【媒体报道】太白高山蔬菜铺就乡村振兴之路
走进太白县绿蕾农业专业合作社，只见分拣、装箱、封袋的工人特别忙碌，等待装车、运输的车辆排成队。这就是著名的供港蔬菜基地。供港蔬菜基地的高山蔬菜一年四季供不应求。
因地制宜，才能找到适合自己的路子。雪域太白县地处秦岭腹地，生态优越、气候冷凉、雨水充沛，是发展高山蔬菜的优良区域。因而，太白县围绕建设“秦岭绿色大菜园”和全省“菜篮子”基地目标定位，形成了早中晚熟品种搭配、名优新特品种并举、大路菜与精细菜互补的生产格局，蔬菜品种达到28大类390多种，“太白甘蓝”通过国家农产品地理标志保护认证。先后荣获全国农产品标准化生产综合示范区、中国绿色生态蔬菜十强县、全国生态原产地产品保护示范区、全省“一县一业”蔬菜示范县、省级现代农业产业园等荣誉称号，为全国“十四运”指定蔬菜供应单位。蔬菜产业已成为太白最具特色、最具潜力的主导产业，为促进群众增收致富、实现全面小康发挥了核心作用，太白高山蔬菜成为闪闪发光的一个金字招牌！
发展高山蔬菜产业要靠龙头企业带动。绿蕾、秦西、秦绿、朝邑等一批龙头企业，带动全县蔬菜产业由零散杂向集约化、规模化、现代化发展，通过分户生产、订单收购方式，让周边菜农搭上“致富便车”，带动包装、餐饮、运输等相关产业快速发展。
太白下茬落实“一新二改三化”关键实用技术集成及示范推广，不断推进蔬菜标准化、智慧化、科技化发展。首创漂浮育苗技术，建成漂浮育苗点103个，每茬育苗1.5亿株。推行“机耕深翻、全膜覆盖、平衡施肥、穴盘育苗、等距密植、综合防治、质量追溯”七大蔬菜标准化生产技术，指导合作社和农户科学作务。先后引进蔬菜移栽机、起垄覆膜一体机、蔬菜收获机、残膜回收机等先进机械设备500余台，实现了传统农业向现代农业，低效能向高效能转变。建成13座智能温室大棚，实现了品种优质化、生产机械化、管理智慧化、产品商品化，带动了全县高山蔬菜产业提质增效，转型升级。
为了持续扩大品牌规模，增进品牌效益，积极开展产地认定和产品认证，大力培育本土品牌，甘蓝、白菜、萝卜、花菜等13个蔬菜品种获得生态原产地保护认证，西葫芦、花椰菜、豆角、西蓝花等17个菜品获得国家绿色食品A级认证和欧盟、美国有机认证，“三品一标”认证累计达93个，“太白山”、“蓁绿”、“雪太”等蔬菜商标被认定为陕西省著名商标。积极推进“农超对接、农校对接、农企对接”，扶持龙头企业、合作社与西安、上海华润万家、永辉超市、盒马生鲜等62家大中超市签订蔬菜合同，在徐州、西安等地设立蔬菜直营店和销售专柜，太白蔬菜走出大山，走进千家万户，让好品质蔬菜卖上好价钱。今年6月份，太白县与中国航天科技集团签订2000万元蔬菜购销协议，进一步扩大蔬菜外销。
太白县高山蔬菜产业自上世纪90年代起步发展，经历了探索研究、规范发展、提质增效三个阶段，相继实施了粮与菜、菜与菜、品种与品种三个层次内部结构调整，经历了从种粮到种菜、从种大路菜到种精细菜、从种低产低效品种到种高产高效品种的巨大转变，全县蔬菜产业逐步走上了品种多样化、种植精细化、产品系列化、质量无害化的发展之路。在蔬菜发展过程中牢牢把握基础、关键、保障、根本、核心五大要素，助推太白蔬菜产业发展向高质量迈进。
蔬菜产业发展离不开强有力的科技支撑。多年的蔬菜种植，导致十字花科蔬菜根肿病爆发，一度成为制约太白高山蔬菜发展的最大瓶颈。为破解这一难题，太白依托国家大宗蔬菜产业技术体系西安综合试验站、西北农林科技大学、航天科技集团等多家科研院所，聘请技术专家组建农业科技创新联盟、太白高山蔬菜发展研究院，开展新品种引进、研发与试验，首创的漂浮育苗技术一举解决了蔬菜幼苗土壤带菌问题。太白县十字花科蔬菜根肿病防治科技成果获省级科学技术进步奖，并在全省推广应用。
