#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后,我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者:乔七阳

生活中有很多明知对自己有益,却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事,譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言,这份长名单上还要再加一项,就是看牙医。

在我小时候,看牙医和体检一样,还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说,只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此,成年前我只跟牙医打过一次交道。

那会儿我读小学二年级,不知道为什么蛀了几颗乳牙,隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落,奈何这几颗牙极其倔强,任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月,在我又一次半夜因牙疼哭闹后,我妈终于决定给它们也给我一个痛快,在某天放学后把我带到了社区医院。

尽管已经过去了许多年,我却仍能清楚地记起当时的情景:在一个简单的白色房间里,牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药,等了一会儿就抓起钳子,探进我嘴里,麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳,居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉,唯有拔到最后一颗时略有些疼,想来是麻药开始失效的缘故。

我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来,牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了,指着身边放蛀牙的铁盘,让我看看自己的牙蛀得有多厉害,还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上,我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞,一边天真地想,拔牙还挺好玩的,也没有听上去那么可怕嘛。

那次拔牙后的十几年里,我幸运地再未受到蛀牙的困扰,也就没再去看过牙医。直到工作以后,因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙,本着“不洗白不洗”的心态,我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。

牙医在美国是公认的高薪职业,大部分牙医受雇于小型的私人诊所,一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的,坐镇的牙医是一位韩国大叔,同事说他认真、可靠,适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜,浑然不知自己接下来要面对的是什么。

到了预约的那天,我在护士的引导下拍了X光,很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了,简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系,我看不见他拿了什么,只感觉像是一根细针,从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动,在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字,我还在好奇这些数字是什么意思,他已经完成了动作,也没多废话,对刚刚在记录数字的护士招招手,直奔主题开始洗牙。

如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针,那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子,在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转,变换着角度掏来捣去,虽然不至于疼得无法忍受,但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点,一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶,生理性的泪水根本控制不住,“哗”的一下就顺着眼角流了下来。

牙医大叔忙得起劲,一旁的护士也没闲着,拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中,我努力张大嘴,紧紧闭上眼,想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉,噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余,又有几分诡异的好笑。

也许是见我面目狰狞,牙医大叔中途还停了停,叫我放松点,太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”,暗暗把手紧攥着拳,只盼着这场酷刑早点结束。

不知过了多久,当牙医大叔终于停止了动作后,我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来,满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味,随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔,脑海里只剩下八个金光闪闪的大字:“人为刀俎,我为鱼肉。”

牙医大叔也摘下了口罩,盯着我问:“你有多久没洗牙了?”

我犹豫了几秒钟,实在不好意思说这是有生之年的第一次,于是含糊其辞道:“挺久了。”

他露出洞悉一切的笑容,随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙,但基于我牙齿的糟糕状况,他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字,代表的就是每颗牙齿的健康程度,数字越大越糟糕。而且,因为我的牙龈发炎得厉害,接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口,两周后来做一次复查,他会在复查后再给我补四颗牙……

牙医大叔说得云淡风轻,我却听得毛骨悚然,只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前,我以为自己的牙齿整齐又健康,吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方,早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积,就像埋在口腔深处的炸弹。

怀着忐忑的心情,我去前台拿了处方,顺带一张两百多美金的账单,说是深度洗牙的自付费用,不能报保险。我在懵懂中付了钱,约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口,又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性,顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤,说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时,还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。

不得不说,这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里,只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声,我都会不由自主地打个冷战,到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安,甚至几度想取消预约。

虽然听上去有点夸张,但事实上我发现,身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知,她第一次洗牙洗到一半就直接落跑,原因是过程中牙龈出血得太厉害,她受不了了想漱漱口,坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水,吓得一旁作陪的她妈直接求牙医:别洗了吧,你看孩子都吐血了……

而据牙医说,洗牙时之所以会疼痛和流血,是因为牙齿本身有炎症,健康的牙齿就不会有这些问题。所以,放弃洗牙只会形成恶性循环,唯有痛下决心、从头根治,才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后,洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多,从R18渐渐降级到了PG13,也算是身体力行地印证了这一说法。

不过,洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病:如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话,那智齿带来的焦虑大概就有七分了。

从X光片上看,我的智齿其实还挺规整的,没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置,就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎,但都在一两天后自行消退,并不影响日常生活,因此,我从没想过要拔掉它们。

