禅诗佛偈三十首，静心开悟在其中
1.
千山同一月，
万户尽皆春。
千江有水千江月，
万里无云万里天。
一一嘉泰普灯录卷十八 宋 雷庵正受
2.
吾心似秋月，
碧潭清皎洁。
无物堪比伦，
教我如何说。
一一寒山子诗
3.
千年石上古人踪，
万丈岩前一点空。
明月照时常皎洁，
不劳寻讨问西东。
一一唐‧寒山子《无题》
4.
君不见，三界之中纷扰。
只为天明不了绝。
一念不生心澄然。
无去无来不生灭。
一一拾得诗
5.
万境万机俱寝息，
一知一见尽消融。
闲闲两耳全无用，
坐到晨鸡与暮钟。
一一石屋禪師《耳根圓通》
6.
我有明珠一颗，
久被尘劳封锁。
今朝尘尽光生，
照破山河万朵。
一一宋 柴陵郁禅师
7.
一念空时万境空，
重重关隔豁然通。
东西南北了无迹，
只此虚玄合正宗。
一一日本一山国师牧牛颂诗
8.
一念忘缘寂寂，
孤明独照惺惺。
看破空中闪电，
非同日下飞萤。
一一憨山德清
9.
百千世界空华影，
一片身心水月光。
伎俩穷时消息断，
可中无处著思量。
一一明‧憨山《居》
10.
何期自性，本自清净；
何期自性，本不生灭；
何期自性，本自具足；
何期自性，本无动摇；
何期自性，能生万法。
一一慧能
11.
瞥然一念狂心歇，
内外根尘俱洞彻。
翻身触破太虚空，
万象森罗从起灭。
一一憨山德清
12.
无念念即正，
有念念成邪。
有无俱不计，
长御白牛车。
一一慧能
13.
狂心歇处幻身融，
内外根尘色即空。
没澈灵明无挂碍，
千差万别一时通。
一一圆瑛常州天宁禅寺定后口占
14.
依他非自立，
必假众缘成。
日谢树无影，
灯来室乃明。
一一傅大士
15.
不见一法即如来，
方得名为观自在。
了即业障本来空，
未了应须还宿债。
一一永嘉玄觉
16.
人法俱明执，
了即二无为。
菩提齐能证，
声闻离一非。
所知烦恼尽，
空中无所依。
常能作此理，
正果定无疑。
一一傅大士
17.
禅河随浪静，
定水逐波清。
澄神生觉性，
亡虑灭迷情。
遍计虚分别，
由来假立名。
若了依他起，
无别有圆成。
一一傅大士
18.
光明寂照遍河沙，
凡圣含灵共我家。
一念不生全体现，
六根才动被云遮。
断除烦恼重增病，
趣向真如亦是耶。
随顺世缘无罣碍，
涅槃生死等空花。
一一张拙
19.
莫道水清偏得月，
须知水浊亦全天。
请看风定波平后，
一颗灵珠依旧圆。
一一宋 林季仲《止鉴堂诗》
20.
远观山有色，
近听水无声。
春去花犹在，
人来鸟不惊。
头头皆显露，
物物体元平。
如何言不会，
只为太分明。
一一川禅师《佛偈》
21.
如，如，
明镜当台万象居；
是，是，
水不离波波是水。
镜水尘风不到时，
应现无暇照天地。
一一川禅师
22.
无来无去本湛然，
不居内外及中间。
一颗水精绝瑕翳，
光明透出满人天。
一一拾得
23.
定慧相合，合而后明，
照彼万物，物无遁形，
如大圆镜，有应无情。
一一白居易《明》
24.
不见一法即如来，
方得名为观自在。
了即业障本来空，
未了应须还宿债。
一一永嘉玄觉
25.
麻砖作镜不为难，
忽地生光照大千。
堪笑坐禅求佛者，
至今牛上更加鞭。
一一佛印元禅师诗
26.
真若不灭，妄即不起，
六根之源，湛如止水，
是为禅定，乃脱生死。
一一白居易《定》
27.
见闻觉知无障碍，
声香味触常三昧。
如鸟空中只麽飞，
无取无捨无憎爱。
若会应处本无心，
始得名为观自在。
一一唐‧志明《无心自在》
28.
有相有求俱是妄，
无形无见堕偏枯。
堂堂密密何曾问，
一道寒光烁太虚。
一一川禅师
29.
耳闻无相理，
眼空不受色。
鼻嗅无相香，
舌尝无相食。
身着无相衣，
意随无相得。
心静越诸天，
神清见弥勒。
十方同一乘，
无心记南北。
一一庞蕴
30.
人法俱明执，了即二无为。
菩提齐能证，声闻离一非。
所知烦恼尽，空中无所依。
常能作此理，正果定无疑。
一一傅大士
1.
