家长如何让自卑的孩子变得自信呢？家长改变自己的说话方式，注意自己的说话内容，要多鼓励自己的孩子，给孩子更多的爱，多陪伴孩子，了解孩子的心理，给孩子一些比较简单的事情，让孩子稍微努力就可以完成，夸赞孩子的成功，让孩子体会到成功的喜悦和快乐。这样孩子的自信心就会得到提升，渐渐地孩子自卑的情况就会有所好转。
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只要不关注任何人的动态 不揣测别人的想法 不想一些没发生的事 不明不白稀里糊涂的生活就很自在 我喜欢那种自由的生活及没有任何可以扰乱我的思想
敏感加讨好性人格真的让人很吃亏很吃亏 每天也都会想特别多 甚至有时候还会感觉到自卑 因为你总会感觉自己技不如人 你害怕别人不开心 即使自己很委屈 那样真的很累
你要对很多事情不要那么敏感 不要那么着急去做判断 你钝一点 你慢一点 就会发现真的会很舒心 我们现在每天接受的信息太多了 如果你很敏感的话 那么真的就会被误导 迟钝的力量会让你更加舒心
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敏感加讨好性人格真的让人很吃亏很吃亏 每天也都会想特别多 甚至有时候还会感觉到自卑 因为你总会感觉自己技不如人 你害怕别人不开心 即使自己很委屈 那样真的很累
你要对很多事情不要那么敏感 不要那么着急去做判断 你钝一点 你慢一点 就会发现真的会很舒心 我们现在每天接受的信息太多了 如果你很敏感的话 那么真的就会被误导 迟钝的力量会让你更加舒心
我觉得只有跑的满头大汗才能让我减少一点负面情绪吧。
昨晚整夜没睡，心烦的狠，想想自己真的得多学会钝感力了。自卑、讨好型、敏感什么时候能离我远一点…..
最近连续了好几天都去晨跑，我这每天早上两公里，是越来越没有掺杂水分了（带走的那种）。每次想不通什么，烦什么，去跑步我就总会好起来，昨天早上下雨，休息了一天，浑浑噩噩，也睡了一整天。好烦，昨晚睡不着听说今天要台风，想着碰碰运气看早上能不能去跑，结果阴天，还好，至少是万幸。
跑到一半出太阳了，天气比我想象中的好很多很多 ，心事都迎刃而解啦。
附上今天的小太阳
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最近连续了好几天都去晨跑，我这每天早上两公里，是越来越没有掺杂水分了（带走的那种）。每次想不通什么，烦什么，去跑步我就总会好起来，昨天早上下雨，休息了一天，浑浑噩噩，也睡了一整天。好烦，昨晚睡不着听说今天要台风，想着碰碰运气看早上能不能去跑，结果阴天，还好，至少是万幸。
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