#健康中国#把整个中国的大好河山都当成自己的健身房：70多岁的马成年和张秀云夫妇,在退休后的十几年里,通过自助穷游的方式,几乎走遍整个中国。长白山、香格里拉、敦煌等地都留下了二老携手前行的足迹。他们完成了游记300余篇、总计40余万字,描绘了祖国的大好河山。而后,二老将游记整理成册,编"写成“穷游宝典”,为其他自助出游的老人支招,该宝典被称为现代版的“徐霞客游记”。 https://t.cn/RghOMBP
#云南腾冲# ，不止有大名鼎鼎的银杏，她与缅甸相连，是#茶马古道# 重镇，徐霞客到过的西部最远的地方，这里有中国十大魅力名镇之首#和顺古镇# ，横贯全境的#高黎贡山# 则被誉为“物种基因库”，被联合国教科文组织列为“生物多样性保护圈”，被世界野生动物基金会列为“A级保护区”，这里文化名人辈出，也不乏美食，稀豆粉登上过舌尖上的中国哦！
#腾冲#
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树高有根，江河有源。我们沿着明代旅行家徐霞客的足迹，开启中国第三大河珠江的寻根之旅。飞行在南北盘江的深山峡谷，讲述一条融入中国南方人民生命的河流。由黔西南州委宣传部指导发起，黔西南广播电视台联合全州八县（市）、义龙新区融媒体中心打造的特别节目《飞阅黔西南》系列《从“两江一河”出发》旅程开启。 https://t.cn/AisQEF6c
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