开始看牙医以后,几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿,然后告诉我,尽管这些智齿长得没什么问题,但因为它们的位置太靠里面,平时刷牙很难刷到,容易造成牙菌斑堆积,建议我还是找个合适的时间移除。

在一次搬家换了新牙医后,对方似乎对我的智齿格外在意,三番两次地催我尽快手术,却也没有给出明确的理由。我心有疑问,又不敢质疑医生的专业性,无形的压力下,只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。

等待手术的那几周,我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症,从开口障碍到面瘫,每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事,譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿,菱形脸直接肿成了方块,两颊都是淤青,一周里掉了五斤;还有闺蜜L,因为找不到可以在手术后来接她的朋友,只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿,据她的回忆,血光飞溅中,她几度觉得“看到了真正的地狱”……

人的意念有种奇特的重量,原本平常的一件事,思前想后得多了,就会显得愈发沉重起来。预约的前一周,我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰,连上班都难以集中精神,最后干脆一咬牙、一狠心,直接打电话取消了手术。

自那之后,我出于心虚,再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉,或许是因为在我的潜意识里,专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威;又或许是因为我也知道,拔智齿从理性上来说是正确的选择,可我还是做了逃兵,像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。

挣扎了一段时间,我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次,面对这位和蔼的亚裔阿姨,我没有再一个人默默纠结,而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉,看了看X光片,然后笑着告诉我,既然智齿长得没有问题,那么只要我没有不适的感觉,就可以先以观察为主,不着急做手术。

我长长地松了一口气,在愉快的交谈氛围中也第一次意识到,原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权,每次面对牙医时都像犯人等待判决一样;这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上,也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实,牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者,而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。

当生活中出现种种不如意时,有效的应对行为通常有两种,一是接受与之共存,二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此,但我想无论是选择接受还是改进,都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通,而不是仅凭想象闭门造车,给自己制造焦虑和恐惧。

如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待,那么或许,看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去,做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样,在七十岁时还吃嘛嘛香,拥有一口健康坚挺的好牙口。

为什么我会摊上这种爸爸,他在家养牛混吃等死,不工作钱也没有,今天我老妹生病他没有(或者他不想出这个钱)打电话去问我妈要我妈没给,我给了,然后晚上他喝了酒之后又打电话来逼逼赖赖说我妈不给钱给他说要跟我妈离婚,不工作哪来的钱?或者说他之前的钱(种甘蔗还有租鱼塘)根本没有多少是花在家人身上的,现在没有又张口要钱,不工作哪来的钱,不工作钱是大风刮来的嘛,我一天累死累活早上八点上班晚上还有晚辅晚修要备课到晚上九点半才能回来,为什么我要面对这些,为什么我有这么一个混吃等死毫无家庭责任心的爸爸?之前有个话题说25岁该拥有什么,25岁的我拥有累死累活挣不了几个钱的工作以及原生家庭时不时对我造成的伤害,为什么我坚持不婚不育,因为有个垃圾一样的父亲。
50岁的人还像个巨婴一样,就等着我妈给他白打工,我妈回来的时候他就想叫我妈去和他一起干活,但是干活得来的钱他是一分也不惦记给我妈,怎么会有这种垃圾,整天离婚离婚,自己什么样没有数嘛?自己没钱还出轨,没有责任心整天招呼一堆狐朋狗友在家里喝酒,完事之后还要让家里女人给他洗碗,给家人带来无尽的烦恼和伤害,真的垃圾中的垃圾父亲,赶紧离吧,眼不见心不烦,赶紧离[微笑]

(千字小作文 纯记录 不爱看字人勿扰)

我靠我今晚差点露宿街头

我今天做事真的毫无逻辑 不带脑子:早上起来觉得自己好久没在家好好吃一顿了,然后大早上给自己做了份麻辣烫。 中午回学校忘带齐东西,下午做个模型楼上楼下来回跑了四趟拿东西(屁股刚坐下就发现又漏东西了那种)。晚上六七点去找朋友拿了材料然后又回家拿了东西做了测试(回家途中还上错了车哈哈),在家磨磨蹭蹭搞到晚上九点不洗澡去床上躺着,大晚上发神经回学校做材料测试。(然后晚上果然,被锁在学校外面,错过车多等了半小时,坐末班车还坐过站。)
其实我在今晚在回去的路上就有预感今晚不应该回学校(今天发生的事都太莫名其妙了,图二简直flag)!!果然今晚!图1⃣️一年前这熟悉的场景又重现了!老学校搞一次,新学校又来!不过这次比上次好的是:这次带了手机[跪了]虽然只有20%

