#更新我的晚餐小饭桌##甜度满分的今天##怕冷又怕热的小仙女见过没有,在下是也##论有一颗小虎牙小妞妞的可爱度##关于高冷样纸女孩纸的日常##巴掌脸是种什么神仙体验##论年龄小可以随时提出过分要求の重要性##朝朝暮暮不止七夕#……就想知道某先森是怎样找到这些偏僻却又异常火爆到好好吃的地方的囔#深得小仙女意#…只不过的就是一份真的也太大了好芒#端上来的瞬间被吓了一个呆#猜猜小仙女吃了几口猜猜#才不告诉# …就…为撒这样爱吃章鱼小丸子#…嗯小仙女上辈子是个小八爪鱼叭也尚未可知#https://t.cn/A6aTBaSx https://t.cn/A6aTBaSx

早上我们把你抱到山上，找了一处可以看见家的地方。挖了一个深深的坑，把你放在了里面。
大纸箱子里有你的衣服，你的球球还有你爱吃的狗粮和水~因为你一直怕冷，所以妈妈给你缝了厚厚的褥子…
你说你一辈子都爱干净，从前下雨天都不愿意踩水，结果临了得的病，肚子地下都是烂的，澡也不能洗…还好，昨天给你梳了毛，剪了指甲，擦了擦脸…
今天在山上看你最后一眼，你躺在那，身上盖着你最爱穿的小蜜蜂的衣服，你的神态就是平时睡着的样子，但是我摸了摸你脚丫已经硬了，后背也冰凉，我以为你睡了，我喊你呀，我说京京，京姑娘呀…可这次你就是不起来…
睡吧，乖孩子，我的毛蛋蛋~睡着了就不疼了吧。我的京火火呀~回到了你的汪星球也要快快乐乐的。不要忘记我的样子，希望之后我们还能见面，任何一种方式我都可以接受…

中医的“补”是什么？有哪些作用

补是什么？有虚才能补，进补的目的，是通过药物的补益作用，使人体脏腑失调回归平衡，这才是补益的目的
 
中医是扶正祛邪的思想，当正气虚，而不能将邪气排出体外时，那么通过补益气血，待气血充足之时，身体自动将不好的东西排出体外，这也是中医补益的目的呀，比如风湿骨痛，经常爱感冒，腰酸乏力人群，不通过补益，这些疾病就容易反复
 
常用补法有四种，温阳、滋阴、补气、补血
 
1：温阳

什么样的人需要温阳？畏寒肢冷，手脚凉，怕冷怕风，腰膝酸软，爱吃冷汗，吃凉就腹泻，脉沉而迟等，虚寒症人群
 
温阳代表方剂：比如肾阳不足，有右归芄，桂附地黄芄，附子理中芄等。脾阳不足有理中芄，香砂六君芄等
 
2：滋阴
 
什么样的人需要滋阴？口干舌燥，舌红少苔，手足心热，面色潮红，心烦失眠，大便干结，脉细数等常见证候
 
滋阴代表方剂：比如肝血不足，乌鸡白凤芄，逍遥芄。肾阴不足的有麦味地黄芄，大补阴芄，滋肾宁神芄等
 
3：补气
 
气虚的人才要补气，气虚的表现有：乏力，出汗多，腹胀，胃口差，齿痕舌，胸闷气短，不爱说话，爱咳嗽等
 
补气代表方剂，脾气虚有四君子汤，参苓白术散。肾气虚有金贵肾气芄，肺气虚有补中益气芄等
 
4：补血
 
血虚的表现有：头晕目眩，心悸心慌，失眠多梦，面色萎黄、手足麻木，女性月经量少、色淡，舌淡脉细等
 
补血代表方剂，四物汤，当归补血汤，心血不足有炙甘草汤等，肝血不足上面说了哈#忆果缘1971##健康管理#