【抑郁、焦虑、自杀倾向……巴西人正经历“心理健康疫情”】根据巴西Datasus的数据，近年来，巴西的自杀率呈上升态势，自杀死亡人数甚至超过了交通事故，这与世界其他地区的发展趋势相背离。
巴西《圣保罗页报》7月18日报道，距离南里奥格兰德州（Rio Grande do Sul）首府仅一小时车程的韦南西乌艾里斯市（Venâncio Aires）是巴西自杀率最高的城市之一。在这个仅有7.2万人口的小城里，仅在今年上半年，就有9人自杀身亡，并发生38次自杀未遂。这座弥散着沮丧和焦虑氛围的城市反映出了巴西人的整体心理现状。
Datasus的调查显示，过去20年间，巴西自杀身亡的人数翻了一番，从约7000人增加到1.4万人左右（不完全统计）。这意味着，现如今平均每小时都有超过1名巴西人自杀身亡，高于交通事故或艾滋病的致死人数。
据世界卫生组织（WHO）称，巴西的这一发展趋势与世界其他地区相背离，但与拉丁美洲国家的趋势大抵相同。世卫组织将这一现象归因于贫穷、社会不平等、暴力高发和预防措施不足。
早在2017年，世卫组织的一项调查就指出，巴西是世界上罹患焦虑症人口比例最高的国家，当时公布的统计数据为1800万人，占全国总人口的9.3%。同时，巴西也是抑郁症发病率第三高的国家，当时公布的统计数据为1100万人，占总人口的5.8%，该比例与美国和澳大利亚（5.9%左右）非常接近。然而最近两年，巴西患有心理疾病的人数随着新冠疫情呈现爆发式增长。
根据Vital Strategies公司和佩洛塔斯（Pelotas）联邦大学的一项调查，巴西自称被确诊抑郁症的人口比例从疫情前的9.6%上升至2022年的13.5%。巴西精神病学协会也提到，1/4巴西人在其一生中曾经、正在，或者将会受到抑郁症的困扰。
对此，巴西路德大学（Ulbra）教授、精神病学家里卡多·诺盖拉（Ricardo Nogueira）表示，巴西正在摆脱新冠疫情的高峰期，进入“心理健康疫情”。
巴西《圣保罗页报》7月18日报道，距离南里奥格兰德州（Rio Grande do Sul）首府仅一小时车程的韦南西乌艾里斯市（Venâncio Aires）是巴西自杀率最高的城市之一。在这个仅有7.2万人口的小城里，仅在今年上半年，就有9人自杀身亡，并发生38次自杀未遂。这座弥散着沮丧和焦虑氛围的城市反映出了巴西人的整体心理现状。
Datasus的调查显示，过去20年间，巴西自杀身亡的人数翻了一番，从约7000人增加到1.4万人左右（不完全统计）。这意味着，现如今平均每小时都有超过1名巴西人自杀身亡，高于交通事故或艾滋病的致死人数。
据世界卫生组织（WHO）称，巴西的这一发展趋势与世界其他地区相背离，但与拉丁美洲国家的趋势大抵相同。世卫组织将这一现象归因于贫穷、社会不平等、暴力高发和预防措施不足。
早在2017年，世卫组织的一项调查就指出，巴西是世界上罹患焦虑症人口比例最高的国家，当时公布的统计数据为1800万人，占全国总人口的9.3%。同时，巴西也是抑郁症发病率第三高的国家，当时公布的统计数据为1100万人，占总人口的5.8%，该比例与美国和澳大利亚（5.9%左右）非常接近。然而最近两年，巴西患有心理疾病的人数随着新冠疫情呈现爆发式增长。
根据Vital Strategies公司和佩洛塔斯（Pelotas）联邦大学的一项调查，巴西自称被确诊抑郁症的人口比例从疫情前的9.6%上升至2022年的13.5%。巴西精神病学协会也提到，1/4巴西人在其一生中曾经、正在，或者将会受到抑郁症的困扰。
