明天是传统节日中元节，也就是我们所称的“鬼节”家家户户会准备号贡品来敬奉故去的先祖和亲人，传说这天晚上不能太晚回家哦，要早点休息。姐妹有没有看到《寻梦环游记》里面说：真正的死亡是世界上再也没有一个人记住你。只要是世上还有人念你记你，你依然还在我们身边，无惧生死。如果真的有“鬼魂”，都是别人朝思暮想的人啊。
#奶盐酷盖张颜齐[超话]#
我怎么没关注哇
勿起不善之念，勿阅不善之书，勿听不善之乐，勿吐不善之语，勿为不善之事，勿近不善之人，勿学不善之法，勿入不善之境。我们日行一善，并不是放下手中的一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心，给需帮助的人做力所能及的事。日行一善，积善成德。人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心，感恩的心，这样才能去帮助有困难的人。
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勿起不善之念，勿阅不善之书，勿听不善之乐，勿吐不善之语，勿为不善之事，勿近不善之人，勿学不善之法，勿入不善之境。我们日行一善，并不是放下手中的一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心，给需帮助的人做力所能及的事。日行一善，积善成德。人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心，感恩的心，这样才能去帮助有困难的人。
#红茶的技能树# 参加了这期「暂停实验室」的【正念书写训练营】，想改善一下自己焦虑和难以集中注意力的问题，期待在写一个月的时间里能跟自己相处的更好，主要是“心理健身房”这个概念真的戳到我了！这两天的训练就感觉到有了一点点小的收获，首先是“完成比完美更重要”，我是那种什么事都要整的好好的，不然就提不起兴致开始那种人，这句话真的打到我了，有点顿悟的感觉。第二是情绪日记，带着寻找生活中幸福的小事的好奇心，观察了自己的生活，发现是真的可以找到积极、幸福的一面的，有点意思～我决定多记录一些生活，这样以后翻看也会有种幸福感，就从现在开始也不晚！
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