有一颗大心，才盛得下喜怒，输得出力量。于是，宜选月冷风清竹木萧萧之处，为自己的精神修建三间小屋。

第一间，盛着我们的爱和恨。对父母的尊爱，对伴侣的情爱，对子女的疼爱，对朋友的关爱，对万物的慈爱，对生命的珍...对丑恶的仇恨，对污浊的厌烦，对虚伪的憎恶，对卑劣的蔑....这些复杂对立的情感，林林总总，会将这间小屋挤得满满，间不容发。

你的一生经历过的所有悲欢离合喜怒哀乐，仿佛以木石制作的古老乐器，铺陈在精神小屋的几案上，一任岁月飘逝，在某一个金戈铁血之夜，它们会无师自通，与天地呼应，铮铮作响。
——《愿你与这世界温暖相拥·精神的三间小屋》

感悟:
菲尔想到，当我们的内心博大的包容万物的时候，自己也会轻松和柔韧许多，而内心越小，计较的东西越多，心眼越小，越容易遇到问题或者让自己痛苦，所以想要解决问题或者说让自己变好，要从改变内心的态度开始
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幸福如人饮水，冷暖自知，它不是一个遥远的目标，而是一个享受当下的过程。只要怀有一颗感恩的心，感恩生命，感恩生活，感恩关爱自己的每一个人，幸福就无处不在，无时不有。记住：我们追求的是自己的幸福，而不是“比别人幸福”。#取名# #周易命理生辰八字# #不合适真的是分手的理由吗# #27岁是人生最无力的阶段吗#

#把呼吸还给海洋#
日常生活中，哪些行为可以减少海洋垃圾？
低碳生活
人类活动是气候变化的主要原因，气候变化直接影响海洋环境。日常生活中，我们都可以有意识地做到绿色出行少开车；使用节能灯；能走楼梯就不坐电梯；电脑待机不用就关掉；天热开电扇，天冷穿厚衣服，减少用空调；多用清洁能源的产品等。
保护海滩环境
不随意乱丢垃圾；潜水时不要接触珊瑚礁；不得擅自接触或喂养海洋生物；尽量避免购买海洋标本。
减少塑料垃圾
生活中三大塑料污染主要来源：塑料吸管、塑料袋和塑料瓶，每年有成千上万的海洋动物被塑料垃圾困住或者杀死。减少塑料污染，我们可以自己带水杯，使用可降解饭盒，使用帆布袋和其他能重复使用的袋子，把循环利用过成一种生活方式。
为了减少海洋垃圾，你都做了哪些小事？
为了减少海洋垃圾，我在三亚旅游时将海边的垃圾捡起来扔垃圾桶了。平时出门也尽量背帆布包，降低塑料袋的使用率。
世界海洋日
要像对待生命一样关爱海洋
保护我们共同的家
@SmartAir聪明空气 @刺猬体验 @无境深蓝BetterBlue @PET好润环保 @Oceanforest森林海洋
（感谢Drpan，对本图文的大力支持）