【DIY“腥”鲜蛋黄羹】1、用黄甲鱼煮成汤;2、蛋黄先打散，再加入鱼汤，搅拌;3、盖上保鲜膜蒸10分钟即可。适合人群：4个月~2周岁宝宝健康提示：黄甲鱼富含蛋白质，蛋黄中的脂肪含多量的磷脂质，包括卵黄蛋白，卵磷脂、甘油化物、固醇类及胆固醇等，蛋黄中还含其他丰富的营养素，如磷、铁等。#美食食谱# #美食分享# #美食教程# #微博运营# 请私信
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【DIY“腥”鲜蛋黄羹】1、用黄甲鱼煮成汤;2、蛋黄先打散，再加入鱼汤，搅拌;3、盖上保鲜膜蒸10分钟即可。适合人群：4个月~2周岁宝宝健康提示：黄甲鱼富含蛋白质，蛋黄中的脂肪含多量的磷脂质，包括卵黄蛋白，卵磷脂、甘油化物、固醇类及胆固醇等，蛋黄中还含其他丰富的营养素，如磷、铁等。
【DIY“腥”鲜蛋黄羹】1、用黄甲鱼煮成汤;2、蛋黄先打散，再加入鱼汤，搅拌;3、盖上保鲜膜蒸10分钟即可。适合人群：4个月~2周岁宝宝健康提示：黄甲鱼富含蛋白质，蛋黄中的脂肪含多量的磷脂质，包括卵黄蛋白，卵磷脂、甘油化物、固醇类及胆固醇等，蛋黄中还含其他丰富的营养素，如磷、铁等。
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