对此，巴西路德大学（Ulbra）教授、精神病学家里卡多·诺盖拉（Ricardo Nogueira）表示，巴西正在摆脱新冠疫情的高峰期，进入“心理健康疫情”。
【马术旅游：探索巴西的骑行路线】自古以来，马都是主要的交通工具之一。如今以车辆为首的机械交通工具已然成为主流，然而人们对骑马的热爱从未消退。对于自然爱好者和爱马之人而言，能够将马术融入旅游日程中，绝对是最佳的出行体验。作为广受欢迎的马术旅行目的地之一，巴西拥有众多骑行路线可供游人选择。
马术旅游是什么？有哪些注意事项？
巴西联邦政府官网报道，在马术旅游中，游客能够在马背上完成旅行。长途短途随走随停，沐浴阳光仰望繁星，信步徜徉快马加鞭，自然生态都市街景，无论是骑行距离、骑行速度，还是沿途风光，游客皆可自行掌握。
巴西部分旅游景点无法驱车前往，甚至连骑摩托车和自行车都无法抵达，因此骑马（或骡子）成为深入这些景点的重要方式。游客能够凭借自己对路径的判断，在越过河流、岩石和沼泽的途中，近距离欣赏田野、海滩、山脉、历史名城和森林风光，获得一次难以忘怀的独特体验。
参与马术旅游的游客需切记，作为动物，马匹与其他交通工具相比具有不可预测性，因此最好以小组形式活动，并聘请专业人员跟队。
巴西各区马术旅游路线
在巴西东北部，游客可在僻静的海滩边缘骑马徐步前行，感受平静和放松的气氛。在阿拉戈斯州（Alagoas）费利斯德塞图市（Feliz Deserto）等多座海岸城市，一条长达数公里的骑马路线将起伏的沙丘、静谧的海滩、高耸的椰树连成一幅美丽的自然风景画。越是像这样人烟稀少的地方，游客越能够置身大自然，深入探索。
在东南地区，游客可在马背上欣赏米纳斯吉拉斯州（Minas Gerais）的山脉和历史名城。除骑马经过咖啡种植园外，游客还能感受到无涯的青山。在横跨米纳斯吉拉斯州、圣保罗州（São Paulo）和里约热内卢州（Rio de Janeiro）的曼蒂凯拉山脉（Serra da Mantiqueira）路线上，连绵的大山可为游客们留下一段生机勃勃的记忆。这条路线上，游客还有机会偶遇小村庄、羊群和传统文化活动。
此外，游客可以选择“水循环”（Circuito dasÁguas）路线。这是一条穿越米纳斯吉拉斯州12座城市的旅游路线，游客可骑马游览历史悠久的农场、森林和田野，了解当地的自然与文化美景。治愈人心的流水和令人振奋的瀑布可为这段旅程带来新的体验，当地机构和农场也会为游客送上特色美食。游客还可以在夜晚体验当地的传统活动——月光骑行。
巴西南部的一些旅游路线也可骑马完成，尤其是在圣卡塔琳娜州（Santa Catarina）和南里奥格兰德州（Rio Grande do Sul）。除了美丽的草原和南洋杉林（Mata de Araucárias）之外，这些地区还拥有本地居民以及欧洲移民相互交融的历史。在农场停留休息时，游客有机会感受到当地丰富多彩的文化，享用特色美食，聆听世代相传的音乐和故事。
在中西部，跨越马托格罗索州（Mato Grosso）和南马托格罗索州（Mato Grosso do Sul）的潘塔纳尔保护区（Pantanal）可为骑马旅行者提供一段结合冒险魅力和环保意识的潘塔纳尔探险之旅（Expedição Pantaneira），海湾、草丛、泻湖和沼泽等沉浸式景观让人忘却自我，其中包含的动植物多样性更是令人目不暇接。
马术旅游是什么？有哪些注意事项？
巴西联邦政府官网报道，在马术旅游中，游客能够在马背上完成旅行。长途短途随走随停，沐浴阳光仰望繁星，信步徜徉快马加鞭，自然生态都市街景，无论是骑行距离、骑行速度，还是沿途风光，游客皆可自行掌握。
