想对你们说的话
终于解禁言了 虽然原因不是因为照片的事 但这里也不想再提了 总的来说：
“ 我知道自己做了一件错事 但那却是一条必经之路”
人都会犯错 也深刻反省 但还是要发声 否则网暴就没有成本了 任何错误的解读都会成为网暴的起点 任何恶意的揣测都会在传播中被放大 每个人的不经意言论都会有可能发酵成网暴 所以在网络世界里 不要试图解读他人揣测他人 人们的视角各不相同 留着自己的“不能理解” 学会尊重他人 过好自己的生活 去试着做一些更有意义的事（以上文字请走心的多看两遍）
我记得那是我上小学学到的 要做一个对社会有用的人 有些欣赏我的人已经去锻炼了 这不就是好的一面么 但是到处去买照片就有点超过了
对我而言 身体就是我在这个世界的名片 也是一种艺术方式的表达 体操本就是一项蕴含着力与美的艺术运动 运动员在赛场上用自己的身体表达着力与美的身体动作艺术 当我站在镜子前展示自己身体的时候 就像是在欣赏一个西方文艺复兴时代的雕塑 并且我认为 对自己而言这种雕塑是通过在汗水和疼痛中的长久坚持 以及时间打磨下的产物 心里也会有激励前进的声音：再好一点 再更好一点！ 肌肉就是我的勋章 这整个行为构成一次完整的艺术表达 这就是我的作品
可有些人在传播图片时的肤浅目光和解读 却并不是我想看到的
热度最高的那几天 只想赶快和大家解释 我知道这件事的影响有点失控了 但是我却被平台禁言了 就连禁言的原因也被人们曲解了 网络上开始出现一些骗子 用我的照片去骗人骗钱带货 一下子网络里到处都是我的照片和不是我的“我的照片和视频”朋友们也纷纷拿着截图来询问
《〈在此声明：我只有这里《新浪微博》一个实名认证账户 其他平台均已注销 如再开通会在这里告知大家 希望大家不要继续拥护骗子传播那些假照片了 〉》
退役后的我身边有了妻子 我们俩形影不离 一起做咖啡生意生活 也因为咖啡认识了很多朋友 那一段时间我过的非常充实 虽然并不富裕 但我感到满足 我一直认为 脚踏实地的为生活努力 生活也会慢慢变好
直到有一天 疫情来了 很多生活中的乐趣和放松形式都不复存在 咖啡生意也受到严重影响 自此两个人各自转行工作 相伴时光也变得难得
我的自我意识非常强烈 但却是渺小的 疫情下的我几乎每天都沉寂在渺小感和强烈自我意识的反差感中 我能清楚地意识到 我是一个人来这个世界 将来也会在某一天一个人离去 但在那之前 我想要在这世上留下点什么 我太渺小了 哪怕只有自己知道 也想要用自己的力量对抗熵增 这就是我生命的意义
于是我开始照镜子 开始看着自己 思考在我的生命过程中 如何对抗这世间定律 接着我开始恢复运动 让身体状态一点点符合心意 也拍下成果照片留存下来 作为和曾经的对比 新的照片中身体变得更加年轻 更彰显生命张力 就是我的战利品 是我的存在也是和无序化对抗的证据 我开始在个人社交媒体上分享成果 我想让人们看到 我 看到我对生命意义的诠释 哪怕一直都只有几个人看也好
我一直是一个无人问津的状态 可能是长期的“渺小感”让我忽视了互联网的传播力 忘记思考自己的分享会带来的影响 当得知我的微博里涌入大量关注时一度不敢相信 没有开心也没有紧张 在看到很多人的支持后 稍作镇定 更加坚定了我的选择
我算是一个内心强大的人 有非常强烈的自我认知 非常清楚的知道自己是谁在哪里以及想要做什么 对于事件的两面性 我更愿意多看好的那一面
对了 既然是自白书 那就少不了自我介绍
