#乌鲁木齐[超话]#都收一收傲娇的小脾气吧。不到必要不会进入静态期的，事实就是我们的城市生病了，这是我们的家，我们得在这生活，可新冠就想夺去我们正常的生活，这样谁会同意？社区干部态度不好了，理解一下，他们有多累我们不是没见过，生活也从来没有把阴影照在你一个人身上不是么？肚子胀了，就看看他们，想想还有一批跟你差不多大的人们正在为尽快恢复这正常的生活牺牲了家庭，牺牲了个人时间，牺牲了健康。不就一阵子么，咬咬牙怎样不能熬过去，过去了该咋样咋样，还得生活不是。
#分手[超话]##分手#
GF，你为什么那么不成熟，为什么一直都不理解我，我们分分合合了那么多次，我们那么有默契，我原以为我们就是一对欢喜冤家，现在
遇到的诸多磨难，不过是为了将来的幸福。怎想到，我们最终还是分开了。
你跟我提过太多次分手，每次我都会哭哭，那个时候你会安慰我，会给我抱抱和贴贴，还会凶我，让我不准哭了。到后来，我以为我已经麻木了，可我还是会哭。原本以为这一次会是洒脱的分别，上午我明明还很坚强，到了下午，到了晚上，我忍不住翻看回收站里面的合照，我回想起来我们在一起的好多快乐的点点滴滴，甚至我觉得就连我们的争吵都变成了甜蜜的，因为那个时候至少你还在我身边，但是一想到你离开了，我的泪水真的止不住。我以手掩面，尽量不哭声来让家里人知道。
其实在同学面前我一直都是很坚强很man的存在，当我跟他们倾诉的时候，他们说想不到我也会经常这样哭哭啼啼的。我其实很少哭，在一起后，我的泪水只为你流……
我也是不小的人了，明年就要毕业找工作了，我也不够成熟，很多同学都说我是大男孩。所以在这段感情中，我大你那么多，我其实有更多的地方做得不好。这段感情中最让我后悔的是没能给你足够的安全感，没能保护好你内心最脆弱的地方，有些话经常不假思索地就说出来，伤害到了你。最后是这两次分手都是我提的，你明明都有所改进了，我怎么变成了过去的那个你。我之前总是唇敝舌焦地告诉你不要随便提分手，怎么最后还是我提出来的。可能是我最近情绪和想法都不太稳定吧，所以最后一次吵架，我没有能温柔下来，好好地跟你说。
分开了我很难过，甚至连你最后的道别也见不到，掉了很多眼泪，但是我知道，泪水挽回不了既往的过去，泪水只会带给人成长和感悟。我想，这就是这段感情的意义吧。
GF，你为什么那么不成熟，为什么一直都不理解我，我们分分合合了那么多次，我们那么有默契，我原以为我们就是一对欢喜冤家，现在
遇到的诸多磨难，不过是为了将来的幸福。怎想到，我们最终还是分开了。
你跟我提过太多次分手，每次我都会哭哭，那个时候你会安慰我，会给我抱抱和贴贴，还会凶我，让我不准哭了。到后来，我以为我已经麻木了，可我还是会哭。原本以为这一次会是洒脱的分别，上午我明明还很坚强，到了下午，到了晚上，我忍不住翻看回收站里面的合照，我回想起来我们在一起的好多快乐的点点滴滴，甚至我觉得就连我们的争吵都变成了甜蜜的，因为那个时候至少你还在我身边，但是一想到你离开了，我的泪水真的止不住。我以手掩面，尽量不哭声来让家里人知道。
其实在同学面前我一直都是很坚强很man的存在，当我跟他们倾诉的时候，他们说想不到我也会经常这样哭哭啼啼的。我其实很少哭，在一起后，我的泪水只为你流……
我也是不小的人了，明年就要毕业找工作了，我也不够成熟，很多同学都说我是大男孩。所以在这段感情中，我大你那么多，我其实有更多的地方做得不好。这段感情中最让我后悔的是没能给你足够的安全感，没能保护好你内心最脆弱的地方，有些话经常不假思索地就说出来，伤害到了你。最后是这两次分手都是我提的，你明明都有所改进了，我怎么变成了过去的那个你。我之前总是唇敝舌焦地告诉你不要随便提分手，怎么最后还是我提出来的。可能是我最近情绪和想法都不太稳定吧，所以最后一次吵架，我没有能温柔下来，好好地跟你说。
分开了我很难过，甚至连你最后的道别也见不到，掉了很多眼泪，但是我知道，泪水挽回不了既往的过去，泪水只会带给人成长和感悟。我想，这就是这段感情的意义吧。
分手后非常痛苦怎么办
有些人分手，就好像经历了一场大病，很长一段时间都沉浸在痛苦中走不出来，他们会因此感到非常难受，也有人会感到人生很灰暗，从此失去快乐。其实这是很容易理解的，因为毕竟两个人在一起相处了一段时间，曾经的感情不是说放下就放下的，不管彼此之间是多么不合适，对于失去一个人，内心都会感到难受和痛苦。曾经相爱过的人，生命中会留下一段美好的回忆，曾经那些美好的经历，以及一起做过的事情，都是无法抹去的。这些都会停留在人的心间，分手后会时不时想起，一想起就很难受。其实如果懂得一些分手心理学，就能掌握如何正确的分手，可以让自己减少失恋的痛苦，让自己快一点走出来。分手后一定要尽早去做这三件事，它能够帮助每一个失恋的人走出来。