千山同一月，
万户尽皆春。
千江有水千江月，
万里无云万里天。
一一嘉泰普灯录卷十八 宋 雷庵正受
2.
吾心似秋月，
碧潭清皎洁。
无物堪比伦，
教我如何说。
一一寒山子诗
3.
千年石上古人踪，
万丈岩前一点空。
明月照时常皎洁，
不劳寻讨问西东。
一一唐‧寒山子《无题》
4.
君不见，三界之中纷扰。
只为天明不了绝。
一念不生心澄然。
无去无来不生灭。
一一拾得诗
5.
万境万机俱寝息，
一知一见尽消融。
闲闲两耳全无用，
坐到晨鸡与暮钟。
一一石屋禪師《耳根圓通》
6.
我有明珠一颗，
久被尘劳封锁。
今朝尘尽光生，
照破山河万朵。
一一宋 柴陵郁禅师
7.
一念空时万境空，
重重关隔豁然通。
东西南北了无迹，
只此虚玄合正宗。
一一日本一山国师牧牛颂诗
8.
一念忘缘寂寂，
孤明独照惺惺。
看破空中闪电，
非同日下飞萤。
一一憨山德清
9.
百千世界空华影，
一片身心水月光。
伎俩穷时消息断，
可中无处著思量。
一一明‧憨山《居》
10.
何期自性，本自清净；
何期自性，本不生灭；
何期自性，本自具足；
何期自性，本无动摇；
何期自性，能生万法。
一一慧能
11.
瞥然一念狂心歇，
内外根尘俱洞彻。
翻身触破太虚空，
万象森罗从起灭。
一一憨山德清
12.
无念念即正，
有念念成邪。
有无俱不计，
长御白牛车。
一一慧能
13.
狂心歇处幻身融，
内外根尘色即空。
没澈灵明无挂碍，
千差万别一时通。
一一圆瑛常州天宁禅寺定后口占
14.
依他非自立，
必假众缘成。
日谢树无影，
灯来室乃明。
一一傅大士
15.
不见一法即如来，
方得名为观自在。
了即业障本来空，
未了应须还宿债。
一一永嘉玄觉
16.
人法俱明执，
了即二无为。
菩提齐能证，
声闻离一非。
所知烦恼尽，
空中无所依。
常能作此理，
正果定无疑。
一一傅大士
17.
禅河随浪静，
定水逐波清。
澄神生觉性，
亡虑灭迷情。
遍计虚分别，
由来假立名。
若了依他起，
无别有圆成。
一一傅大士
18.
光明寂照遍河沙，
凡圣含灵共我家。
一念不生全体现，
六根才动被云遮。
断除烦恼重增病，
趣向真如亦是耶。
随顺世缘无罣碍，
涅槃生死等空花。
一一张拙
19.
莫道水清偏得月，
须知水浊亦全天。
请看风定波平后，
一颗灵珠依旧圆。
一一宋 林季仲《止鉴堂诗》
20.
远观山有色，
近听水无声。
春去花犹在，
人来鸟不惊。
头头皆显露，
物物体元平。
如何言不会，
只为太分明。
一一川禅师《佛偈》
21.
如，如，
明镜当台万象居；
是，是，
水不离波波是水。
镜水尘风不到时，
应现无暇照天地。
一一川禅师
22.
无来无去本湛然，
不居内外及中间。
一颗水精绝瑕翳，
光明透出满人天。
一一拾得
23.
定慧相合，合而后明，
照彼万物，物无遁形，
如大圆镜，有应无情。
一一白居易《明》
24.
不见一法即如来，
方得名为观自在。
了即业障本来空，
未了应须还宿债。
一一永嘉玄觉
25.
麻砖作镜不为难，
忽地生光照大千。
堪笑坐禅求佛者，
至今牛上更加鞭。
一一佛印元禅师诗
26.
真若不灭，妄即不起，
六根之源，湛如止水，
是为禅定，乃脱生死。
一一白居易《定》
27.
见闻觉知无障碍，
声香味触常三昧。
如鸟空中只麽飞，
无取无捨无憎爱。
若会应处本无心，
始得名为观自在。
一一唐‧志明《无心自在》
28.
有相有求俱是妄，
无形无见堕偏枯。
堂堂密密何曾问，
一道寒光烁太虚。
一一川禅师
29.
耳闻无相理，
眼空不受色。
鼻嗅无相香，
舌尝无相食。
身着无相衣，
意随无相得。
心静越诸天，
神清见弥勒。
十方同一乘，
无心记南北。
一一庞蕴
30.
