夏天晒不黑的另一技巧则是要靠食补了。食物中有一种感光食物，如香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。而鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜、草莓及筋肉等则是优良的防晒食物，都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分。#时尚美妆# #流行fashion#

你说，碰不到对的人。

我是不信的，那是因为，你所谓对的人，没有一个标准，你冲进人群里，左瞅瞅右瞅瞅，怎么人山人海没有我爱的人？

你问问自己，你喜欢的人身高多少，体重多少，年龄多大，长相大概什么样子，月工资多少，然后你再冲进人群里瞅瞅，有没有？

你问，爱情不是确认过眼神吗？一见钟情的那种，二见倾心的那种。

对啊，当你有了基础的筛选条件，再走进人群的时候，你就知道，人群里有一个人在发光，你的眼神停在那里会心动，我们都不会平白无故的爱上一个人。

感情就这样，般不般配自己最清楚，是旁人看不懂的情深，我还是很喜欢你，像甜辣果酱配炸鸡，像草莓切片配奶昔，像冬瓜排骨汤放了枸杞，像麻辣烫加了麻油几滴，像紫菜蛋花配笼包一屉，像柚子茶混合了两勺蜂蜜，像翻滚的小龙虾锅里多放扎啤，像土豆烧肉饭多了咖喱。

你笃定了你的标准，早晚会碰到那个对的人。 https://t.cn/RDUBkfz

【痤疮的日常小贴士】痤疮俗称痘痘，是由毛囊堵塞产生。饮食是影响痤疮的重要诱因，痤疮者饮食宜忌:a.高热量及油脂多的食品如奶油/羊肉/油炸食品[围观]。b.糖果/冰淇淋/咖啡/各种含糖饮料。c.辣椒/咖喱/酒/辛味作料和饮料[浪]。d.虾/螃蟹等。适宜食:山楂/香蕉/黑木耳/百合/冬姑/ 萝卜/番茄/冬瓜/丝瓜/葡萄/草莓。[小黄人惊讶]#夏日穿搭#