巴西部分旅游景点无法驱车前往，甚至连骑摩托车和自行车都无法抵达，因此骑马（或骡子）成为深入这些景点的重要方式。游客能够凭借自己对路径的判断，在越过河流、岩石和沼泽的途中，近距离欣赏田野、海滩、山脉、历史名城和森林风光，获得一次难以忘怀的独特体验。
参与马术旅游的游客需切记，作为动物，马匹与其他交通工具相比具有不可预测性，因此最好以小组形式活动，并聘请专业人员跟队。
巴西各区马术旅游路线
在巴西东北部，游客可在僻静的海滩边缘骑马徐步前行，感受平静和放松的气氛。在阿拉戈斯州（Alagoas）费利斯德塞图市（Feliz Deserto）等多座海岸城市，一条长达数公里的骑马路线将起伏的沙丘、静谧的海滩、高耸的椰树连成一幅美丽的自然风景画。越是像这样人烟稀少的地方，游客越能够置身大自然，深入探索。
在东南地区，游客可在马背上欣赏米纳斯吉拉斯州（Minas Gerais）的山脉和历史名城。除骑马经过咖啡种植园外，游客还能感受到无涯的青山。在横跨米纳斯吉拉斯州、圣保罗州（São Paulo）和里约热内卢州（Rio de Janeiro）的曼蒂凯拉山脉（Serra da Mantiqueira）路线上，连绵的大山可为游客们留下一段生机勃勃的记忆。这条路线上，游客还有机会偶遇小村庄、羊群和传统文化活动。
此外，游客可以选择“水循环”（Circuito dasÁguas）路线。这是一条穿越米纳斯吉拉斯州12座城市的旅游路线，游客可骑马游览历史悠久的农场、森林和田野，了解当地的自然与文化美景。治愈人心的流水和令人振奋的瀑布可为这段旅程带来新的体验，当地机构和农场也会为游客送上特色美食。游客还可以在夜晚体验当地的传统活动——月光骑行。
巴西南部的一些旅游路线也可骑马完成，尤其是在圣卡塔琳娜州（Santa Catarina）和南里奥格兰德州（Rio Grande do Sul）。除了美丽的草原和南洋杉林（Mata de Araucárias）之外，这些地区还拥有本地居民以及欧洲移民相互交融的历史。在农场停留休息时，游客有机会感受到当地丰富多彩的文化，享用特色美食，聆听世代相传的音乐和故事。
在中西部，跨越马托格罗索州（Mato Grosso）和南马托格罗索州（Mato Grosso do Sul）的潘塔纳尔保护区（Pantanal）可为骑马旅行者提供一段结合冒险魅力和环保意识的潘塔纳尔探险之旅（Expedição Pantaneira），海湾、草丛、泻湖和沼泽等沉浸式景观让人忘却自我，其中包含的动植物多样性更是令人目不暇接。
#柳溪刘家的日常# sul sul~好久不见，甚是想念，大家有在想我么？没有更新微博的这段时间我家没啥大变化，我趁着休假在打游戏，王女士整天猫在书房里搞创作，说是前段时间光忙着生孩子了，要把失去的灵感都找回来，说着并撇了我一眼（怪我喽[摊手]），翰仔依然在无忧无虑的摇摆，乌兹大部分时间都坐在马桶或其他你想不到的地方发呆，偶尔也抽空和一楼的啮齿动物们聊聊哲学，相比熏陶小仓鼠的乌兹，哥哥威尔玩儿的就比较猖了，他忽悠他智商本就不富裕的小舅舅翰仔[摊手]，婷姐就不一样了，站在他们三个人旁边，时不时的露出一抹意味深长的微笑[跪了]。
当然我也没有完全把假期都荒废在游戏上，也有在好好的采风，接下来依然会和大家不定期的分享一些有(邻)趣(里)故(八)事(卦)[笑而不语]敬请期待~
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