分开后想知道前任真实的想法，要学会站在对方的角度看问题；

不为别的，如果你只是站在自己的角度去想问题，那想破头也想不出来呀……

要做到站在对方的角度看问题，那就要放下自己，放下自己的感受、情绪、想法、需求等，想象你是他，你经历过他经历过的事情，拥有他拥有的家庭、人际关系、财富、压力和前任，代入角色以后，你再去想他心里到底是怎么想的、他的目的是什么、他需要的又是什么。

一开始代入失败的，可以多尝试几次，还是不行的话，建议检测一下自己的共情力，一般女性的共情能力要强过男性，高敏感的人对情绪的觉察能力更优秀。不过还好，共情力后天也是可以培养的。

第二，想知道你们的感情为什么会走到这一步，就好好想想你们在这段关系中是否互相满足了对方的需求；

在感情中我们最看重的是什么？

无非就是对方是否符合自己的预期、是否能满足自己的需求，什么理解、尊重、认同、付出、价值感、归属感，等等。你需要的东西，对方可能也需要。

所以，当你在要求对方要怎么怎么样的时候，一定要想想你自己是不是做到了。而当对方跟你提出要求的时候，你是不是也要尽力地去满足了。只有你付出了，才有资格求回报。大家原本就是陌生人，谁也不想因为一段感情就变成卑微的舔狗。

但可惜，我看到太多人在感情中都急于去得到爱，被动地等待着、衡量着对方给到自己的爱，却吝啬于付出爱，觉得既然对方说爱自己，那么就理所当然应该满足自己的需求。所以原本相爱的两个人最后却往往一拍两散，各自逞强。

可爱的朋友圈文案

1、你找个班上行不行，一打开朋友圈就是你在刷屏

2、好无聊如果我结婚了这会儿我应该在打老公吧

3、别的女孩再好又能怎样她能有我阴阳怪气?

4、尴尬，戴了口罩帽子去买宵夜还是被人认了出来
“美女吃点什么”。

5、你是秋高吗?我都快被你气爽了

6、幸亏长得丑，没经历过各位的爱恨情仇

7、难过就给我打电话我会挂掉让你更难过

8、男朋友不用多，有三五个真心的就够了

9、别人一场恋爱谈了三年，我一句恋爱吗?问了三年

10、跟我混吧，有我一口饭吃，就有你一个碗刷

11、刚刚称了下瘦了十斤，原来是易烊千玺送我的钻戒没带

12、我只是嘴甜，我心里没你

13、今年不想过了，麻烦退我一岁，谢谢#情感##情感加油站#

有没有人告诉过你，人确实是经历了一些事之后，就悄悄换了一种性格。
仅一夜之间，心就判若两人，我站在人生阅历的风口，吹掉了一身的纯真。
以前一杯可乐就能开心好久，如今要喝十瓶啤酒，是成长还是堕落？！
有很多人叫我戒烟，却没有人问过我为什么抽烟，你知道我在说什么吗？
现在翻翻以前的朋友圈和说说，好像在读另一个自己，不知从什么时候开始我变得连自己的感到陌生，好像没有了特别喜欢的人，也没有了特别讨厌的人，更没有了特别要好的朋友，就连喜欢听歌，也不是因为谁唱得多好听了，而是因为歌词写的好像自己。