[微风]【￥290 】 【瑞慈慈铭】青中老年全国健康体检套餐
[好喜欢]品牌:美年大健康，瑞慈，慈铭【过年宋父母一份健康】【支持门店众多遍布全国】家人全面体检套餐！肿瘤标记，胸部正位检查，尿常规，肝功能，肾功能，血常规，空腹血糖，腹部彩超等多种套餐项目，体检环境温馨舒适！
https://t.cn/A6aBFwww
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提前一天离岗，约了体检。老毛病都还在，今年竟还多了两项问题。尤其是颈部彩超显示有轻微动脉硬化，问体检医生如果形成的，答和饮食、休息还有年龄都有关系。总以为类似的这种健康问题离我很远，有些猝不及防。儿子说，不要太在意，以我的生活规律程度和运动情况，问题不会太大。以后要注意的是减重，减脂，稍清淡一点饮食。尤其不要有心理负担，到这个年龄段身体像开了很多年的车子一样，有些问题是正常的，没有一点问题反倒不正常。然后发了一张改善的建议给我。那就接受建议，从减重开始。
生活无处不在的时间管理和项目管理。
体检案例总结
1.体检前做好规划，地点，时间，注意事项(需要24小时核酸测试结果)，路线规划，时间管理倒推法.依据经验了解到所有体检项目的时间周期，瓶颈工位，做好路线规划(建议先彩超拿号，然后CT.然后心电图，然后吹气测螺旋杆菌的地方，然后做其他就行)。
2.体检中，按照规划路线执行。
3.体检后，手机拍照记录临时数据。然后返程上班。
总结：一切都可计划，都可以用项目管理的方法，用最少时间最高效率取得最大效能！
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