞天奖优秀男演员奖。看得出来，在演艺圈当中拿奖无数的何冰，真正诠释了演员的内涵。他在出演作品的时候，不仅享受表演艺术的乐趣，而且还能迅速抓住粉丝的心，实在太让人赞叹了。
三、何冰的情感历程
因为常年在剧组拍戏的原因，所以何冰并没有时间谈恋爱，直到三十多岁的时候，仍然是单身一人，这也让他的父母非常着急。不过何冰并没有当回事儿，而是随遇而安，等待着缘分的降临。其实大家并不知道，何冰也有暗恋的对象，她就是自己的高中同学李海洋。
不过与何冰不同，李海洋不仅长得非常漂亮，而且家庭条件也非常不错。所以在高中的时候，何冰虽然暗恋李海洋，不过因为自卑的原因，而并没有表达出来。其实在李海洋的内心当中，她也非常喜欢何冰这个性格腼腆，但很温暖的男孩，所以两人在日常生活当中，也是无话不谈的好朋友。
大学毕业之后，两人虽然各自有了事业，不过在日常生活当中，他们也时常有联系。尤其是何冰无戏可拍的时候，他也经常约李海洋一起吃饭唱歌。不过他始终没有向李海洋表白，因为害怕对方拒绝，连普通朋友都做不了了。
四、抱得美人归
在李海洋29岁的时候，事情才有了转机。当天的李海洋，不仅打扮得非常精致，而且还邀请了一大帮同学聚会，其中就有何冰。当大家吃饱喝足之后，就在酒桌上玩起了游戏，不过让何冰没有想到的是，在大冒险环节，李海洋突然提到了嫁给何冰的话题。
当时的何冰，脑子一下子就清醒了过来，并下意识地点了点头。也正是这顿饭，让何冰白捡了一个媳妇儿，因为两人都非常了解了，所以他们很快便领证了。不过当时的何冰，还没有什么名气，所以手中也没有存下多少钱。无奈之下的李海洋，只好拿出了5000元钱，交给何冰筹办婚礼。
结婚之后的何冰，为了报答李海洋的深情厚谊，决定努力工作，所以在之后的时间当中，大家才看到了何冰出演的众多精彩作品。其中最为典型的就是《酒后吐真言》和《北平往事》了，凭借这些精彩的影视作品，何冰的名气不断上升，也让他在演艺圈当中赚的盆满钵满。
五、总结
为了给妻子提供更好的生活，他特意在北京买了一套大房子，让两人的生活过得更好了。有了爱情的滋润之后，李海洋也很快为何冰生了一个儿子，一家三口的生活，过得也非常愉快。随着时间的不断推移，李海洋的父母，年龄也越来越大，为了很好地照顾他们，何冰也将岳父母接了过来，不用特意为他们买了一套房子。
截止到目前为止，何冰和李海洋已经结婚23年了，何冰的名气也越来越大。不过他在演艺圈当中，始终保持着洁身自好的态度，所以并没有出现任何绯闻，也是一件非常值得称道的事情。也希望在今后的时间当中，何冰一家三口能够幸福的生活下去，他和李海洋仍然恩爱如初。

每天演好一个情绪稳定的成年人读书笔记

关于自律:

--真正的喜欢，就是努力让自己配得上！

---如果你的内在一直在成长，那么你早晚会破土而出；但如果你只是谋求外在的热闹，那么你只会被埋得更深！

---自律是一场自己对自己发动的战争，长得不好看的水果，请努力让自己变得甜一点吧，世界的运行规则就是：你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。优秀不是自我感觉，而是客观事实！

--“身材好，说明你在嘴巴上自律；气质好，说明你在修养上自律；人缘好，说明你在脾气上自律；事业好，说明你在时间、精力、体力上都自律。”

-----对于让你不满的现状，你既是受害者，也是同谋，嗯，没有一个胖子是无辜的！--臃肿的身形和怎么穿都不好看的服饰，就像一群彻头彻尾的叛徒，会将你的窘迫和不自律暴露无遗。而坚守在身体各个部位上的赘肉，就像一块尽忠职守的挡箭牌，能挡住任意角度射来的丘比特之箭。

--如果你想被人嫌弃得更明显一点，想让焦虑更盛大一点，想老得更快一点，尽管去熬夜吧。反正啊，那个你日思夜想的人已经熟睡了，那些让你心心念念的梦想商店都已经闭门谢客了。在这个无所事事的长夜里，你可能得到的，除了猝死，再没什么别的了。

关于现实:

---现实的残酷之处就在于：不管你有没有努力，一旦你搞砸了，就一定会有人认为是你不够努力。而现实的美好之处在于：不管你曾经何其卑微，一旦你做出了成绩，全世界都会对你和颜悦色！

---她和她的生活都很丧，她是沮丧的丧，而生活是丧心病狂的丧

--生活的真相就是，除了容易长胖，其他的都挺难！

--时间还只是一个自称能包治百病的庸医，其实，真正能治愈你的，从来不是时间，而是明白！

关于挫折:

