临终关怀：
帮助病人
有尊严的走完人生
最后的旅程
如何使临终者获得良好的身心照顾，
是死亡的尊严
有生必定有死，
新生的喜悦常常令人忘记死亡的哀恸，
人间也不知这边生命的结束原来是那边新生的开始。
在这一生一死之间，
只知道自己的悲伤，
而忽略了关怀临终者的身心状况。
因此，
如何使临终者获得良好的身心照顾，
是死亡的尊严，
也是
“ 生权 ” 的重要课题。
临终关怀的主要目的，
在使临终者面对人生最后阶段，
能认识死亡并接受死亡，
心中不生忧怖苦恼，
进而安然面对死亡，
并不一定要以延长寿命或苟延残喘为目标。
临终关怀同时也给予家属精神上的支持与鼓励，
协助他们度过此一生离死别的时刻。
因此，
佛法对临终的常识，
成为临终者与家属双方最佳的心灵救护。
佛教最早的临终关怀机构，
是设在印度只洹精舍的
“ 无常院 ”，
目的在使病患能兴起往生西方极乐世界之想，
这是根据弥陀净土法门的思想而来；
中国的禅林更设有
“ 安乐堂 ”
或
“ 涅槃堂 ”、
“ 喜乐塔院 ”、
“ 安养中心 ” 等，
内设堂主，
职司看护病僧的工作；
现在的寺院则设有
“ 如意寮 ”
或
“ 安宁病房 ”，
专为病患服务。
此外，
《 十住毗婆沙论 》的
〈 解头陀品 〉、
善导所著
《 观念法门 》
及道宣的
《 四分律行事钞 》，
《 瞻病送终篇 》
也对临终关怀有明确的记载；
今日日本田宫仁甚至提倡
「 毗诃罗，
作为佛教社会福利的末期护理中心。
这些机构展现了佛教对生命的爱护及对死亡的尊重。
现代临终的关怀，
有莲花临终关怀基金会、
安宁照顾基金会等。
此外，
各医院设有安宁病房，
如：
台大医院、
马偕医院、
荣民总医院等，
组织更为庞大，
结合了医师、
护理师、
营养师、
药师、
物理治疗师等成员，
借以减轻、
缓和病人身体的痛苦；
并有社工人员、
宗教人士的加入，
令患者消除恐惧死亡的心理，
更由于宗教的力量，
能使临终者得到安慰和引导。
临终关怀是帮助病人有尊严的走完人生最后的旅程，
因此，
在护理的时候，
应注意以下的事项：
一 、认识临终病人的心理变化
临终者所面临的情绪变化各有不同，
家人、
义工、
慈善人士、
宗教师等，
都应该要了解，
而给予适当的协助。
如：
1 . 恐惧，
要设法使临终者心生喜悦，
无诸恐惧颠倒。
2 . 愤怒，
要安慰临终者，
使情绪平静，
万缘放下，
不生爱憎。
3 . 罪恶，
让临终者不要有罪恶感，
教他念佛可以消除罪障。
4 . 不舍，
劝导他对世间的亲人、
财物不生贪恋之心。
5 . 担心，
让病患者放心，
不必挂念闲杂人事。
6 . 无助，
让他知道很多亲人朋友做他的精神支柱。
7 . 自暴，
鼓励他坚定信心，
念佛必生极乐国土。
8 . 孤独，
不要让病患者感到病床上的孤独。
9 . 沮丧，
病患者即将离世时，
若有沮丧、
无奈，
应给予适当的安慰。
10 . 无知，
告诉他将到清净安乐幸福的国土，
让他知道未来有无限的希望。
二 、 正视临终病人的需求
从事临终关怀者，
应为每一位病人制作恳谈资料表，
以了解其个别的需求与愿望，
或从观察而得知其所求。
例如：
1 . 希望明白病情。
2 . 希望获得别人宽恕。
3 . 了解宽恕他人。
4 . 希望别人对他的关怀。
5 . 与亲友见面。
6 . 对生命的了解。
7 . 宗教信仰的渴求。
8 . 后事的安排。
三、 给予临终病人的协助
1 . 以关心的态度专心倾听他诉说。
2 . 让他所爱的人适时给予关怀，
并陪伴身旁。
3 . 尊重病患者的宗教信仰。
4 . 讲说忏悔得救的故事及道理。
5 . 安排法师或宗教人士与其谈话，
