#春日营业中#爬山=好心情 爬山真的挺累的 山路十八弯,但你爬到山顶的时候你会感觉到,值得!
在山顶吹吹春风,问问满山遍野的新气息,看看一路的花花草草,整个人都可以放松下来 什么都不用去想,心情也会跟着好起来[太阳]
这座山是临淄马莲台(可以直接定位打车),记得带水,因为很原生态的山 也要注意安全! https://t.cn/A6w24Vxf
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#运动打卡# Day 3⃣️
走楼梯的爬山,好累,但是上到韶阳楼好舒服[憧憬]
难得穿得轻松加上洗了头,多拍几张[兔子]
本来今天爬山挺累了,但是晚上回来还是跟着锻炼了下,不得不说,最近身体的状态挺好的[并不简单]
因为是第三天了,也找到适合锻炼的视频,今天比较集中做了半小时。我发现这东西一开始就停不下来,还想着今天比较累就做点电时间,结果没忍住,看到别的也想做[允悲][允悲]给大家强推【周六野】她有很多视频,等过几天看看效果再说[思考][舔屏]
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拖着生病的身体 来爬武功山 从昨天晚上7点开始徒步上山 一直到凌晨才达到山顶⛰️全程爬了5个小时一路上不知道有多累感觉脚都不是自己的了 凌晨达到山顶 住的帐篷️ 那叫个无力吐槽 全程感觉不到温度 冷死了 鼻塞又难受 喉咙又痛 早上5点30起来等日出躺在大自然的怀抱中醒来现在又全程徒步下去 心已经碎了
现在腰部以下的肌肉都在疼痛 下个楼梯得一点儿一点儿的挪后遗症就是小腿硬邦邦的 走路痛 一碰也痛 今年都不想去爬山了 一点都不遗憾 能看到这么美的日出 其实挺值得☺
现在腰部以下的肌肉都在疼痛 下个楼梯得一点儿一点儿的挪后遗症就是小腿硬邦邦的 走路痛 一碰也痛 今年都不想去爬山了 一点都不遗憾 能看到这么美的日出 其实挺值得☺
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