良好的生态、独特的气候使太白高山蔬菜独具口感爽脆、色泽鲜亮、营养丰富的优良品质。为了长期保持最佳口感和品质，不断满足百姓日益增长的饮食需求，太白不遗余力的推动蔬菜品质提升，建立农产品质量追溯体系，从源头、产中、产后全过程抓质量监管，实施化肥农药减量增效工程，主推有机肥、农家肥，真正让蔬菜住上风景区、喝上矿泉水、吃上有机质，成为名副其实的生态菜、养生菜、放心菜。目前全县86%的耕地种植蔬菜，85%的群众从事蔬菜生产，73%的农民收入来自蔬菜，蔬菜产值占农业总产值的70%，2021年，全县种植高山蔬菜10.6万亩、产量46万吨、产值4.5亿元，商品蔬菜产量占到全市一半以上，农民人均蔬菜收入突破1.1万元。
下一步，太白县将按照“调结构、创特色，建园区、促带动，抓质量、树品牌”的工作思路，以“提升设施菜、培育精细菜、创优特色菜”为重点，围绕科技创新、质量提升、品牌打造、精深加工、蔬菜出口等重点环节实现新突破，持续加大对蔬菜主导产业的投入力度，着力构建现代化生产体系、科技支撑体系、经营组织创新体系、市场营销体系、社会化服务体系和资本支撑体系，把太白建成集生产示范、科普教育、加工贸易、休闲观光于一体的农业现代化示范区和“源头无隐患、投入无违禁、管理无盲区、出口无障碍”的出口质量安全示范区，全面提升蔬菜全产业链水平。太白高山蔬菜铺就了一条宽广的乡村振兴之路！（来源：群众新闻网）
走进太白县绿蕾农业专业合作社，只见分拣、装箱、封袋的工人特别忙碌，等待装车、运输的车辆排成队。这就是著名的供港蔬菜基地。供港蔬菜基地的高山蔬菜一年四季供不应求。
因地制宜，才能找到适合自己的路子。雪域太白县地处秦岭腹地，生态优越、气候冷凉、雨水充沛，是发展高山蔬菜的优良区域。因而，太白县围绕建设“秦岭绿色大菜园”和全省“菜篮子”基地目标定位，形成了早中晚熟品种搭配、名优新特品种并举、大路菜与精细菜互补的生产格局，蔬菜品种达到28大类390多种，“太白甘蓝”通过国家农产品地理标志保护认证。先后荣获全国农产品标准化生产综合示范区、中国绿色生态蔬菜十强县、全国生态原产地产品保护示范区、全省“一县一业”蔬菜示范县、省级现代农业产业园等荣誉称号，为全国“十四运”指定蔬菜供应单位。蔬菜产业已成为太白最具特色、最具潜力的主导产业，为促进群众增收致富、实现全面小康发挥了核心作用，太白高山蔬菜成为闪闪发光的一个金字招牌！
发展高山蔬菜产业要靠龙头企业带动。绿蕾、秦西、秦绿、朝邑等一批龙头企业，带动全县蔬菜产业由零散杂向集约化、规模化、现代化发展，通过分户生产、订单收购方式，让周边菜农搭上“致富便车”，带动包装、餐饮、运输等相关产业快速发展。
太白下茬落实“一新二改三化”关键实用技术集成及示范推广，不断推进蔬菜标准化、智慧化、科技化发展。首创漂浮育苗技术，建成漂浮育苗点103个，每茬育苗1.5亿株。推行“机耕深翻、全膜覆盖、平衡施肥、穴盘育苗、等距密植、综合防治、质量追溯”七大蔬菜标准化生产技术，指导合作社和农户科学作务。先后引进蔬菜移栽机、起垄覆膜一体机、蔬菜收获机、残膜回收机等先进机械设备500余台，实现了传统农业向现代农业，低效能向高效能转变。建成13座智能温室大棚，实现了品种优质化、生产机械化、管理智慧化、产品商品化，带动了全县高山蔬菜产业提质增效，转型升级。
为了持续扩大品牌规模，增进品牌效益，积极开展产地认定和产品认证，大力培育本土品牌，甘蓝、白菜、萝卜、花菜等13个蔬菜品种获得生态原产地保护认证，西葫芦、花椰菜、豆角、西蓝花等17个菜品获得国家绿色食品A级认证和欧盟、美国有机认证，“三品一标”认证累计达93个，“太白山”、“蓁绿”、“雪太”等蔬菜商标被认定为陕西省著名商标。积极推进“农超对接、农校对接、农企对接”，扶持龙头企业、合作社与西安、上海华润万家、永辉超市、盒马生鲜等62家大中超市签订蔬菜合同，在徐州、西安等地设立蔬菜直营店和销售专柜，太白蔬菜走出大山，走进千家万户，让好品质蔬菜卖上好价钱。今年6月份，太白县与中国航天科技集团签订2000万元蔬菜购销协议，进一步扩大蔬菜外销。