我对自己的定位一直是 “希望传递的是很正很正的正能量的退役运动员” 东方人长相加上不到170的身高和比较秀美的体型比例 使我没办法去立那种多毛野性美的钛合金钢铁直男形象 但我的内心却是那样的 生活中的朋友都非常了解我 可是在照片中的形象却造成了一些误解
写在最后
谢谢支持我和关心我的人们 在我被禁言期间一直鼓励和陪伴着我 尤其是那群快乐逗比的群友 想对大家说声谢谢
之后我还会坚持做自己
怀揣希望 手握勇气 心向大爱
愿君共勉
终于解禁言了 虽然原因不是因为照片的事 但这里也不想再提了 总的来说：
“ 我知道自己做了一件错事 但那却是一条必经之路”
人都会犯错 也深刻反省 但还是要发声 否则网暴就没有成本了 任何错误的解读都会成为网暴的起点 任何恶意的揣测都会在传播中被放大 每个人的不经意言论都会有可能发酵成网暴 所以在网络世界里 不要试图解读他人揣测他人 人们的视角各不相同 留着自己的“不能理解” 学会尊重他人 过好自己的生活 去试着做一些更有意义的事（以上文字请走心的多看两遍）
我记得那是我上小学学到的 要做一个对社会有用的人 有些欣赏我的人已经去锻炼了 这不就是好的一面么 但是到处去买照片就有点超过了
对我而言 身体就是我在这个世界的名片 也是一种艺术方式的表达 体操本就是一项蕴含着力与美的艺术运动 运动员在赛场上用自己的身体表达着力与美的身体动作艺术 当我站在镜子前展示自己身体的时候 就像是在欣赏一个西方文艺复兴时代的雕塑 并且我认为 对自己而言这种雕塑是通过在汗水和疼痛中的长久坚持 以及时间打磨下的产物 心里也会有激励前进的声音：再好一点 再更好一点！ 肌肉就是我的勋章 这整个行为构成一次完整的艺术表达 这就是我的作品
可有些人在传播图片时的肤浅目光和解读 却并不是我想看到的
热度最高的那几天 只想赶快和大家解释 我知道这件事的影响有点失控了 但是我却被平台禁言了 就连禁言的原因也被人们曲解了 网络上开始出现一些骗子 用我的照片去骗人骗钱带货 一下子网络里到处都是我的照片和不是我的“我的照片和视频”朋友们也纷纷拿着截图来询问
《〈在此声明：我只有这里《新浪微博》一个实名认证账户 其他平台均已注销 如再开通会在这里告知大家 希望大家不要继续拥护骗子传播那些假照片了 〉》
退役后的我身边有了妻子 我们俩形影不离 一起做咖啡生意生活 也因为咖啡认识了很多朋友 那一段时间我过的非常充实 虽然并不富裕 但我感到满足 我一直认为 脚踏实地的为生活努力 生活也会慢慢变好
直到有一天 疫情来了 很多生活中的乐趣和放松形式都不复存在 咖啡生意也受到严重影响 自此两个人各自转行工作 相伴时光也变得难得
我的自我意识非常强烈 但却是渺小的 疫情下的我几乎每天都沉寂在渺小感和强烈自我意识的反差感中 我能清楚地意识到 我是一个人来这个世界 将来也会在某一天一个人离去 但在那之前 我想要在这世上留下点什么 我太渺小了 哪怕只有自己知道 也想要用自己的力量对抗熵增 这就是我生命的意义
于是我开始照镜子 开始看着自己 思考在我的生命过程中 如何对抗这世间定律 接着我开始恢复运动 让身体状态一点点符合心意 也拍下成果照片留存下来 作为和曾经的对比 新的照片中身体变得更加年轻 更彰显生命张力 就是我的战利品 是我的存在也是和无序化对抗的证据 我开始在个人社交媒体上分享成果 我想让人们看到 我 看到我对生命意义的诠释 哪怕一直都只有几个人看也好
我一直是一个无人问津的状态 可能是长期的“渺小感”让我忽视了互联网的传播力 忘记思考自己的分享会带来的影响 当得知我的微博里涌入大量关注时一度不敢相信 没有开心也没有紧张 在看到很多人的支持后 稍作镇定 更加坚定了我的选择