或为其开示说法。
6 . 尽可能满足他心里的希望。
7 . 共同讨论他心中的愿望。
8 . 告知医师，
减轻病者肉体痛苦，
保持神识清明。
9 . 帮助病患及其家属维持正常生活型态，
以及预备后事。
10 . 保持病人心理的平和。
11 . 为他助念，
使之提起正念，
安然离去。
帮助病人
有尊严的走完人生
最后的旅程
如何使临终者获得良好的身心照顾，
是死亡的尊严
有生必定有死，
新生的喜悦常常令人忘记死亡的哀恸，
人间也不知这边生命的结束原来是那边新生的开始。
在这一生一死之间，
只知道自己的悲伤，
而忽略了关怀临终者的身心状况。
因此，
如何使临终者获得良好的身心照顾，
是死亡的尊严，
也是
“ 生权 ” 的重要课题。
临终关怀的主要目的，
在使临终者面对人生最后阶段，
能认识死亡并接受死亡，
心中不生忧怖苦恼，
进而安然面对死亡，
并不一定要以延长寿命或苟延残喘为目标。
临终关怀同时也给予家属精神上的支持与鼓励，
协助他们度过此一生离死别的时刻。
因此，
佛法对临终的常识，
成为临终者与家属双方最佳的心灵救护。
佛教最早的临终关怀机构，
是设在印度只洹精舍的
“ 无常院 ”，
目的在使病患能兴起往生西方极乐世界之想，
这是根据弥陀净土法门的思想而来；
中国的禅林更设有
“ 安乐堂 ”
或
“ 涅槃堂 ”、
“ 喜乐塔院 ”、
“ 安养中心 ” 等，
内设堂主，
职司看护病僧的工作；
现在的寺院则设有
“ 如意寮 ”
或
“ 安宁病房 ”，
专为病患服务。
此外，
《 十住毗婆沙论 》的
〈 解头陀品 〉、
善导所著
《 观念法门 》
及道宣的
《 四分律行事钞 》，
《 瞻病送终篇 》
也对临终关怀有明确的记载；
今日日本田宫仁甚至提倡
「 毗诃罗，
作为佛教社会福利的末期护理中心。
这些机构展现了佛教对生命的爱护及对死亡的尊重。
现代临终的关怀，
有莲花临终关怀基金会、
安宁照顾基金会等。
此外，
各医院设有安宁病房，
如：
台大医院、
马偕医院、
荣民总医院等，
组织更为庞大，
结合了医师、
护理师、
营养师、
药师、
物理治疗师等成员，
借以减轻、
缓和病人身体的痛苦；
并有社工人员、
宗教人士的加入，
令患者消除恐惧死亡的心理，
更由于宗教的力量，
能使临终者得到安慰和引导。
临终关怀是帮助病人有尊严的走完人生最后的旅程，
因此，
在护理的时候，
应注意以下的事项：
一 、认识临终病人的心理变化
临终者所面临的情绪变化各有不同，
家人、
义工、
慈善人士、
宗教师等，
都应该要了解，
而给予适当的协助。
如：
1 . 恐惧，
要设法使临终者心生喜悦，
无诸恐惧颠倒。
2 . 愤怒，
要安慰临终者，
使情绪平静，
万缘放下，
不生爱憎。
3 . 罪恶，
让临终者不要有罪恶感，
教他念佛可以消除罪障。
4 . 不舍，
劝导他对世间的亲人、
财物不生贪恋之心。
5 . 担心，
让病患者放心，
不必挂念闲杂人事。
6 . 无助，
让他知道很多亲人朋友做他的精神支柱。
7 . 自暴，
鼓励他坚定信心，
念佛必生极乐国土。
8 . 孤独，
不要让病患者感到病床上的孤独。
9 . 沮丧，
病患者即将离世时，
若有沮丧、
无奈，
应给予适当的安慰。
10 . 无知，
告诉他将到清净安乐幸福的国土，
让他知道未来有无限的希望。
二 、 正视临终病人的需求
从事临终关怀者，
应为每一位病人制作恳谈资料表，
以了解其个别的需求与愿望，
或从观察而得知其所求。
例如：
1 . 希望明白病情。
2 . 希望获得别人宽恕。
3 . 了解宽恕他人。
4 . 希望别人对他的关怀。
5 . 与亲友见面。
6 . 对生命的了解。
