咳嗽护理常识
1:多喝温水。
2:调理期间,患儿不宜跑跳或大运动量运动。
3:天气转凉或气温变化时,要及时给患儿及时增减衣服,必要时带口罩和围巾,做好颈部保暖及口鼻防护。
4:饮食清淡,忌辛辣、油炸、海鲜。饮食不宜过甜或过咸,忌寒凉水果。
5:不能喝酸奶,不能吃瓜子等坚果及干燥的零食。
6:因患儿体质差异,痊愈的进程或长或短,请家长不要着急,治疗后要给身体恢复的时间。
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勋妈教你做辅食
紫菜厚烧
月龄:12M+
需要的食材:紫菜,鸡蛋,淀粉,猪肝粉,牛肉松,白芝麻盐。
营养小贴上:【补铁首选-猪肝粉】适合月龄7M+ 猪肝除了补充基本的铁元素,同时具有补血护眼作用,还能防治贫血和有效地补充维生素A,每百克猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质、钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。(猪肝粉一周内只能食用两次)
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柠檬膏鸡块海带面
月龄:十八月龄
食材:鸡胸肉,柠檬膏,蛋清,玉米淀粉,圆葱,酱油,海苔芝麻盐,核桃油,海带面,西兰花胡萝卜
小贴士:鸡肉细腻易消化,补充蛋白质,用柠檬膏调的汁,止咳润肺、补充维C、酸甜可口的鸡块,搭配海带面条和时蔬,一餐营养均衡又美味核桃油健脑益智,海苔芝麻盐低钠调味提鲜!
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