#跳绳打卡# 5561个
#今日体重记录# 52.3公斤
#我的美食日记#
早午饭:一盒牛奶,两个芝士蛋糕,一小桶泡芙,一个白煮蛋,5个无花果
下班前:一个蟠桃,一个火龙果
晚饭:番茄丝瓜汤,剩菜红烧羊肉
叮咚上买的芝士蛋糕挺好吃的,小泡芙味道一般,没有西树泡芙好吃。
昨晚十点就睡了,一早睡的香香的,被老伴早起给吵醒了,老伴六点多就出门了,外面吃早饭,然后去施工现场。
今天一整天都没有打瞌睡,下午跳绳打卡完成,又运动了半个小时,空调开了20度,还是满脸汗水,脖子上也都是汗水。
周三上午体检,今天体检报告出来了,还行吧。
#今日体重记录# 52.3公斤
#我的美食日记#
早午饭:一盒牛奶,两个芝士蛋糕,一小桶泡芙,一个白煮蛋,5个无花果
下班前:一个蟠桃,一个火龙果
晚饭:番茄丝瓜汤,剩菜红烧羊肉
叮咚上买的芝士蛋糕挺好吃的,小泡芙味道一般,没有西树泡芙好吃。
昨晚十点就睡了,一早睡的香香的,被老伴早起给吵醒了,老伴六点多就出门了,外面吃早饭,然后去施工现场。
今天一整天都没有打瞌睡,下午跳绳打卡完成,又运动了半个小时,空调开了20度,还是满脸汗水,脖子上也都是汗水。
周三上午体检,今天体检报告出来了,还行吧。
#Pearl今天瘦几斤#
早饭
一个卷馍,一根香蕉,半杯玫瑰柠檬茶
午饭
一份奥利奥酸奶水果捞
晚饭
一份火鸡面+两个鸡蛋
真的很讨厌自己胖得要死的男生说别的女生吃胖了这个话题,自己又胖又矮没人说都还是考虑怕伤你自尊。明明很普通却又非常自信,好气!!!真的好讨厌好讨厌不负责任的辣鸡,不知道为什么一群辣鸡却非常有优越感,恶心恶心好恶心!!又是被气哭的一天!!
今日体重50.60
早饭
一个卷馍,一根香蕉,半杯玫瑰柠檬茶
午饭
一份奥利奥酸奶水果捞
晚饭
一份火鸡面+两个鸡蛋
真的很讨厌自己胖得要死的男生说别的女生吃胖了这个话题,自己又胖又矮没人说都还是考虑怕伤你自尊。明明很普通却又非常自信,好气!!!真的好讨厌好讨厌不负责任的辣鸡,不知道为什么一群辣鸡却非常有优越感,恶心恶心好恶心!!又是被气哭的一天!!
今日体重50.60
1⃣️背英语单词×150
2⃣️听英语听力>30min
3⃣️阅读一篇外刊文章
4⃣️阅读专业课书籍
今天的外刊是关于经济的,是真的无聊,就算是中文我也看不下去的那些东西,以后还是看自己感兴趣的文章♀️♀️
今天是有点生气,早上没吃早饭,就想着午饭早点吃就行了,中午出去吃饭,点了回锅肉饭,那个肉是真的难吃,那么白那么硬
2⃣️听英语听力>30min
3⃣️阅读一篇外刊文章
4⃣️阅读专业课书籍
今天的外刊是关于经济的,是真的无聊,就算是中文我也看不下去的那些东西,以后还是看自己感兴趣的文章♀️♀️
今天是有点生气,早上没吃早饭,就想着午饭早点吃就行了,中午出去吃饭,点了回锅肉饭,那个肉是真的难吃,那么白那么硬
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