7 . 宗教信仰的渴求。
8 . 后事的安排。
三、 给予临终病人的协助
1 . 以关心的态度专心倾听他诉说。
2 . 让他所爱的人适时给予关怀，
并陪伴身旁。
3 . 尊重病患者的宗教信仰。
4 . 讲说忏悔得救的故事及道理。
5 . 安排法师或宗教人士与其谈话，
或为其开示说法。
6 . 尽可能满足他心里的希望。
7 . 共同讨论他心中的愿望。
8 . 告知医师，
减轻病者肉体痛苦，
保持神识清明。
9 . 帮助病患及其家属维持正常生活型态，
以及预备后事。
10 . 保持病人心理的平和。
11 . 为他助念，
使之提起正念，
安然离去。
2021年11月28日 星期日 晴
7点多睡醒的，不想起来[爱你][爱你][爱你]那就再躺一会。看手机是不可能的[允悲][允悲][亲亲][亲亲]你作业还没有写齐呢，今天上午要写完的。你爬起来，是要起床吗？要小便的[允悲][允悲]自己去卫生间吧，回来给你穿衣服，直接起床[亲亲][亲亲]就这不到一分钟的时间，打喷嚏了，鼻涕那个多啊[允悲][允悲][允悲]夏天吃棒棒冰吃多了。
领你到晒台，在太阳下写作业吧，搬来板凳，给你拿好书，本子，笔[允悲][允悲]写了一会说不舒服，你到屋里的飘窗上写吧。我泡杯茶，坐在晒台看书[嘻嘻][嘻嘻]晒着太阳很舒服的，你也是，因为能听到你一边写一边说着唱着[允悲][允悲][允悲]写字组词，从背后看着你，听你说着：小刀，大刀，青龙偃月刀[允悲][允悲][允悲]
你的作业分成三份写的，你自己的主意，今天上午写三分之一，晚上再写完[允悲][允悲]你说你反正晚上也没事做，说的也是，晚上你就要留在山南了[抱抱][抱抱][抱抱][亲亲][亲亲]
写好了，和我说要玩游戏。还有时间，那就玩一个小时吧[嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲]电脑你差不多自己会开了，我接着看我的书，你玩你的[爱你][爱你][爱你]要走的时候，我会喊你的[亲亲][亲亲][亲亲]玩的中途你还会喊我过去陪你一起玩，你给我设定一些条件，让我去执行[允悲][允悲][亲亲][亲亲][亲亲]即使到了该走的时间，你还是在继续执行你心中的计划，和你说要走的时候，我就开始换衣服了，催了几遍，才结束游戏的[哈哈][哈哈][亲亲][亲亲][亲亲]每当我催促你的时候，你都会说：你看看你，多大个脾气[允悲][允悲][允悲]
上车了，我给轮胎补气，你坐在后座位上开始给我讲你编的故事，这次注意点了，前天晚上都把我头给撞出个大包了[允悲][允悲][允悲]准备出发了，你让我放歌听，还是那一首布谷鸟[嘻嘻][嘻嘻]你不是要给我讲故事的吗？你说有音乐你会讲的更好的[爱你][爱你][爱你][亲亲][亲亲][亲亲]
然后你就讲了一路，不过，原谅我，我都不记得了[允悲][允悲][允悲]也是没办法啊[抱抱][抱抱][抱抱]到奶奶那里的时候，都还没有吃饭呢，你哥居然还没有起床[摊手][摊手]让我有点不高兴了。吃过饭要和他谈谈了。
你吃饭依然很慢，感觉一点胃口都没有的样子。看试吃不完，只要有人喂你，你就可以全部吃掉了[允悲][允悲][允悲][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]而且每次吃饭都要玩点东西，或者看点东西[允悲][允悲][允悲]这毛病确实是我给惯出来的[允悲][允悲][允悲]
吃好饭和你哥谈心[允悲][允悲]然后带你出去玩，你哥要写作业。你想去龙湖公园的，我是要带你去舜耕山的[允悲][允悲][嘻嘻][嘻嘻]你问我为什么要按照我的意思来？？[允悲][允悲]
2021年11月28日 星期日晴