我算是一个内心强大的人 有非常强烈的自我认知 非常清楚的知道自己是谁在哪里以及想要做什么 对于事件的两面性 我更愿意多看好的那一面
对了 既然是自白书 那就少不了自我介绍
我对自己的定位一直是 “希望传递的是很正很正的正能量的退役运动员” 东方人长相加上不到170的身高和比较秀美的体型比例 使我没办法去立那种多毛野性美的钛合金钢铁直男形象 但我的内心却是那样的 生活中的朋友都非常了解我 可是在照片中的形象却造成了一些误解
写在最后
谢谢支持我和关心我的人们 在我被禁言期间一直鼓励和陪伴着我 尤其是那群快乐逗比的群友 想对大家说声谢谢
之后我还会坚持做自己
怀揣希望 手握勇气 心向大爱
愿君共勉
整牙如换头，盘点娱乐圈悄悄变美的明星们
墨君有预感，随着人类食物的精细化，加入整牙大军的人会越来越多……
娱乐圈的整牙风愈演愈烈，严重畸形的箍牙换脸，不严重的贴牙片，还有人忍痛磨了一口牙齿，套上昂贵的牙冠……想想都腮帮子疼。
花300万做全口重塑的刘涛
一定会有人问，为什么那些老明星的牙齿都天然又好看，他们为啥不用整牙呢。
让我们把镜头拉到80年代。
80年代，不少家庭都时兴贴明星画报（或明星挂历），而这些明星画报通常是从电影杂志封面复刻下来的，画风基本都是这样：
《电影画报》1981年第一期封面，《庐山恋》女主角张瑜。
《电影画报》1983年第三期封面，新晋影星刘晓庆。
都是笑容明朗，齿如编贝。洁白闪亮又整齐的牙齿，给整张脸都增添了光彩。
她们的牙齿都是天然的，也同时具有一个特点——腮帮子比较宽。
不仅符合那个年代的审美标准：大眼、圆脸。而且足够宽的下颌，完全可以容纳所有的牙齿。
70年代之前出生的人，在牙齿发育的年龄很难吃到糖和精细软烂的食物。
因此绝大部分人都会拥有一口洁白整齐的天然好牙。
到了70、80后，生活条件好了，牙齿长歪的人也变多了……
虽然不少明星在进入娱乐圈之前就已经矫正好了牙齿。但仍然有相当一部分，是入圈之后才开始改变的。
吴彦祖
吴彦祖近日晒了一张35年前摘下牙套后的照片。
按照年龄推算，这张照片是13岁的时候照的。也就是说80年代他就整牙了，算是非常早的一批。
那么他之前是怎样的呢？
已经无法考证这张是他几岁的照片了，但看牙齿还不是那么整齐，应该是在整牙之前照的。
如今吴彦祖将近50岁，几十年的影视生涯塑造了无数帅到炸的形象，若牙齿不够整齐，男神形象是要大打折扣的吧。
其实细心的观众会发现，吴彦祖矫正成功后，也并非一直都牙齿整齐，偶尔会变成兔牙。
这挺正常的，不少做过牙齿矫正的人，需要一辈子和牙套做朋友，一出现“恢复原状”的迹象，就要重新戴上牙套巩固一段时间。这种情况多出现在下颌骨比较窄的人身上——因为真的太挤了。
林心如
林心如是出道之后才下决心整牙的。早期因为胶原蛋白足够多，气质青春活泼，这口参差不齐的牙齿对面容的影响不算太大。
包括演《还珠格格》的时候，她都还是这样。
这是剧中极其罕见的一次露齿笑。做了主角之后，林心如开始意识到了牙齿的问题，因此总是有意遮掩自己的牙齿，倒也符合紫薇格格的人设。
牙齿变整齐了之后，整个人就开朗了许多，戏路也更宽了，还收获了霍建华的心。
蔡依林、Angelababy
两人放到一起，是因为她们的牙齿都一样。
牙齿很整齐，但是牙性嘴凸很明显，早期由于凸嘴，显得整张脸都鼓鼓囊囊。