太白县高山蔬菜产业自上世纪90年代起步发展，经历了探索研究、规范发展、提质增效三个阶段，相继实施了粮与菜、菜与菜、品种与品种三个层次内部结构调整，经历了从种粮到种菜、从种大路菜到种精细菜、从种低产低效品种到种高产高效品种的巨大转变，全县蔬菜产业逐步走上了品种多样化、种植精细化、产品系列化、质量无害化的发展之路。在蔬菜发展过程中牢牢把握基础、关键、保障、根本、核心五大要素，助推太白蔬菜产业发展向高质量迈进。
蔬菜产业发展离不开强有力的科技支撑。多年的蔬菜种植，导致十字花科蔬菜根肿病爆发，一度成为制约太白高山蔬菜发展的最大瓶颈。为破解这一难题，太白依托国家大宗蔬菜产业技术体系西安综合试验站、西北农林科技大学、航天科技集团等多家科研院所，聘请技术专家组建农业科技创新联盟、太白高山蔬菜发展研究院，开展新品种引进、研发与试验，首创的漂浮育苗技术一举解决了蔬菜幼苗土壤带菌问题。太白县十字花科蔬菜根肿病防治科技成果获省级科学技术进步奖，并在全省推广应用。
良好的生态、独特的气候使太白高山蔬菜独具口感爽脆、色泽鲜亮、营养丰富的优良品质。为了长期保持最佳口感和品质，不断满足百姓日益增长的饮食需求，太白不遗余力的推动蔬菜品质提升，建立农产品质量追溯体系，从源头、产中、产后全过程抓质量监管，实施化肥农药减量增效工程，主推有机肥、农家肥，真正让蔬菜住上风景区、喝上矿泉水、吃上有机质，成为名副其实的生态菜、养生菜、放心菜。目前全县86%的耕地种植蔬菜，85%的群众从事蔬菜生产，73%的农民收入来自蔬菜，蔬菜产值占农业总产值的70%，2021年，全县种植高山蔬菜10.6万亩、产量46万吨、产值4.5亿元，商品蔬菜产量占到全市一半以上，农民人均蔬菜收入突破1.1万元。
下一步，太白县将按照“调结构、创特色，建园区、促带动，抓质量、树品牌”的工作思路，以“提升设施菜、培育精细菜、创优特色菜”为重点，围绕科技创新、质量提升、品牌打造、精深加工、蔬菜出口等重点环节实现新突破，持续加大对蔬菜主导产业的投入力度，着力构建现代化生产体系、科技支撑体系、经营组织创新体系、市场营销体系、社会化服务体系和资本支撑体系，把太白建成集生产示范、科普教育、加工贸易、休闲观光于一体的农业现代化示范区和“源头无隐患、投入无违禁、管理无盲区、出口无障碍”的出口质量安全示范区，全面提升蔬菜全产业链水平。太白高山蔬菜铺就了一条宽广的乡村振兴之路！（来源：群众新闻网）
城关公安启动“城关快警”勤务模式
“空地一体”立体化网格巡控提档升级
5月以来，兰州市公安局城关分局坚决贯彻落实区委区政府和市公安局关于加强街面巡逻防控的部署安排，结合全区治安形势特点，反复科学论证，积极筹措推进，探索建立了以警用摩托车实战应用为核心的“城关快警”巡控勤务模式，切实发挥最小作战单元应急响应处置效能，坚决确保社会大局持续安全稳定。
一、坚持一体推进，努力打造维护社会平安稳定的强基工程。紧盯“排头兵”定位、发挥“试验田”作用，充分利用警用装备现代化驱动牵引，把“城关快警”建设作为工作创新发展的强大引擎，培育战斗力，生成增长点。以最硬的组织保障抓推进。分局党委“一把手”躬身研究，并成立了由指挥、政工、警保、巡防及有关派出所主要负责同志为成员的筹建工作小组，由指挥中心（办公室）牵头负责统筹协调、整体规划、督导指导和推进落地。以最优的顶层设计抓推进。筹建专班会商研究，制定了总体建设计划，确定了具体的建设原则、建设标准和进度时限，坚持整体设计、统一标准、分步实施、梯次推进。局党委多次专题研究解决建设资金保障问题，投入专项资金用于“城关快警”建设。以最强的调度部署抓推进。党委会3次专题听取筹备情况与建设进度，并提出明确工作要求。牵头单位召集有关室队所先后召开建设座谈会、专题研讨会、部门协调会8次，汇集金点子、好思路，明晰阶段性任务、确定关键点项目，一个问题一个问题去解决，一个项目一个项目抓推动，确保“快警”建设稳步实施、如期落地。以最实的专班运转抓推进。指挥中心主要负责同志牵头专班，并安排一名副职领导负责实体化运作、项目化管理，建立工作微信群与会商机制，每周晾晒工作进展情况，编辑4期《工作专报》呈阅分局领导班子，每日研究科学推进重点，逐项定标准、定措施，形成强大工作合力。