图10-12我当时发给我朋友的语音
总的概括:一度的气温 晚上十一点半 手机剩余电量20% 只穿了两件单衣 全部东西都在学校里 被锁在学校外面

详情如下(一个记录 懒得看字人勿扰):
因为回学校要用卡开门,而且学校里每扇门都要用卡才能开。我那张门禁卡其实就一直都有点问题,那张卡就是有时候用的了,有时候又突然用不了……就很随机(所以我图二flag了)但是我之前就明知道卡有问题还一直在拖[开学季]…就想着是哪一天,顺便经过办公室再去重新激活那个卡…其实吧,我每天经过办公室好多次,但是我每次要不然就是自己忘记带卡(在楼里总是蹭别人的卡),要不然就想着再下一次。所以今晚就悲剧了。

今天晚上九点多回了学校之后(这个时候卡还正常),我把所有东西都放在工作室,拎着一大袋材料去学校外面的车间做混凝土测试。因为有一辆车是23:45的,我就想坐那一班车回去,我定了23:30的闹钟,做完测试刚好二十三点半!然后我就准备回工作室收拾收拾回家了。但是!我到了学校门口,我发现,我靠我的卡开不了门,我当时就穿了两件单衣,我的大衣(我怕把大衣弄脏特地没穿去车间),家里的钥匙(就在大衣里!),我的包什么的全部东西都在教学楼里面!只能说还好我带了手机…但是手机只有20%的电,我就疯狂给我其他同学发消息,一个个问谁住在学校附近啊,谁来帮我开开门,然后当时都没有人回我,我整个差点崩溃。因为大晚上的,快十二点了,气温才一度,我就穿了两件单衣,一点毛和绒都不带的那种厚度。

其实我之前也试过卡出问题的状况,好几次进不了学校或者工作室。但是之前都是因为我都在那种阳间时间回学校(很少在这种阴间时间回校),都有人从里面帮我开门,或者外面有人要进去顺便帮我开门。但是就是这一回,就是这种阴间时间,也不是考试周(考试周24小时都有人),真的今晚学校里面就没有人(学校所有灯都是感应式的,只要有人,灯就会自动亮。但是今晚整栋楼都是黑的)然后我就一直这样被锁在外面差不多半小时,
这半小时我绕着学校把外面所有门都试了一次,都不行!!然后我一直尝试在fb上联系同学,就突然看到好友列表里之前坐我旁边的挪威妹子,不过现在已经毕业了。之前她跟我讲过我们工作室的密码,然后我想会不会学校跟工作室的密码是一样的…然后我就在我平时进的那个门试了一下我们工作室的密码,哈哈果然不可以[可爱]。我当时看时间已经错过23:45那班车了(倒数第二班),我怕我会错过末班车今晚真的要沦落街头了,我都打了个电话去准备我朋友家住一晚了,然后我就把我的那一大袋材料都放回混凝土车间,放完刚好经过另外一个门,我就随意试了一下工作室的密码,结果,我靠!门居然开了,一整个爆哭!真的要冷死爹了!一度啊!!真是万万没想到!

回去火速收了东西去赶末班车,在回去的车上我同学终于回我消息了,给我发了一串密码[跪了][跪了]然后路上还遇到大雾,我一不留意就坐过站了…下车走回家的…最后差不多凌晨一点终于到家了[泪][泪][泪]

今天真的折腾死我了[泪][泪][泪]我发现我总是会遇到类似的麻烦,还好最后都能解决(但是我发现我也许真的大概maybe和钥匙有仇,不管是电子的还是传统的,总是在伤害我…[悲伤]