第一件，尽快处理和对方有关的物件
为什么要处理呢？很多人可能会说，那是自己曾经跟对方相爱过的痕迹，也是自己人生的一部分，留个纪念也好吧。话是这么说没错，对于那些能够看得开，分手后不会睹物思人，不会因为这些与他有关的东西感到难受的人，那么完全没有必要丢弃。但是对于那些总是很难走出来，看到东西就想起对方的人，一定要立刻处理。
两个人在一起，哪怕仅仅只是一个礼拜的时间，都一定会有一些让你产生回忆的东西，比如彼此互送的礼物，比如一起看电影的票根，比如一起去游乐园的票根，比如她给你买的衣服，也包括你们的聊天记录，拍的合照等等。只要是已经分手了，那么这些东西是完全没有保留的必要的，就应该立刻处理掉，把你家里能够看得见的，和看不见的，与对方产生联结的物件，都处理掉，如果是比较贵重的，可以尝试拿去卖掉，或者送人。还有你们之间的聊天记录，还有照片，很多人分手后，特别喜欢在夜深人静的适合，忍不住一遍又一遍翻曾经的聊天记录，越看越伤感，越看越难过。当然，如果能删掉或拉黑更好，倘若不能，那么就删掉记录，设置不看他的朋友圈。说实话，留着与他有关的这些东西，除了让自己的情绪时不时崩溃之外，很不利于走出分手的痛苦。物是人非，留着这些东西已经没有任何意义。
第二件，不要回忆曾经在一起的美好，要多想想那些糟糕的经历
距离是一定会产生美的，不信你想一想你和他没有在一起的时候，你们之间保持着距离，是不是会觉得对方很美好？因为距离会让人产生想象，很容易给对方加上厚厚的滤镜，觉得对方很好。分手之后也是一样的，当你跟他分手之后，你们之间不但拉开了物理距离，也拉开心与心的距离，不能像在一起的时候那样亲密接触，这时候很容易对他心存幻想，这些幻想，还是美化过的。因为人的大脑天然会过滤掉那些不美好的，并且将一些美好的东西过度美化，让它变得更美好，这时候你想起的都是你们在一起的好，就会忘记曾经的不好，你会特别想要回去找他，会后悔，会遗憾。这也是为什么很多人分手之后会藕断丝连，就是因为大脑在帮助他们美化对方，依然觉得对方很好。因此，分手之后，一定不要再去回忆跟她在一起的那些回忆，不但如此还要记下那些不美好的回忆，拿出一个本子，每天在本子上记下你们在一起的时候那些不开心的事情，记下他对你使的坏。每天记两三个，然后每天重复看那些不好的，一直记到你没有内容可以记为止，这时候就可以停下来了，每天拿出这个本子看一看，加深印象，脑子里那些好的回忆就会被排除掉。当你不在惦记着他的好，就不会再回去找他，更不会后悔，不会遗憾。
第三件，不要一个人闷着，走出去社交
做了以上两件事，基本上已经成功了一半，你几乎不会再去想他，不会回忆你们之间的美好，也不大可能找他复合了。那么还有第三件事，那就是在你彻底放下他之前，不要一个人呆着。有些人分手之后，谁都不想见，只想一个人宅着，什么事都不做，不想上班，不想吃饭，就想躺在床上，这样做很容易让自己的情绪变得糟糕。因为分手本来就是会让人的情绪变得糟糕起来，这时候更不能再一个人呆着了，当你带着的时候，一定会胡思乱想，想很多没用的东西，这些糟糕的情绪会使你变得无比糟心。人在独处的时候，会很容易陷入悲伤的情绪中，这不利于分手后恢复，此时应该让自己忙碌起来，该工作的时候就好好工作，下了班就不要急着回家，找朋友们去逛街看看电影啥的，反正就不要一个人呆着。
如果有条件，比如你有足够的时间和足够的金钱，最好还可以安排一段小旅行，走出去看看外边的风景，吃吃美食，旅行是很治愈人的，当你置身美景美食中，才不会去想那些有的没的。谁都想要从一而终的甜蜜爱情，但现实是，我们都可能会分手，分手是很正常的一件事情，说明两个人不合适，不合适的人就不应该在一起，对谁都不好。不要把分手当作洪水猛兽，它只不过是人生中的一段经历而已，不能代表什么，不要去惧怕它，它没有那么可怕。分手后做以上这三件事，能够帮助你走出分手的痛苦，开始自己的新生活，记住，任何时候都不要回头看，一定要往前走。