虽然歌手靠的是唱功，并不需要多高的颜值，但哪个女孩不想让自己在舞台上的形象更完美一些呢。
凸嘴的人，嘴唇都显得特别厚。蔡依林如此，angelababy也是如此，还有初代网红凤姐。
她们三人在某种程度上很是神似。前两位已经通过整牙成功蜕变，简直就像换了头……凤姐是不是也该行动了。
像这种嘴凸的矫正，必须要经历一段比原本还要凸的尴尬时期，因为戴上牙套后嘴巴会凸得更夸张。蔡依林和angelababy流传在网上的古早吃藕照，基本都是戴着牙套的……
和吴彦祖一样，她们在蜕变成功之后也需要经常巩固一下。如果恰好遇到活动，就会出现如下情形：
嘴里像含着烧萝卜。
其实娱乐圈对凸嘴的接纳度比较高。蔡依林和angelabay在箍牙之前就已经出道了，而有些明星，轻微的凸嘴反而成了一个特色。
陈飞宇和他爸爸陈凯歌的凸嘴一脉相承。
按照目前的颜值来看，保留辨识度比整牙更重要。
王祖贤的龅牙不就挺好看的么。
坊间流传“美人三分龅”的说法，皆因美人五官端正，牙齿整齐，所以轻微的龅牙并不影响颜值还会增添风情。
若是牙齿乱成唐嫣这样，还是趁早改变为好。
唐嫣以及《仙剑奇侠传三》的主角团
唐嫣在拍摄《仙剑奇侠传》的时候，牙齿还是这样的：
只是大部分时候都掩饰得很好，观众很难发现。
《仙剑奇侠传三》这部剧可以说是一个整牙大集合。因为里面的几个主角全都整牙了……
杨幂的脸继承了她爸爸的方下颌。
那时候胶原蛋白多，小方脸也很可爱。剧中的两种造型也非常适合削弱下颌角的存在感。
但脸变瘦或者某些造型就会成为灾难。
后来杨幂的棱角消失了，网传她是为了瘦脸而拔掉了四颗大牙……这就有点侮辱智商了。
其实是为了让牙齿整齐有位置排列而拔掉的。
至于她的下颌角为何会从直角变得平滑，那就是另一个话题了。
“是胡不是霍”是国产电视剧男CP鼻祖，这俩人没整牙之前的样子也是意外的契合。
胡歌是右上凸出一颗牙齿，霍建华是左下凹进去一颗牙齿。
矫正好了之后，娱乐圈收获两枚男神。
似乎只有刘诗诗的牙齿没啥变化，至今还是有点轻微龅牙，但完全不影响整体颜值。
阿牛、阿汤哥
把他俩放一起是因为——原生牙齿实在乱得没眼看了
相比较蔡依林这样需要边唱边跳注重舞台风格的女歌手，阿牛整不整牙对自己的事业助力并不大。
但是个人形象好了之后，他变得更加有自信了。
至于阿汤哥，不仅牙齿乱得有点离谱，整张脸都是肉肉的，完全看不出一丝帅的潜力。
所以牙齿规整+瘦身，变化巨大，说他换头了都不为过。
但……
阿汤哥的整牙其实是比较失败的。
你见过谁的门牙是长在正中间的？
一旦发现了这个bug，每次看到阿汤哥都会忍不住盯他的牙齿，简直逼死强迫症。
其实欧美明星烂牙、乱牙、黄牙的比例比中国明星还高。
高糖饮食、碳酸饮料都是罪魁祸首。
小结
牙齿对五官的整体美观确实有非常大的影响。
甘望星不笑的时候妥妥的小帅哥，一笑起来，简直让人眼前一黑。
有些人只需要做了矫正就改头换面，但有些人其实不仅仅只是整了牙……这里就不再展开说了。
如前文所说，生活条件越好，牙齿越容易长歪，原本可以容纳所有牙齿的牙床，因为发育期缺少充分咀嚼（食物软烂精细），变得愈发娇弱，牙齿还是那么多，可空间却不够大，那就只能错落有致的排列着。
再加上有些人还有智齿，那就更灾难了，长不出来就在底下拼命地挤压其他牙齿。能怎么办，它们也很绝望啊……
由于龅牙和牙列不齐，大多出现在脸比较窄的人身上，这是不是侧面证明，牙齿不整齐的人，都是美女帅哥？
不夸张地说，半个娱乐圈都是整过牙齿的。
例如高圆圆、小S、林允、白鹿、唐艺昕、李冰冰等等。