这一趟下来，你不是也玩的挺开心的吗[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲]有吊桥，回家的时候又特地去走了一遍呢[亲亲][亲亲][亲亲]有一片小规模的石林，你也玩的不愿意走，脖子上挂着相机，这拍拍，那拍拍，两条腿岔的很开的去拍照[允悲][允悲][嘻嘻][嘻嘻]有点专业啊。把相机放在护栏上说是要瞄准对面的目标[允悲][允悲]你把它当炮了啊[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
和我顺着楼梯往山上走，我也第一次走的，很多落叶 感觉还可以的[嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲]而且还发现了好多红果子，就是和劳动村小区里一模一样的，好多啊[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]我忙着拍照，忙着摘果子[允悲][嘻嘻]作为我们的弹药，你给我分了一颗树，作为我的弹药库，你自己一颗。只不过你的比我的大多了[允悲][允悲]果子又大有多，我的这颗都是好小好小的[嘻嘻][嘻嘻][允悲][允悲][允悲]
想带你去山上的亭子里玩一会，你有点不乐意，我就给你讲故事吸引你的注意力，你很爱听，虽然都是我编的，你还是听的很高兴，讲完一个，还让我接着说呢[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲]讲了三个才到地方的[爱你][爱你][爱你]坐下来休息还让我接着说呢[嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲]
休息一会，吃点东西，接着玩。你设计的，小偷偷金库的游戏[嘻嘻][嘻嘻]你是守卫，你手里的果冻就是钥匙，我要想办法拿到[嘻嘻][嘻嘻]你也会假装在巡逻，给我机会的[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲][爱你][爱你][爱你]然后就是藏红果子的游戏，我们都会藏一点，让对方来找的[亲亲][亲亲][嘻嘻][嘻嘻][爱你][爱你]当然是规定区域的，仅限围栏里面。
玩到4点多，天色晚了，有点凉意了，我们要回去了[亲亲][亲亲][亲亲]没有从上来的路下去，重新找了一天，绕了点路才出去的，因为我们都是第一次走[嘻嘻][嘻嘻]只能跟着大致的方向走[亲亲][亲亲]最后从湖边出来的。
你知道我今天晚上就要走了，路上让我多陪你一会[亲亲][亲亲][亲亲]当然可以了[爱你][爱你][爱你][抱抱][抱抱][抱抱]到家天已经快黑了奶奶哥哥也要吃饭了，你哥晚上还要上班呢[爱你][爱你][爱你]
吃好了饭，你哥去上学，你去写作业，奶奶出去溜达了，我躺在外面沙发上，你在你哥桌子上写字。写齐作业陪你看书，8点多，给你洗脸洗脚，让你进被窝，有陪你看了一会手机，你要早点睡得，中午没睡，明天还要上学呢，亲亲你[亲亲][亲亲][亲亲]我该走了[爱你][爱你][爱你]回去的路上心里很不舒服，不想去上班，不想离开我的宝贝你是爸爸幸福的源泉啊[亲亲][亲亲][亲亲][爱你][爱你][爱你][抱抱][抱抱][抱抱][心][心][心][心]
7点多睡醒的，不想起来[爱你][爱你][爱你]那就再躺一会。看手机是不可能的[允悲][允悲][亲亲][亲亲]你作业还没有写齐呢，今天上午要写完的。你爬起来，是要起床吗？要小便的[允悲][允悲]自己去卫生间吧，回来给你穿衣服，直接起床[亲亲][亲亲]就这不到一分钟的时间，打喷嚏了，鼻涕那个多啊[允悲][允悲][允悲]夏天吃棒棒冰吃多了。