人法俱明执，了即二无为。
菩提齐能证，声闻离一非。
所知烦恼尽，空中无所依。
常能作此理，正果定无疑。
一一傅大士
#cv小k[超话]# 20210816
1.第一条想写在当下和表达感激，昨天收到了很多私信，温暖的、鼓励的、理解的、分析的、惋惜的，来不及一一都回复，但我都看到了，谢谢还有这么多人默默的支持和关心。
2.事情过去也翻页了，我确实自由散漫不喜束缚，所以对规则和管理没有很好的认知和建立，以后会多注意，但曾经陪伴我多年选择离开的他们真的没有做错过什么，他们不应该接受到无端的指责和误解，值得尊重与体面。
3.回到我们的初次旅行，我记性不太好，很多小细节现在回忆起来都模糊了。
4.我们预估好了旅行的费用，一人出一半，我把我的部分提前转给了他，所以整个旅行都是他在付钱，我简单记记账。
5.他不是那种斤斤计较的人，日常的小玩意儿、零碎的打车和充电宝的租赁都没有主动告诉我，但我还是凭着当天的回忆加了进去。
6.我现在看着备忘录上的一连串小数字，还有点绞尽脑汁不知道是花在了什么地方。
7.不过没少吃路边的小零小碎，尽量没有亏待自己。
8.但我们吃的奇奇怪怪，在大排档吃早点，在美国小店买柠檬派，在夜宵店吃炒饵丝，在星巴克喝啤酒绵绵冰。
9.他带了一件篮球服，我穿着好好看，想买同款下架了，于是他就送给了我。
10.我发誓我绝对没有撒娇。
11.也就忍不住赞美了3次吧，啊真的好好看啊。
12.我才发现他很不喜欢拍照，准确地说是不喜欢入镜头，他老是说自己不上镜。
13.是有一点啦，我觉得真人是比相片里面更好看。
14.但他喜欢拍风景，以及乱入他风景的我。
15.严谨一点说，喜不喜欢拍我这个还有待确定，不过他总能一眼看出我想留影的想法，然后问我说，那里要不要去拍一个。
16.于是我就欣欣然过去，留下了好看的风景和好看的人。
17.哈哈哈哈哈他听到我这么说又要说我自恋了。
18.不过他比我更臭美，每次出门都会认真倒腾一番，还带了很多小饰品。
19.说到小饰品，我收到了另一半的小鹿项链。
20.没记错的是七夕节的第二天，在我们收拾行李准备去双廊的时候。
21.他神神秘秘地说送你一个东西，然而我一早就猜到了。
22.我还期待他说些什么浪漫的话，结果好像项链戴到我脖子上就完事了。
23.罢了罢了，it's OK.
24.夜晚温度速降，我有点失策，没有带长裤出发。
25.于是他陪着我去买长裤，安踏永不止步的长裤。
26.雨越下越大，我挽着他越来越紧。
27.现在想想，我们好像都没有在大街上牵手过。
28.有酒吧的小姐姐招揽顾客，说来酒馆艳遇下美女。
29.他说我对象就在旁边。
30.我止不住笑着拉着他离开。
31.我笑都还没止住他又贱兮兮地说，你看我多受欢迎。
32.我故作天真的说有吗，然后拍了拍他屁股。
33.我真的好喜欢拍他的屁股，因为长期健身，很有弹性。
34.他会装作可怜兮兮地说又欺负我，但是又从来没有阻止过。
35.于是我就变本加厉地……才怪，我很有公德和节制的。
36.说到肢体接触，他的被动体现的淋漓尽致。
37.除了日常的离别吻，其他接触都是我主动，搭胳膊，放腿腿，牵手手，要抱抱，搞的我很豺狼虎豹一样。
38.不过他到是很配合啦，而且在体力活儿方面首当其冲。
39.重物都挂在他身上，我跨个小斜包怡然自得，如鱼得水。
40.但其实间或有些呆若木鸡，所以他老是说我笨手笨脚。
41.但我享受这样子的笨手笨脚，连吸管也等他插好的小小迟钝。
42.一连好几天都没有在微信上互道晚安。
43.因为我们就在彼此身旁。
44.是一个翻身就可以接触到的距离。
1.第一条想写在当下和表达感激，昨天收到了很多私信，温暖的、鼓励的、理解的、分析的、惋惜的，来不及一一都回复，但我都看到了，谢谢还有这么多人默默的支持和关心。
2.事情过去也翻页了，我确实自由散漫不喜束缚，所以对规则和管理没有很好的认知和建立，以后会多注意，但曾经陪伴我多年选择离开的他们真的没有做错过什么，他们不应该接受到无端的指责和误解，值得尊重与体面。
3.回到我们的初次旅行，我记性不太好，很多小细节现在回忆起来都模糊了。
4.我们预估好了旅行的费用，一人出一半，我把我的部分提前转给了他，所以整个旅行都是他在付钱，我简单记记账。
