真正的看破是破迷开悟，是明白，当下人心回归本心。本心的清净是永远不会被污染的，所以能境随心转，能因外因环境而改变的必然不是本心，还是人心。本心显现方为君子，才是正人，自然有正能量，小人、低频自然不能近身。同频共振，正心自然汇聚君子，人心多遇小人，一切所遇、发生都在照见心。不扎根淤泥永远不知什么是圣洁，莲花的种子、根，喝着脏水、吃着淤泥，但依然绽放的是本心的、一尘不染的清净。这朵莲花就在你的里面，全然回归于内在，你就会获得清净和自在，因为一切都将随你而归，你到了，一切就都到了。一切外在的发生都是为了让你明白，都是为了拦住你向外的执着，让你回到本心里面，那里才是唯一的真相——如来之所，你本来就在那里。一切外在的发生，都是水面以上的冰山一角，都是为了引领你看到水面以下的根，都是为了带你回归内在、本来。【云禅·慧明】收起

各大联赛离开赛还有一个月左右，为了新援能够赶上季前训练，各个俱乐部都忙着黑喂狗！
加的斯挥霍200万引进4名球员，当下是时候认真考察外租回归的球员了！在6-0大胜巴尔瓦特CF的比赛中，彭博、奥斯马伊奇、马丁·卡尔德隆、阿尔瓦罗·希门尼斯都有不错的表现，接下来一个月的集训，他们将为自己的位置而战！
保级队就是这样运营的，先补充短板，然后在评估外租球员同时盯着转会市场。如果能捞到一个性价比很高的选择，就果断下手，没有就给外租球员的机会。
加宝想，这或许就是伊德里西还在不断压价的原因吧！#加的斯##西甲#

　{故乡原风景，零度诗刊綦江分享会}

2022年7月17日下午，来自重庆市綦江、江津、南岸、沙坪坝等区的诗友，相聚在綦江区文龙街道花果山音乐农庄，畅谈诗歌创作，分享诗歌人生的激情岁月。
　　　“故乡的原风景，零度的分享会”。这是一次无主题的诗歌分享活动，《零度诗刊》创办人、綦江籍成都诗人笑程，首先分享了《零度诗刊》的宗旨，办刊目的，选稿要求，诗刊特色，同时向重庆诗友发出征稿信息。笑程还特别介绍了当下诗歌创作动态，各地诗歌写作风格。綦江是笑程的故乡，“故乡的原风景”便是他家乡情怀的再现，他希望在家乡找到诗歌的原风景，看到更多的綦江诗友茁壮成长。
　　　分享会上，《零度诗刊》重庆特约编审，来自重庆市南岸区的谭词发先生，分享了参与《零度诗刊》的选诗、编辑往事，以及自己对诗歌的认知、写作技巧。谭词发说：“零度是一个兼容并包的地方，每一个选择零度的人，都想要一颗回归的心态，唤醒内心的本真。选稿不唯名，重原创，重民间，重内在美，时代美……”
　　　沙坪坝女诗人茉莉，顶暑热驱车赶往綦江，在现场与大家分享读书、写诗、发表的快乐，以及自己对诗的感悟。她说，写诗是情感的迸发，灵感是等不来的，要把自己投入到火热的生活中去才会有灵感。诗来源于生活，更高于生活，诗歌的联想就是生活的浪花，热爱诗歌，更要热爱生活。茉莉现场与诗友分享了她的新诗集《出城往西》。
　　　同样，江津诗友彭继东也带来了自己的诗集《山高月小》，彭继东说：“我对诗歌的热爱，是因为文字的困难与神秘，形成了我的挑战性，或一种癖好。当我从文字走向诗歌，并不因为认识诗歌而后悔……”
　　　綦江诗友苟晓斌带着对诗歌创作的困惑，现场求大家解惑。“越写越觉得迷惘，中国传统诗歌的定义没问题，也可以按传统方法去写，但超越难。用新的手法，我们有时惯性太大，挣脱不出来……诗歌到底如何表达才能让大众接受，才能真正的诗发自然，全心全意……”

分享会上，每位诗友都介绍了自己的诗歌经历，对诗的认识、理解、困惑，以及写作经历。綦江诗友陈兵（笔名：冰歌）认为，诗是内心世界的写照，诗人写诗不仅仅是写给自己，更要让大众理解阅读。陈兵结合他的日常生活，畅谈了诗歌在民众中的社会作用。

“诗歌写作是很个人化的行为，而且与个人的生活经历息息相关。”綦江诗友冯小平（笔名：冯宋）现场朗读了几首自己近日创作的诗歌，分享了自己爱诗写诗的经历。
　　　笑程希望有更多的家乡诗人投稿《零度诗刊》。拟出一期“綦江气候”专栏，以展示綦江诗人作品，彰显綦江诗歌力量，传播家乡诗歌创作态势。
　　　几个小时的分享会，诗友们畅所欲言，意犹未尽。现场，大家非常感谢笑程的回乡召集分享，大家希望以此能引发綦江有更多这样的诗歌创作交流活动，成长更多的诗人，让綦江的诗歌之花香撒“墙外”……
　　　
　　　《零度诗刊》，2011年6月由綦江籍诗人笑程在成都创办。2012年被《中国诗歌》评为中国十大民刊，并已入载四川诗歌史。《零度诗刊》是一个纯公益性的民间诗歌刊物，秉承心态、欲望、名利归零的宗旨，倡导“立足母语、直面生活，情感抒写、道以为诗”的写作理念。十年来，《零度诗刊》在中国诗坛产生了较大的影响。

　　《零度诗刊》“綦江气候”火热征稿中。

　　总有一些符号，让你崇信，以致幻化为你的轮廓，“零度”，只为唤醒内心对文字的忠贞，静而优雅，动而从容。在这里，你灵魂干净，像你的面孔，或者不相上下；在这里，你一定对诗歌忠贞，对爱忠贞，对万物忠贞；你的一切都整洁如天空飘落的雪，如深海的蓝，如苍穹的轻，如生命的重；在这里，你一定器宇不凡，擅长内心的独白或诗语出奇；在这里，你誓言要做一个最俊朗的诗人。这一切，完全发自诗者“归零”的内心。在这里，绝不树立、标榜某种主义，更不存在排他和歧视，一切从“零”出发，遇见诗中最纯真的你。

文|雪燃@图|张敬