领你到晒台，在太阳下写作业吧，搬来板凳，给你拿好书，本子，笔[允悲][允悲]写了一会说不舒服，你到屋里的飘窗上写吧。我泡杯茶，坐在晒台看书[嘻嘻][嘻嘻]晒着太阳很舒服的，你也是，因为能听到你一边写一边说着唱着[允悲][允悲][允悲]写字组词，从背后看着你，听你说着：小刀，大刀，青龙偃月刀[允悲][允悲][允悲]
你的作业分成三份写的，你自己的主意，今天上午写三分之一，晚上再写完[允悲][允悲]你说你反正晚上也没事做，说的也是，晚上你就要留在山南了[抱抱][抱抱][抱抱][亲亲][亲亲]
写好了，和我说要玩游戏。还有时间，那就玩一个小时吧[嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲]电脑你差不多自己会开了，我接着看我的书，你玩你的[爱你][爱你][爱你]要走的时候，我会喊你的[亲亲][亲亲][亲亲]玩的中途你还会喊我过去陪你一起玩，你给我设定一些条件，让我去执行[允悲][允悲][亲亲][亲亲][亲亲]即使到了该走的时间，你还是在继续执行你心中的计划，和你说要走的时候，我就开始换衣服了，催了几遍，才结束游戏的[哈哈][哈哈][亲亲][亲亲][亲亲]每当我催促你的时候，你都会说：你看看你，多大个脾气[允悲][允悲][允悲]
上车了，我给轮胎补气，你坐在后座位上开始给我讲你编的故事，这次注意点了，前天晚上都把我头给撞出个大包了[允悲][允悲][允悲]准备出发了，你让我放歌听，还是那一首布谷鸟[嘻嘻][嘻嘻]你不是要给我讲故事的吗？你说有音乐你会讲的更好的[爱你][爱你][爱你][亲亲][亲亲][亲亲]
然后你就讲了一路，不过，原谅我，我都不记得了[允悲][允悲][允悲]也是没办法啊[抱抱][抱抱][抱抱]到奶奶那里的时候，都还没有吃饭呢，你哥居然还没有起床[摊手][摊手]让我有点不高兴了。吃过饭要和他谈谈了。
你吃饭依然很慢，感觉一点胃口都没有的样子。看试吃不完，只要有人喂你，你就可以全部吃掉了[允悲][允悲][允悲][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]而且每次吃饭都要玩点东西，或者看点东西[允悲][允悲][允悲]这毛病确实是我给惯出来的[允悲][允悲][允悲]
吃好饭和你哥谈心[允悲][允悲]然后带你出去玩，你哥要写作业。你想去龙湖公园的，我是要带你去舜耕山的[允悲][允悲][嘻嘻][嘻嘻]你问我为什么要按照我的意思来？？[允悲][允悲]
2021年11月28日 星期日晴
这一趟下来，你不是也玩的挺开心的吗[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲]有吊桥，回家的时候又特地去走了一遍呢[亲亲][亲亲][亲亲]有一片小规模的石林，你也玩的不愿意走，脖子上挂着相机，这拍拍，那拍拍，两条腿岔的很开的去拍照[允悲][允悲][嘻嘻][嘻嘻]有点专业啊。把相机放在护栏上说是要瞄准对面的目标[允悲][允悲]你把它当炮了啊[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
和我顺着楼梯往山上走，我也第一次走的，很多落叶 感觉还可以的[嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲]而且还发现了好多红果子，就是和劳动村小区里一模一样的，好多啊[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]我忙着拍照，忙着摘果子[允悲][嘻嘻]作为我们的弹药，你给我分了一颗树，作为我的弹药库，你自己一颗。只不过你的比我的大多了[允悲][允悲]果子又大有多，我的这颗都是好小好小的[嘻嘻][嘻嘻][允悲][允悲][允悲]
