打通“眉心”,百病不侵!赶紧试一试!
通常我们头晕、疲惫、头痛的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打,这样会感觉舒服很多。
您可别小看这个动作,这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上心脑问题的核心:眉心。
眉心
人体血压血脂控制点
眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地,养生者将印堂穴称为“上丹田”,中医认为,刺激这个部位,勤加耕耘,就能够获取长生延年的“内丹”。传统医学认为,通过印堂看健康确实有一定道理。
《黄帝内经·灵枢·五色篇》所述:
印堂发黑,说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况;
印堂过红,代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风;
印堂发黄,说明人体气血不足、脾胃虚弱等。
您看,这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制,只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解。
打通眉心,百病不侵
在中医看来,印堂出现问题属于虚弱的病症。其实,遇到这种情况时,只要按摩一下眉心,疲劳症状就可以得到很好的缓解。
印堂穴很好找,位于脸部正面,左右眉间正中央就是印堂穴。
刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散,那是阳气在冲击,之后您就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮。
●经常按摩这个印堂穴位,还可以使头脑反应敏锐,增强记忆力、改善视力减退。
●此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等,也具有明显的调理和改善作用。
●打通印堂,脑供血问题就会有改善,对头痛、头晕等高血压引起的症状有很好的效果。
●按摩印堂,还有助眠作用,效果很显著!
按摩法
1、右手的中指伸直,其他手指弯曲;将中指的指腹放眉中心处,用指腹揉按穴位,用力适度;每天早晚各揉按一次,每次大约2至3分钟;
2、如图直接用拇指按摩
3、也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50至100次。
通常我们头晕、疲惫、头痛的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打,这样会感觉舒服很多。
您可别小看这个动作,这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上心脑问题的核心:眉心。
眉心
人体血压血脂控制点
眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地,养生者将印堂穴称为“上丹田”,中医认为,刺激这个部位,勤加耕耘,就能够获取长生延年的“内丹”。传统医学认为,通过印堂看健康确实有一定道理。
《黄帝内经·灵枢·五色篇》所述:
印堂发黑,说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况;
印堂过红,代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风;
印堂发黄,说明人体气血不足、脾胃虚弱等。
您看,这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制,只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解。
打通眉心,百病不侵
在中医看来,印堂出现问题属于虚弱的病症。其实,遇到这种情况时,只要按摩一下眉心,疲劳症状就可以得到很好的缓解。
印堂穴很好找,位于脸部正面,左右眉间正中央就是印堂穴。
刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散,那是阳气在冲击,之后您就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮。
●经常按摩这个印堂穴位,还可以使头脑反应敏锐,增强记忆力、改善视力减退。
●此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等,也具有明显的调理和改善作用。
●打通印堂,脑供血问题就会有改善,对头痛、头晕等高血压引起的症状有很好的效果。
●按摩印堂,还有助眠作用,效果很显著!
按摩法
1、右手的中指伸直,其他手指弯曲;将中指的指腹放眉中心处,用指腹揉按穴位,用力适度;每天早晚各揉按一次,每次大约2至3分钟;
2、如图直接用拇指按摩
3、也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50至100次。
今天又去医院打针,又是五针,医院自己的小狸花也好可爱,希希冲着人家声嘶力竭的叫了一声,吓的小狸花的尾巴一下子炸开了[衰][衰]
然后今天在医院,医生仔细端详下我的猫之后说,这猫是大,又大又长
虽然胖是真的,但是如果是人的话,希希应该算是个头比较高的那种
想到这里我又欣慰了一点,不算胖不算胖,因为我家那位个子高[doge]
然后今天在医院,医生仔细端详下我的猫之后说,这猫是大,又大又长
虽然胖是真的,但是如果是人的话,希希应该算是个头比较高的那种
想到这里我又欣慰了一点,不算胖不算胖,因为我家那位个子高[doge]
这里是江西南昌郊西山梅岭脚下的安义古村,距南昌市60公里,是中国江西十大最美乡村之一。
安义古村建于1518年,距今已有480多年,是古韵与田园风光于一体,经历1300多年的历史,到现在保存完好的明清古宅100多栋,有古牌楼、古门楼、古街、古巷、古井、古塘、古树星罗棋布。由三大古村组成,面积约3平方公里。古民居规模宏大、保存完整、雕刻精美、文化内涵厚重。它最有神秘风采,古郡风韵,田园风光,乡村风貌,南昌安义古村耗资7000多万。古村86幢,占地八亩,拥有48个天井的世大夫第;距今1100余年的唐代黄樟6个人都抱不下;400余米长的古街道;是市民追溯历史、感受自然、体验农家生活的好去处。#旅行大玩家##古村##旅行##南昌·安义古村[地点]#
安义古村建于1518年,距今已有480多年,是古韵与田园风光于一体,经历1300多年的历史,到现在保存完好的明清古宅100多栋,有古牌楼、古门楼、古街、古巷、古井、古塘、古树星罗棋布。由三大古村组成,面积约3平方公里。古民居规模宏大、保存完整、雕刻精美、文化内涵厚重。它最有神秘风采,古郡风韵,田园风光,乡村风貌,南昌安义古村耗资7000多万。古村86幢,占地八亩,拥有48个天井的世大夫第;距今1100余年的唐代黄樟6个人都抱不下;400余米长的古街道;是市民追溯历史、感受自然、体验农家生活的好去处。#旅行大玩家##古村##旅行##南昌·安义古村[地点]#
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