如果你天生就有一口漂亮牙齿，千万要保护好哦！
墨君有预感，随着人类食物的精细化，加入整牙大军的人会越来越多……
娱乐圈的整牙风愈演愈烈，严重畸形的箍牙换脸，不严重的贴牙片，还有人忍痛磨了一口牙齿，套上昂贵的牙冠……想想都腮帮子疼。
花300万做全口重塑的刘涛
一定会有人问，为什么那些老明星的牙齿都天然又好看，他们为啥不用整牙呢。
让我们把镜头拉到80年代。
80年代，不少家庭都时兴贴明星画报（或明星挂历），而这些明星画报通常是从电影杂志封面复刻下来的，画风基本都是这样：
《电影画报》1981年第一期封面，《庐山恋》女主角张瑜。
《电影画报》1983年第三期封面，新晋影星刘晓庆。
都是笑容明朗，齿如编贝。洁白闪亮又整齐的牙齿，给整张脸都增添了光彩。
她们的牙齿都是天然的，也同时具有一个特点——腮帮子比较宽。
不仅符合那个年代的审美标准：大眼、圆脸。而且足够宽的下颌，完全可以容纳所有的牙齿。
70年代之前出生的人，在牙齿发育的年龄很难吃到糖和精细软烂的食物。
因此绝大部分人都会拥有一口洁白整齐的天然好牙。
到了70、80后，生活条件好了，牙齿长歪的人也变多了……
虽然不少明星在进入娱乐圈之前就已经矫正好了牙齿。但仍然有相当一部分，是入圈之后才开始改变的。
吴彦祖
吴彦祖近日晒了一张35年前摘下牙套后的照片。
按照年龄推算，这张照片是13岁的时候照的。也就是说80年代他就整牙了，算是非常早的一批。
那么他之前是怎样的呢？
已经无法考证这张是他几岁的照片了，但看牙齿还不是那么整齐，应该是在整牙之前照的。
如今吴彦祖将近50岁，几十年的影视生涯塑造了无数帅到炸的形象，若牙齿不够整齐，男神形象是要大打折扣的吧。
其实细心的观众会发现，吴彦祖矫正成功后，也并非一直都牙齿整齐，偶尔会变成兔牙。
这挺正常的，不少做过牙齿矫正的人，需要一辈子和牙套做朋友，一出现“恢复原状”的迹象，就要重新戴上牙套巩固一段时间。这种情况多出现在下颌骨比较窄的人身上——因为真的太挤了。
林心如
林心如是出道之后才下决心整牙的。早期因为胶原蛋白足够多，气质青春活泼，这口参差不齐的牙齿对面容的影响不算太大。
包括演《还珠格格》的时候，她都还是这样。
这是剧中极其罕见的一次露齿笑。做了主角之后，林心如开始意识到了牙齿的问题，因此总是有意遮掩自己的牙齿，倒也符合紫薇格格的人设。
牙齿变整齐了之后，整个人就开朗了许多，戏路也更宽了，还收获了霍建华的心。
蔡依林、Angelababy
两人放到一起，是因为她们的牙齿都一样。
牙齿很整齐，但是牙性嘴凸很明显，早期由于凸嘴，显得整张脸都鼓鼓囊囊。
虽然歌手靠的是唱功，并不需要多高的颜值，但哪个女孩不想让自己在舞台上的形象更完美一些呢。
凸嘴的人，嘴唇都显得特别厚。蔡依林如此，angelababy也是如此，还有初代网红凤姐。
她们三人在某种程度上很是神似。前两位已经通过整牙成功蜕变，简直就像换了头……凤姐是不是也该行动了。
像这种嘴凸的矫正，必须要经历一段比原本还要凸的尴尬时期，因为戴上牙套后嘴巴会凸得更夸张。蔡依林和angelababy流传在网上的古早吃藕照，基本都是戴着牙套的……
和吴彦祖一样，她们在蜕变成功之后也需要经常巩固一下。如果恰好遇到活动，就会出现如下情形：
嘴里像含着烧萝卜。
其实娱乐圈对凸嘴的接纳度比较高。蔡依林和angelabay在箍牙之前就已经出道了，而有些明星，轻微的凸嘴反而成了一个特色。
陈飞宇和他爸爸陈凯歌的凸嘴一脉相承。
按照目前的颜值来看，保留辨识度比整牙更重要。