有些人分手，就好像经历了一场大病，很长一段时间都沉浸在痛苦中走不出来，他们会因此感到非常难受，也有人会感到人生很灰暗，从此失去快乐。其实这是很容易理解的，因为毕竟两个人在一起相处了一段时间，曾经的感情不是说放下就放下的，不管彼此之间是多么不合适，对于失去一个人，内心都会感到难受和痛苦。曾经相爱过的人，生命中会留下一段美好的回忆，曾经那些美好的经历，以及一起做过的事情，都是无法抹去的。这些都会停留在人的心间，分手后会时不时想起，一想起就很难受。其实如果懂得一些分手心理学，就能掌握如何正确的分手，可以让自己减少失恋的痛苦，让自己快一点走出来。分手后一定要尽早去做这三件事，它能够帮助每一个失恋的人走出来。
第一件，尽快处理和对方有关的物件
为什么要处理呢？很多人可能会说，那是自己曾经跟对方相爱过的痕迹，也是自己人生的一部分，留个纪念也好吧。话是这么说没错，对于那些能够看得开，分手后不会睹物思人，不会因为这些与他有关的东西感到难受的人，那么完全没有必要丢弃。但是对于那些总是很难走出来，看到东西就想起对方的人，一定要立刻处理。
两个人在一起，哪怕仅仅只是一个礼拜的时间，都一定会有一些让你产生回忆的东西，比如彼此互送的礼物，比如一起看电影的票根，比如一起去游乐园的票根，比如她给你买的衣服，也包括你们的聊天记录，拍的合照等等。只要是已经分手了，那么这些东西是完全没有保留的必要的，就应该立刻处理掉，把你家里能够看得见的，和看不见的，与对方产生联结的物件，都处理掉，如果是比较贵重的，可以尝试拿去卖掉，或者送人。还有你们之间的聊天记录，还有照片，很多人分手后，特别喜欢在夜深人静的适合，忍不住一遍又一遍翻曾经的聊天记录，越看越伤感，越看越难过。当然，如果能删掉或拉黑更好，倘若不能，那么就删掉记录，设置不看他的朋友圈。说实话，留着与他有关的这些东西，除了让自己的情绪时不时崩溃之外，很不利于走出分手的痛苦。物是人非，留着这些东西已经没有任何意义。
第二件，不要回忆曾经在一起的美好，要多想想那些糟糕的经历
距离是一定会产生美的，不信你想一想你和他没有在一起的时候，你们之间保持着距离，是不是会觉得对方很美好？因为距离会让人产生想象，很容易给对方加上厚厚的滤镜，觉得对方很好。分手之后也是一样的，当你跟他分手之后，你们之间不但拉开了物理距离，也拉开心与心的距离，不能像在一起的时候那样亲密接触，这时候很容易对他心存幻想，这些幻想，还是美化过的。因为人的大脑天然会过滤掉那些不美好的，并且将一些美好的东西过度美化，让它变得更美好，这时候你想起的都是你们在一起的好，就会忘记曾经的不好，你会特别想要回去找他，会后悔，会遗憾。这也是为什么很多人分手之后会藕断丝连，就是因为大脑在帮助他们美化对方，依然觉得对方很好。因此，分手之后，一定不要再去回忆跟她在一起的那些回忆，不但如此还要记下那些不美好的回忆，拿出一个本子，每天在本子上记下你们在一起的时候那些不开心的事情，记下他对你使的坏。每天记两三个，然后每天重复看那些不好的，一直记到你没有内容可以记为止，这时候就可以停下来了，每天拿出这个本子看一看，加深印象，脑子里那些好的回忆就会被排除掉。当你不在惦记着他的好，就不会再回去找他，更不会后悔，不会遗憾。
第三件，不要一个人闷着，走出去社交
做了以上两件事，基本上已经成功了一半，你几乎不会再去想他，不会回忆你们之间的美好，也不大可能找他复合了。那么还有第三件事，那就是在你彻底放下他之前，不要一个人呆着。有些人分手之后，谁都不想见，只想一个人宅着，什么事都不做，不想上班，不想吃饭，就想躺在床上，这样做很容易让自己的情绪变得糟糕。因为分手本来就是会让人的情绪变得糟糕起来，这时候更不能再一个人呆着了，当你带着的时候，一定会胡思乱想，想很多没用的东西，这些糟糕的情绪会使你变得无比糟心。人在独处的时候，会很容易陷入悲伤的情绪中，这不利于分手后恢复，此时应该让自己忙碌起来，该工作的时候就好好工作，下了班就不要急着回家，找朋友们去逛街看看电影啥的，反正就不要一个人呆着。
如果有条件，比如你有足够的时间和足够的金钱，最好还可以安排一段小旅行，走出去看看外边的风景，吃吃美食，旅行是很治愈人的，当你置身美景美食中，才不会去想那些有的没的。谁都想要从一而终的甜蜜爱情，但现实是，我们都可能会分手，分手是很正常的一件事情，说明两个人不合适，不合适的人就不应该在一起，对谁都不好。不要把分手当作洪水猛兽，它只不过是人生中的一段经历而已，不能代表什么，不要去惧怕它，它没有那么可怕。分手后做以上这三件事，能够帮助你走出分手的痛苦，开始自己的新生活，记住，任何时候都不要回头看，一定要往前走。
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