总之,我 明 天 一 定 要 去 重 办 我 的 卡 ![悲伤]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 特色游戏内容和玩法:●不同时间段的昼夜系统●强大的剧情演出●丰富多彩的支援人物●不同流派的玩法选择你将怎样选择?游戏中,你将扮演武学天才吕灵姬,在一个架空的江湖
  • 网友也纷纷感慨,姐姐的状态太好了,完全可以去参加当下热播的综艺《乘风破浪的姐姐》李若彤被人熟知是在1995版本的《神雕侠侣》中的小龙女,该剧从播出到现在已经25
  • ! ​​​”天呐真的谢谢谢谢谢谢你,你说是我们的光芒汇聚成了你的力量,但是我们的光芒也是你的力量给予的啊,我们就是你的回音!
  • #港口动态# 【江苏新出海口:通州湾港区力争2022年开港运营】 江苏新出海口建设是南通参与、融入、服务“一带一路”交汇点建设的核心任务。 江苏制定出台的《关
  • 阿难听说华天比丘的事迹后,觉得非常好奇,于是长跪合掌请示佛陀:“华天比丘过去生中是如何植福、培福,今世才能感得天降香花、一切饮食用具心想事成的殊胜果报?”佛陀
  • 印光法师:能如是者,万不漏一! 敬请常念:南无阿弥陀佛 文钞原文: 如来说法,各随机宜。大根则直示真如妙性,令其了知妙性圆明,离诸名相,本来无有世界众生。常寂
  • 绿谷.杭州东部创新大厦,东方电子商务园,九堡四季青,天达大厦,可骑车上班看房联系:17602304053v信同号,看房带上截图 急租 转租 杭州1号线九和路地铁
  • 土星空相位时:忠诚可靠,一丝不苟和按部就班的完成事情,也会觉得自己背负着压力不知道如何调节 ⭐️天王空相位时:创意达人,有最多的奇思妙想与天马行空,做出其不意
  • 故开悟之人,于一切境缘之中不分别不执着,离相离念修一切善法,以离念之因获无念之果,无念之果就是无智无得,究竟圆满的佛果。心存善意就是一种修行,善恶只是一念之间,
  • 经期减脂保养小秘密 下边告诉大家一些调理月经以及经期保养的方法,照着这个方法调理,不用吃药,月经自然的自己就会变的正常。 一.姨妈期不能吃的东西 1.生冷
  • 自知自己不是贪心的、爱凑热闹的人,尤其是当粉丝也成为商品时,虚荣就更加不可饶恕;而只有同类之间的喜欢,才是真喜欢。为了抵抗无趣,还是要牢牢记住罗丹那句话:“美,
  • 简报:2021年1月8日#房产资讯# #房地产#    近日,广州市住房和城乡建设局呼吁,对于近期出现的房地产市场有关炒作报道,请大家理性研判,防止误导。
  • 【为筹钱治病住进欠债人亲友家讨债,男子犯非法侵入住宅罪】借钱给他人周转工程,哪知对方不还钱,自己和儿子又患了重疾等着钱救命,无奈之下张某(化姓)将年老体弱的89
  • ✨今日份感动记录-长辈的变化 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 其实也不是今天一天,甚至不是今年,感觉这种温暖从某一天突然出现,已经很久了。 赶
  • 土菇凉到现在的女神,不得不说带给她的就是完美的蜕变和拥有现在美好的爱情❤️当然不是说要自己变成女神,至少也要给自己一点点的私心不要每天围着老公孩子转。晚安吧,孩
  • 这不一定是“痴人说梦”如果能提高身体基础代谢率,坐着或者躺着的时候也能消耗能多热量,“躺瘦”也是有可能实现的。这不一定是“痴人说梦”如果能提高身体基础代谢率,坐
  • 睡前表白一下肖战和唐三看了39集了 真的是真正意义上的追剧(剧版斗罗大陆)一集都没落下 也没有快进虽然唐三的单独镜头少了很多唐三的打戏也不够多但是不妨碍这部
  • 之前通过的小主持,是因为她确实很执着,已经申请过5.6次了。【开箱实测 | Clinique倩碧牛年限定高萌来袭】戳 对于不少在护肤上对成分非常谨慎的女孩子来说
  • 我和我爸妈一起看的这场演出,我的父母更喜欢GAI的这个作品,他们两个人觉得没有get到《Joker》的点,觉得《Joker》更像是自我的诉说,暂时无法引起共鸣。
  • 哈哈。作为一个沙漠肌大干皮,每年冬天我都不敢懈怠,才慢慢养成了好皮肤。