王祖贤的龅牙不就挺好看的么。
坊间流传“美人三分龅”的说法，皆因美人五官端正，牙齿整齐，所以轻微的龅牙并不影响颜值还会增添风情。
若是牙齿乱成唐嫣这样，还是趁早改变为好。
唐嫣以及《仙剑奇侠传三》的主角团
唐嫣在拍摄《仙剑奇侠传》的时候，牙齿还是这样的：
只是大部分时候都掩饰得很好，观众很难发现。
《仙剑奇侠传三》这部剧可以说是一个整牙大集合。因为里面的几个主角全都整牙了……
杨幂的脸继承了她爸爸的方下颌。
那时候胶原蛋白多，小方脸也很可爱。剧中的两种造型也非常适合削弱下颌角的存在感。
但脸变瘦或者某些造型就会成为灾难。
后来杨幂的棱角消失了，网传她是为了瘦脸而拔掉了四颗大牙……这就有点侮辱智商了。
其实是为了让牙齿整齐有位置排列而拔掉的。
至于她的下颌角为何会从直角变得平滑，那就是另一个话题了。
“是胡不是霍”是国产电视剧男CP鼻祖，这俩人没整牙之前的样子也是意外的契合。
胡歌是右上凸出一颗牙齿，霍建华是左下凹进去一颗牙齿。
矫正好了之后，娱乐圈收获两枚男神。
似乎只有刘诗诗的牙齿没啥变化，至今还是有点轻微龅牙，但完全不影响整体颜值。
阿牛、阿汤哥
把他俩放一起是因为——原生牙齿实在乱得没眼看了
相比较蔡依林这样需要边唱边跳注重舞台风格的女歌手，阿牛整不整牙对自己的事业助力并不大。
但是个人形象好了之后，他变得更加有自信了。
至于阿汤哥，不仅牙齿乱得有点离谱，整张脸都是肉肉的，完全看不出一丝帅的潜力。
所以牙齿规整+瘦身，变化巨大，说他换头了都不为过。
但……
阿汤哥的整牙其实是比较失败的。
你见过谁的门牙是长在正中间的？
一旦发现了这个bug，每次看到阿汤哥都会忍不住盯他的牙齿，简直逼死强迫症。
其实欧美明星烂牙、乱牙、黄牙的比例比中国明星还高。
高糖饮食、碳酸饮料都是罪魁祸首。
小结
牙齿对五官的整体美观确实有非常大的影响。
甘望星不笑的时候妥妥的小帅哥，一笑起来，简直让人眼前一黑。
有些人只需要做了矫正就改头换面，但有些人其实不仅仅只是整了牙……这里就不再展开说了。
如前文所说，生活条件越好，牙齿越容易长歪，原本可以容纳所有牙齿的牙床，因为发育期缺少充分咀嚼（食物软烂精细），变得愈发娇弱，牙齿还是那么多，可空间却不够大，那就只能错落有致的排列着。
再加上有些人还有智齿，那就更灾难了，长不出来就在底下拼命地挤压其他牙齿。能怎么办，它们也很绝望啊……
由于龅牙和牙列不齐，大多出现在脸比较窄的人身上，这是不是侧面证明，牙齿不整齐的人，都是美女帅哥？
不夸张地说，半个娱乐圈都是整过牙齿的。
例如高圆圆、小S、林允、白鹿、唐艺昕、李冰冰等等。
如果你天生就有一口漂亮牙齿，千万要保护好哦！
亚洲女孩子的原生特点其实本来就挺美的~
黑头发和褐黑的眼眸，经久不衰的含蓄温婉
就不想改变啦！
其实试过好多◎，我自己戴上后，全脸看未必变
更美了，甚至过于花哨不适合我，反而会觉得不
戴的时候还更好看.
所以我最后还是选耐看的～ 能每天戴都不厌倦！
怕自己看到五颜六色◎就疯狂心动买买买
还是先国一堆断了这心思
黑头发和褐黑的眼眸，经久不衰的含蓄温婉
就不想改变啦！
其实试过好多◎，我自己戴上后，全脸看未必变
更美了，甚至过于花哨不适合我，反而会觉得不
戴的时候还更好看.
所以我最后还是选耐看的～ 能每天戴都不厌倦！
怕自己看到五颜六色◎就疯狂心动买买买
还是先国一堆断了这心思
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