----做废物是需要极大的天赋的，像你这样的普通人，只配努力活着！

--如果上帝为你关上了一扇门，你就试试把门踹开，而不是让上帝顺便把窗户也关上，以便你开空调。

如果命运扼住了你的喉咙，你就伸手挠他的胳肢窝，而不是哭诉它没有绅士风度，没有对你怜香惜玉。

---坚定地做你自己，同时允许别人看法不同；温柔地爱这个世界，但随时准备要与之抗争！

---腐烂的日子和糟糕的你，真是天造地设的一对。

---在不幸的生活中待得越久的人，就越能理解一个无奈的道理：仅仅只是坏事结束，就足以让人觉得幸福。

---真正无忧无虑的人只有两种：一种是得了失心疯的，一种是大彻大悟的。从这个角度来说，真是辛苦了没有傻透、也没活明白的俗人。

--本想来个咸鱼翻身，结果一不小心粘锅了！

你以为这只是“颓废”，其实更像是“报废”。

我替你担心，怕你费尽心思地朝着“特别”的方向努力，最后变成了“特别普通”或者“特别怪异”的人。

---关于改变

--想做什么就做什么，不想做就不做，至于非做不可的，就一边拖着一边做。

--你是内向型性格，就要努力向内秀靠拢，而不是强行改变自己，弄出一身内伤！

关于相处:

我们为一个人生气，主要原因是我们拿他没有办法。但我想提醒你的是，劳神费力地讨厌一个人其实是在变相地丑化自己。

--“如果说眼睛是心灵的窗户，那么眼袋就是心灵的窗台。”

关于成长与认知:

--成熟的表现之一就是收起了横冲直撞的情怀，让自己的底线和原则富有弹性，并与生活的条条框框和平共处。

---长大的意义就在于，你会越来越频繁地意识到“我的选择其实非常有限”，但也越来越清醒地知道“我永远都能选择”。关于“别人不理解自己”这件事，很多人都以为是别人能不能理解的能力问题，而事实上是他们愿不愿意理解的选择问题。

---朝着“做自己”的方向努力，锻炼处理“羡慕嫉妒恨”的能力，培养井然有序的状态，树立对人对己彬彬有礼的姿态！真正在做自己的人，在心灵上一定是井然有序的状态，对自己也是彬彬有礼的姿态！

--人性的卑劣就在于此：如果某个错误是自己发现的，他还有可能会去改变；但如果某个错误是别人当众指出来的，他就倾向于“将错误进行到底”。

--虽然大家都是第一次光临人间，但还是希望你能像这是第二次来那样，知道自己第一次来的时候做错了什么。

--这个世界的荒谬之处就在于：聪明人对自己满是疑惑，而傻瓜们却对自己坚信不疑！这种人的三观已经到了坚不可摧的程度。一旦认定了3+7=10，则10就只能由3+7来完成，2+8是不对的，1+9也是可笑的。

--手里拿着锤子的人看谁都像钉子，一个人越有教养，看到别人身上的优点和难处就越多，看到的世界就越美好；相反，一个人内心越丑陋，看到别人身上的缺点和笑话就越多，看到的世界就越扭曲。

--人一旦认定自己是对的，就会变得偏执、过分自信，变得听不进别人的意见，并且坚信自己不可能犯错。所以根本就意识不到自己浅薄的见识得出的结论有多荒谬，也根本看不到自己一腔孤勇的行为有多滑稽。

多数人都认为自己是对的，多数人都不理解别人的选择。所以，即便真的有人在闭门思过，思的也往往是别人的错

关于亲情

----代沟其实是没来得及理解的爱--

长大至少有两个标志：

一是理解了父母的不容易，并且迫切地想要回报他们；

二是接受了父母的不完美，并且无条件地原谅他们！

关于爱情:

--相爱就是两个人互相治疗精神病

--威廉·詹姆斯曾说过：“两个人在茫茫人海中相遇，其实是有六个人在场。即各自眼中的自己，各自眼中的对方，以及各自真实的自我”。

--何为友情？就是一见如故，再见如初。

何为爱情？就是喜你为疾，药石无医。

--相爱容易，因为五官；相处太难，因为三观。

--理想的恋爱关系是“你有故事，我有酒”，但更接近现实的关系是“你有垃圾，我的桶可以借你用一下”。

---瞅瞅吧，爱情里的弱势群体都一个熊样，决绝的话说得气壮山河，丢人的事做得前赴后继。

--爱对了一个人，就相当于做对了人生当中绝大多数的事情。

--你可以爱大海，但你不能跳海。

--谢谢你，那么忙，还亲自来伤害我

--没有谁是突然不喜欢你的，只是你突然知道而已。

--感情世界的规则其实非常简单：想要离开的人从来不缺借口，愿意留下的人向来不用挽留！

--残酷的真相是：只有发觉自己不被喜欢，才会卖力想要投其所好！那结果自然是，你拿着丘比特的弓箭追啊追，他穿着防弹背心跑啊跑！

--愿你在这个必须拼得你死我活的世界里拥有一份不怕变质的爱情，也愿你有幸在某人平淡无奇的生命里做一个闪闪发光的“神经病”。

关于职场:

最残酷真相：一看都是情义，一算都是生意！嗯，别学会了说话，就忘记了做人。

--如果你对每只向你乱叫的狗都停下来扔石头，那么你永远到不了目的地。

--有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人。”

关于坚持:

--人类这个物种，既单纯至极，又狡猾至极。说他单纯，是因为他一旦相信了“努力了就会有回报”，就会马上去努力；说他狡猾，是因为他一旦发现“不努力也没什么问题”，就会想方设法地找机会偷懒！

--放弃不难，但坚持一定很酷很多事情并不是因为困难才放弃的，而是因为放弃了，才显得如此困难。梦想的路上，最大的障碍不是它的遥遥无期，而是你的望而却步。

关于读书:

你当前一切问题的根源就在于，书读得太少了，日子过得太好了，而饭又吃得太饱了。
#小迟读书笔记#