想带你去山上的亭子里玩一会，你有点不乐意，我就给你讲故事吸引你的注意力，你很爱听，虽然都是我编的，你还是听的很高兴，讲完一个，还让我接着说呢[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲]讲了三个才到地方的[爱你][爱你][爱你]坐下来休息还让我接着说呢[嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲]
休息一会，吃点东西，接着玩。你设计的，小偷偷金库的游戏[嘻嘻][嘻嘻]你是守卫，你手里的果冻就是钥匙，我要想办法拿到[嘻嘻][嘻嘻]你也会假装在巡逻，给我机会的[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][亲亲][亲亲][亲亲][爱你][爱你][爱你]然后就是藏红果子的游戏，我们都会藏一点，让对方来找的[亲亲][亲亲][嘻嘻][嘻嘻][爱你][爱你]当然是规定区域的，仅限围栏里面。
玩到4点多，天色晚了，有点凉意了，我们要回去了[亲亲][亲亲][亲亲]没有从上来的路下去，重新找了一天，绕了点路才出去的，因为我们都是第一次走[嘻嘻][嘻嘻]只能跟着大致的方向走[亲亲][亲亲]最后从湖边出来的。
你知道我今天晚上就要走了，路上让我多陪你一会[亲亲][亲亲][亲亲]当然可以了[爱你][爱你][爱你][抱抱][抱抱][抱抱]到家天已经快黑了奶奶哥哥也要吃饭了，你哥晚上还要上班呢[爱你][爱你][爱你]
吃好了饭，你哥去上学，你去写作业，奶奶出去溜达了，我躺在外面沙发上，你在你哥桌子上写字。写齐作业陪你看书，8点多，给你洗脸洗脚，让你进被窝，有陪你看了一会手机，你要早点睡得，中午没睡，明天还要上学呢，亲亲你[亲亲][亲亲][亲亲]我该走了[爱你][爱你][爱你]回去的路上心里很不舒服，不想去上班，不想离开我的宝贝你是爸爸幸福的源泉啊[亲亲][亲亲][亲亲][爱你][爱你][爱你][抱抱][抱抱][抱抱][心][心][心][心]
#大家有什么好的育儿经分享#
细节太少，不清楚具体的表现，如果举几个例子会更佳。
“胆小”“唯唯诺诺”都是负向的标签，如果你的心里已经给了孩子这样的定位，你的潜意识里就会对他的各种表现感到焦虑不安，甚至是烦躁，那你的外在表现便会不自觉地受到影响，进而强化孩子的“不良”表现。陷入一个恶性循环圈中。
我真诚地建议你：先抛开这些标签，也不要怀疑自己，试着回归事情背后的原因，找到应对之策，帮助孩子，共同成长。
下面是我的分析和建议，希望能带给你一些启发。
单从胆小，唯唯诺诺这件事来说，可能的原因如下：
1、天生的气质类型
婴儿一出生，就表现出不同的气质类型，比如活跃，敏感，回避，反应强弱，反应快慢，等。
胆小的孩子，属于敏感，回避型的一类，偏内向的。脑科学的研究证明，内向是有生理基础的，内向的人，脑中处理各种信息的部位，恢复能量的部位，均与外向的人不同。有兴趣可以找相关的书看看，比如《内向孩子的潜在优势》。
那么，这里就有一个问题，如果你孩子的气质类型刚好与你的不同，也就是说你们的气质类型契合度低，那么你们的相处难度就会增加，无法理解彼此。而孩子遇到的麻烦比你大得多，因为他处于弱势地位。这个时候，你的理解对他来说，至关重要。
首先，要明白一点，气质是无法改变的。