二、扭住关键环节，努力打造新时代公安工作高质量发展的品牌工程。围绕总体目标、阶段任务，紧盯“定规划、布前端、建平台、汇资源、破难题、强运维”等关键环节，全领域融入新理念、全方位应用新技术、全过程培育新动能，形成“城关快警”“建、联、用、管”闭环链条。在“建”上体现高标准、高速度。4月下旬起，在全局32个实战单位选拔183名民辅警进行警用摩托车驾驶技能培训并考取驾照，对已取得摩托车驾驶资格的143名民辅警开展安驾培训。截止“快警”启动，共有267名同志熟练掌握驾乘技巧，占实战单位警力的近4成，为全面提升城关公安街面机动巡逻队伍警务实战水平奠定了坚实人才基础。在“联”上做到全贯通、全覆盖。依托“情指勤舆督”一体化实战化平台，对接“警用无人机”网格，明确了“空地一体、一网融合、一体建设”总体架构，在指挥中心搭建快警调度平台，通过车载GPS系统将34个实战单元80台警用摩托车串联，结合视频专网与820电台图传系统，实现了点位清晰、联动协作、战场情况掌握的新作战格局。在“用”上突出成体系、展风采。统筹全局警用摩托车，重新设计外观标识、统一配备骑行装备，切实展现兰州城关公安良好精神风貌。编制形成《“城关快警”巡控勤务模式运行管理规定（试行）》，确保警力高效集约、勤务运行顺畅，最大限度发挥“城关快警”小、快、灵作用，提高街面见警率、管事率。在“管”上实现信息化、常态化。组建“快警调度群”，指定各单位负责巡控工作的副职领导任联络员，定期汇总巡控勤务、车辆装备使用及工作建议意见，确保有人抓、有人管、有人负责。指挥中心每日3个时段进行视频、电台、GPS抽查点名，对全部34个“快警”实战单元进行可视化检视、常态化监测，确保整体系统始终处于良好运行状态。
三、突出实战实效，努力打造人民群众满意的民生工程。充分发挥警用摩托车支撑服务实战作用，全面提升复杂交通环境下应对突发警情的快速处置能力，提高街面巡控、警种协同联动水平，不断深化“1、3、5分钟”快速反应机制，助力警务效能提升。打击更加精准，查破现行犯罪能力实现跨越提升。最大限度凸显警用摩托车“快”的优势，融合“警用无人机”巧与小的优势，以最快速度获取案事件现场有关信息，准确锁定涉事人员，推动案件快侦快破。“快警”启动以来，累计协助破获案件12起，抓获涉嫌违法犯罪人员13，群众安全感、满意度大幅提升。防范更加严密，预防控制发案能力实现跨越提升。聚焦防得住、控得好，主动对接警航团队空中网格，形成“空中无人机＋地面警力步（车）巡”相结合的立体化防控模式，让“流动”成为特色，让“机动”成为常态，让“联动”成为趋势，实现空管快速指挥、空地力量协调配合、地面“城关快警”精准处置，持续创造稳定的“平安城关”社会环境。管控更加到位，发现预警处置能力实现跨越提升。对标形势任务、社会需求、群众期待，积极融入“强省会”“金城关”发展大局，通过加强科技装备配备，缩短出警速度，增加见警频度，加大巡逻覆盖面，达到快速用警、机动用警、显性用警目的，推动“汗水警务”向“智慧警务”转变，助推“警力无增长改善”。服务更加高效，为民排忧解难能力实现跨越提升。紧紧围绕党的二十大安保维稳主线，忠实履行好党和人民赋予的新时代使命任务，将城关快警和车巡、步巡相结合，和社区警务、护学行动相结合，努力在常态化疫情防控、提升打击防范能力、创新基层社会治理、服务经济社会发展、保障群众安居乐业等工作中发挥更加积极重要作用。