5.他不是那种斤斤计较的人，日常的小玩意儿、零碎的打车和充电宝的租赁都没有主动告诉我，但我还是凭着当天的回忆加了进去。
6.我现在看着备忘录上的一连串小数字，还有点绞尽脑汁不知道是花在了什么地方。
7.不过没少吃路边的小零小碎，尽量没有亏待自己。
8.但我们吃的奇奇怪怪，在大排档吃早点，在美国小店买柠檬派，在夜宵店吃炒饵丝，在星巴克喝啤酒绵绵冰。
9.他带了一件篮球服，我穿着好好看，想买同款下架了，于是他就送给了我。
10.我发誓我绝对没有撒娇。
11.也就忍不住赞美了3次吧，啊真的好好看啊。
12.我才发现他很不喜欢拍照，准确地说是不喜欢入镜头，他老是说自己不上镜。
13.是有一点啦，我觉得真人是比相片里面更好看。
14.但他喜欢拍风景，以及乱入他风景的我。
15.严谨一点说，喜不喜欢拍我这个还有待确定，不过他总能一眼看出我想留影的想法，然后问我说，那里要不要去拍一个。
16.于是我就欣欣然过去，留下了好看的风景和好看的人。
17.哈哈哈哈哈他听到我这么说又要说我自恋了。
18.不过他比我更臭美，每次出门都会认真倒腾一番，还带了很多小饰品。
19.说到小饰品，我收到了另一半的小鹿项链。
20.没记错的是七夕节的第二天，在我们收拾行李准备去双廊的时候。
21.他神神秘秘地说送你一个东西，然而我一早就猜到了。
22.我还期待他说些什么浪漫的话，结果好像项链戴到我脖子上就完事了。
23.罢了罢了，it's OK.
24.夜晚温度速降，我有点失策，没有带长裤出发。
25.于是他陪着我去买长裤，安踏永不止步的长裤。
26.雨越下越大，我挽着他越来越紧。
27.现在想想，我们好像都没有在大街上牵手过。
28.有酒吧的小姐姐招揽顾客，说来酒馆艳遇下美女。
29.他说我对象就在旁边。
30.我止不住笑着拉着他离开。
31.我笑都还没止住他又贱兮兮地说，你看我多受欢迎。
32.我故作天真的说有吗，然后拍了拍他屁股。
33.我真的好喜欢拍他的屁股，因为长期健身，很有弹性。
34.他会装作可怜兮兮地说又欺负我，但是又从来没有阻止过。
35.于是我就变本加厉地……才怪，我很有公德和节制的。
36.说到肢体接触，他的被动体现的淋漓尽致。
37.除了日常的离别吻，其他接触都是我主动，搭胳膊，放腿腿，牵手手，要抱抱，搞的我很豺狼虎豹一样。
38.不过他到是很配合啦，而且在体力活儿方面首当其冲。
39.重物都挂在他身上，我跨个小斜包怡然自得，如鱼得水。
40.但其实间或有些呆若木鸡，所以他老是说我笨手笨脚。
41.但我享受这样子的笨手笨脚，连吸管也等他插好的小小迟钝。
42.一连好几天都没有在微信上互道晚安。
43.因为我们就在彼此身旁。
44.是一个翻身就可以接触到的距离。
孩子什么时候会走路？
1岁左右是孩子学步的高峰时期，这也是为什么过了1岁后孩子还不会走路，有些家长就很焦虑。
独立行走是大运动发育的重要里程碑，但是孩子什么时候能独立行走有很大的个体差异。从10个月到1岁半会独立行走都是正常的。
多数孩子是不需要额外训练的，家长要有“水到渠成”的心态。对于走路，孩子自己比别人更加“上心”，从小就开始为以后的走路蓄力了。他们开始翻身、坐、爬行等，都是在为走路做准备。
就像有些家长咨询的，孩子经常扶着东西站起来，是否需要干预。出现这样的情况说明孩子已经具备这个能力，到这个阶段了，爸爸妈妈不用担心会影响骨骼的发育，只需要保证孩子周围环境安全即可。#育儿# #儿科医生鲍秀兰#
1岁左右是孩子学步的高峰时期，这也是为什么过了1岁后孩子还不会走路，有些家长就很焦虑。
独立行走是大运动发育的重要里程碑，但是孩子什么时候能独立行走有很大的个体差异。从10个月到1岁半会独立行走都是正常的。
多数孩子是不需要额外训练的，家长要有“水到渠成”的心态。对于走路，孩子自己比别人更加“上心”，从小就开始为以后的走路蓄力了。他们开始翻身、坐、爬行等，都是在为走路做准备。
就像有些家长咨询的，孩子经常扶着东西站起来，是否需要干预。出现这样的情况说明孩子已经具备这个能力，到这个阶段了，爸爸妈妈不用担心会影响骨骼的发育，只需要保证孩子周围环境安全即可。#育儿# #儿科医生鲍秀兰#
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