你认为他胆小，或许并非事实，只是你不懂他而已，试着去理解和接纳他，或许能给你一个不一样的视角，也给他一个按照自己节奏成长的机会。
其次，只要不涉及道德原则，就不要强迫他做你认为对的事。
比如，家里来客人了，“胆小”的孩子躲在你身后不敢见客人，不敢打招呼。你笑一笑就好了，不要强迫他打招呼，更不要因为面子问题赶紧跟客人解释孩子“胆小”。强迫他改变，以及言语的暗示，都会强化他的“胆小”。
再次，气质类型虽然不能改变，但是可以通过训练提高外在的表现水平，比如脱敏训练，培养自信等。
比如，孩子怕黑，可以通过慢慢调低灯的亮度来帮助他克服；比如孩子害怕跟人交流，可以鼓励他多开口，当他说得很慢很犹豫的时候，切忌心急，一定要耐心等他说完。
2、缺乏自信
没有自信，缺乏底气，就会显得胆小，唯唯诺诺。如果是这个原因，那你要留意下养育的方式。
首先，用鼓励代替批评。
我们都很容易看到孩子的缺点，而认为优点理所当然，结果就是常常忘记鼓励孩子做得好的地方，而揪着孩子做得不好的地方不放，这种方式不利于巩固孩子的良好行为，也会打击他的积极性，损害他的自信心。
不妨多去挖掘孩子身上的闪光点，鼓励他。孩子身上不乏闪光点，只是我们的要求太高，或者缺少发现美的眼睛。比如他写了10个字，只有2个写得好，我们就可以指着他写得好的两个字鼓励他，告诉他这两个字好在哪里，而忽略掉那8个写得不好的字。强化闪光点，他就会向好的方向发展。
其次，让孩子参与生活。
孩子自己能做的事情，让他自己做，比如吃饭穿衣收拾自己的玩具等；简单的家务劳动，可以让孩子参与，比如把垃圾扔进垃圾桶，把脏衣服扔进洗衣机，大一点的孩子可以帮忙打扫卫生，洗菜等。
如果剥夺了孩子参与生活的权利，等同于剥夺了孩子的价值感。没有价值感的孩子，就没有自信可言。不自信的孩子，极有可能封闭自己的内心来保护仅剩的那点微薄的自尊，显得与外界格格不入。
再次，多带孩子出去走走，多接触不同的人，多接触外面的世界。
不一定要远行，在周边的公园玩，在小区里和其他小朋友玩，都有利于锻炼孩子的技能，如果孩子对自己的社会技能很有信心，能应对自如，他就会很大胆。
我小侄女两三岁的时候，也很胆小，不敢玩外面的游乐设施，不爱跟人互动。通过不断地鼓励她，带她去尝试，包括在幼儿园里跟其他小朋友互动，现在快6岁的她，已经什么都敢尝试了，尽管做一些事情对她来说有些吃力，比如轮滑，但是这丝毫不妨碍她的热情和努力。
多给孩子提供尝试的机会，让他多接触外面的世界，接触各种各样的人，都非常有利于他的成长。长期生活空间比较狭小，少接触人的孩子，很难有大胆的表现。
其实，没有百分百能奏效的育儿经。环境差异，个体差异，父母的认知差异，等等所有的因素，都会造就一个独一无二的孩子。
最好的因材施教，是从各种不同的育儿方法中，找到适合自己孩子的方式。
不必太过焦虑，也不要太过心急，多点耐心和尝试，只要奔着“为孩子的身心健康发展”这个目标去努力，就总能找到最适合的方法。
父母有觉知，孩子有未来！
细节太少，不清楚具体的表现，如果举几个例子会更佳。
“胆小”“唯唯诺诺”都是负向的标签，如果你的心里已经给了孩子这样的定位，你的潜意识里就会对他的各种表现感到焦虑不安，甚至是烦躁，那你的外在表现便会不自觉地受到影响，进而强化孩子的“不良”表现。陷入一个恶性循环圈中。
我真诚地建议你：先抛开这些标签，也不要怀疑自己，试着回归事情背后的原因，找到应对之策，帮助孩子，共同成长。
下面是我的分析和建议，希望能带给你一些启发。
单从胆小，唯唯诺诺这件事来说，可能的原因如下：
1、天生的气质类型
婴儿一出生，就表现出不同的气质类型，比如活跃，敏感，回避，反应强弱，反应快慢，等。
