美妃黛儿“寻美中国”之旅——银川之魅
文/美妃黛儿

没有到过西北的人，一说起西北，就会有“落后、黄土高坡、干旱”等词汇印入脑海。特别是对于很“南方”的南方朋友来说，西北更是“遥不可及”的地方，因为固有的一些“想法”所影响，致使很多人对“西北”不“感冒”、没“兴趣”。更有甚者，可能从来没有想过“人生要来一次大西北”之旅，这会是多么大的遗憾啊！
有时，西北人自己也很纳闷“我们不落后啊！我们不缺水呀！我们不只有黄土高坡啊……”、“我们这里多好啊，四季分明，瓜果飘香，幸福指数倍高！”……
今天，美妃黛儿为了打破“固有”，为西北“证明”，拉紧“南方友谊”之手，打开“北方视野”之门，带着大家，足不出户，看看西北风光。既然说到西北，来看西北，就一定先来看宁夏。看宁夏的首站——宁夏回族自治区的首府——银川之魅。
银川——历史上西夏王朝的首都。是中国历史文化名城，也是历史悠久的塞上“古城”。除去宗教信仰，文化与艺术，总是对一方水土有着非常大的影响。宁夏银川城西著名的国家级风景名胜区西夏王陵，也拜香港明星、导演周星驰先生《大话西游》这部电影的影响与带动，不断被更多人所了解。《大话西游》中那一句“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，但是我没有珍惜。等到了失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天可以给我一个机会再来一次的话，我会对你说三个字‘我爱你’。如果非要把这份爱加上一个期限，我希望是一万年！”的经典台词，成就了 “大话西游”，也成就是“西游”的——宁夏银川。时至今日，这句“经典”依然被许多人的众多版本，不断的演绎与传唱，娱乐着自己与他人，影响着多少人对于“爱情”的选择。
银川——又叫“凤凰城”。传说凤凰鸟是幸福鸟，哪里有凤凰，哪里就会有幸福。当今的银川，是幸福的乐园，更是名不虚传“山清水秀”的——“鱼米之乡”重镇、“塞上江南”名城。银川也由于史上黄河不断改道，湖泊湿地众多，自古就有“七十二连湖”之说，现有“塞上湖城”之美称。
今天，美妃黛儿分享的这一组美图，将让你绝美的畅享一次“湖美盛宴”！相信，你的眼中“西北宁夏银川”——会是另一个“忆江南”！#成就中国的世界名牌##2022美妃黛儿##中国美妆我选美妃黛儿#

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一、风池穴

风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平。按摩这个穴位可以疏通颈项经络，促进头部血液循环，帮助增强对头皮和头发的营养供应。所以平时按摩这个穴位能有效的促进头发生长、预防脱发。

按摩方法：用两手大拇指指腹在穴位处向上推按适度用力，以有酸胀感为宜。

二、百会穴

在头顶中心凹陷处有一个穴位叫百会穴，它是调节大脑功能的要穴，听起名“百会”就能知道，她是各种经脉气会聚的地方，其效果自然不言而喻，不仅能提神醒脑还可以预防各种原因所致的脱发。

按摩方法：两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压。

三、翳风穴

翳风穴在头部与耳垂齐平的四陷处。常按这个穴位除了能促进头部血液循环，还可缓解脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。

按摩方法：用大拇指腹轻轻按压，注意按压不宜太大力。

四、角孙穴

角孙穴在耳朵后面与耳尖齐平的四陷处。经常按摩角孙穴，可以促进头部血液循环，有利于两侧头发的生长。

按摩方法：用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压，注意不要太用力。

五、少海穴

这个穴位不在头部，而是在人的手肘内侧位于肘关节内侧横纹尽头，它不仅可以促进头皮新陈代谢和血液循环，还有提高心肺功能的作用。

按摩方法：按摩的时候需要尽量手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节，左右手交替进行按摩。

以上5个穴位按压的最佳时机是晚上洗澡之后，此时肌肉放松，血液循环改善，按压效果好，按摩时宜用八分力，每次按摩1～3分钟。按下去时缓缓吐气，指腹离开时缓缓吸气。

#按揉1个穴位预防脱发#

五个穴位改善脱发掉发
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