胆小的孩子，属于敏感，回避型的一类，偏内向的。脑科学的研究证明，内向是有生理基础的，内向的人，脑中处理各种信息的部位，恢复能量的部位，均与外向的人不同。有兴趣可以找相关的书看看，比如《内向孩子的潜在优势》。
那么，这里就有一个问题，如果你孩子的气质类型刚好与你的不同，也就是说你们的气质类型契合度低，那么你们的相处难度就会增加，无法理解彼此。而孩子遇到的麻烦比你大得多，因为他处于弱势地位。这个时候，你的理解对他来说，至关重要。
首先，要明白一点，气质是无法改变的。
你认为他胆小，或许并非事实，只是你不懂他而已，试着去理解和接纳他，或许能给你一个不一样的视角，也给他一个按照自己节奏成长的机会。
其次，只要不涉及道德原则，就不要强迫他做你认为对的事。
比如，家里来客人了，“胆小”的孩子躲在你身后不敢见客人，不敢打招呼。你笑一笑就好了，不要强迫他打招呼，更不要因为面子问题赶紧跟客人解释孩子“胆小”。强迫他改变，以及言语的暗示，都会强化他的“胆小”。
再次，气质类型虽然不能改变，但是可以通过训练提高外在的表现水平，比如脱敏训练，培养自信等。
比如，孩子怕黑，可以通过慢慢调低灯的亮度来帮助他克服；比如孩子害怕跟人交流，可以鼓励他多开口，当他说得很慢很犹豫的时候，切忌心急，一定要耐心等他说完。
2、缺乏自信
没有自信，缺乏底气，就会显得胆小，唯唯诺诺。如果是这个原因，那你要留意下养育的方式。
首先，用鼓励代替批评。
我们都很容易看到孩子的缺点，而认为优点理所当然，结果就是常常忘记鼓励孩子做得好的地方，而揪着孩子做得不好的地方不放，这种方式不利于巩固孩子的良好行为，也会打击他的积极性，损害他的自信心。
不妨多去挖掘孩子身上的闪光点，鼓励他。孩子身上不乏闪光点，只是我们的要求太高，或者缺少发现美的眼睛。比如他写了10个字，只有2个写得好，我们就可以指着他写得好的两个字鼓励他，告诉他这两个字好在哪里，而忽略掉那8个写得不好的字。强化闪光点，他就会向好的方向发展。
其次，让孩子参与生活。
孩子自己能做的事情，让他自己做，比如吃饭穿衣收拾自己的玩具等；简单的家务劳动，可以让孩子参与，比如把垃圾扔进垃圾桶，把脏衣服扔进洗衣机，大一点的孩子可以帮忙打扫卫生，洗菜等。
如果剥夺了孩子参与生活的权利，等同于剥夺了孩子的价值感。没有价值感的孩子，就没有自信可言。不自信的孩子，极有可能封闭自己的内心来保护仅剩的那点微薄的自尊，显得与外界格格不入。
再次，多带孩子出去走走，多接触不同的人，多接触外面的世界。
不一定要远行，在周边的公园玩，在小区里和其他小朋友玩，都有利于锻炼孩子的技能，如果孩子对自己的社会技能很有信心，能应对自如，他就会很大胆。
我小侄女两三岁的时候，也很胆小，不敢玩外面的游乐设施，不爱跟人互动。通过不断地鼓励她，带她去尝试，包括在幼儿园里跟其他小朋友互动，现在快6岁的她，已经什么都敢尝试了，尽管做一些事情对她来说有些吃力，比如轮滑，但是这丝毫不妨碍她的热情和努力。
多给孩子提供尝试的机会，让他多接触外面的世界，接触各种各样的人，都非常有利于他的成长。长期生活空间比较狭小，少接触人的孩子，很难有大胆的表现。
其实，没有百分百能奏效的育儿经。环境差异，个体差异，父母的认知差异，等等所有的因素，都会造就一个独一无二的孩子。
最好的因材施教，是从各种不同的育儿方法中，找到适合自己孩子的方式。
不必太过焦虑，也不要太过心急，多点耐心和尝试，只要奔着“为孩子的身心健康发展”这个目标去努力，就总能找到最适合的方法。
父母有觉知，孩子有未来！
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