行者方致远，奋斗路正长。经过“上线”实战与抗疫检验，“城关快警”的内涵外延接续拓展，从街面摩托化巡控力量，逐渐与警用无人机相互配合，成为基层社会治理的有效载体。未来，兰州城关公安将持续向科技要警力，向装备要警力，让“空地一体巡控”展现更大作为，不断助推“平安城关”建设谱写新篇章。
来源｜指挥中心
发布｜兰州市公安局城关分局政工办
编辑｜令妍
“空地一体”立体化网格巡控提档升级
5月以来，兰州市公安局城关分局坚决贯彻落实区委区政府和市公安局关于加强街面巡逻防控的部署安排，结合全区治安形势特点，反复科学论证，积极筹措推进，探索建立了以警用摩托车实战应用为核心的“城关快警”巡控勤务模式，切实发挥最小作战单元应急响应处置效能，坚决确保社会大局持续安全稳定。
一、坚持一体推进，努力打造维护社会平安稳定的强基工程。紧盯“排头兵”定位、发挥“试验田”作用，充分利用警用装备现代化驱动牵引，把“城关快警”建设作为工作创新发展的强大引擎，培育战斗力，生成增长点。以最硬的组织保障抓推进。分局党委“一把手”躬身研究，并成立了由指挥、政工、警保、巡防及有关派出所主要负责同志为成员的筹建工作小组，由指挥中心（办公室）牵头负责统筹协调、整体规划、督导指导和推进落地。以最优的顶层设计抓推进。筹建专班会商研究，制定了总体建设计划，确定了具体的建设原则、建设标准和进度时限，坚持整体设计、统一标准、分步实施、梯次推进。局党委多次专题研究解决建设资金保障问题，投入专项资金用于“城关快警”建设。以最强的调度部署抓推进。党委会3次专题听取筹备情况与建设进度，并提出明确工作要求。牵头单位召集有关室队所先后召开建设座谈会、专题研讨会、部门协调会8次，汇集金点子、好思路，明晰阶段性任务、确定关键点项目，一个问题一个问题去解决，一个项目一个项目抓推动，确保“快警”建设稳步实施、如期落地。以最实的专班运转抓推进。指挥中心主要负责同志牵头专班，并安排一名副职领导负责实体化运作、项目化管理，建立工作微信群与会商机制，每周晾晒工作进展情况，编辑4期《工作专报》呈阅分局领导班子，每日研究科学推进重点，逐项定标准、定措施，形成强大工作合力。
二、扭住关键环节，努力打造新时代公安工作高质量发展的品牌工程。围绕总体目标、阶段任务，紧盯“定规划、布前端、建平台、汇资源、破难题、强运维”等关键环节，全领域融入新理念、全方位应用新技术、全过程培育新动能，形成“城关快警”“建、联、用、管”闭环链条。在“建”上体现高标准、高速度。4月下旬起，在全局32个实战单位选拔183名民辅警进行警用摩托车驾驶技能培训并考取驾照，对已取得摩托车驾驶资格的143名民辅警开展安驾培训。截止“快警”启动，共有267名同志熟练掌握驾乘技巧，占实战单位警力的近4成，为全面提升城关公安街面机动巡逻队伍警务实战水平奠定了坚实人才基础。在“联”上做到全贯通、全覆盖。依托“情指勤舆督”一体化实战化平台，对接“警用无人机”网格，明确了“空地一体、一网融合、一体建设”总体架构，在指挥中心搭建快警调度平台，通过车载GPS系统将34个实战单元80台警用摩托车串联，结合视频专网与820电台图传系统，实现了点位清晰、联动协作、战场情况掌握的新作战格局。在“用”上突出成体系、展风采。统筹全局警用摩托车，重新设计外观标识、统一配备骑行装备，切实展现兰州城关公安良好精神风貌。编制形成《“城关快警”巡控勤务模式运行管理规定（试行）》，确保警力高效集约、勤务运行顺畅，最大限度发挥“城关快警”小、快、灵作用，提高街面见警率、管事率。在“管”上实现信息化、常态化。组建“快警调度群”，指定各单位负责巡控工作的副职领导任联络员，定期汇总巡控勤务、车辆装备使用及工作建议意见，确保有人抓、有人管、有人负责。指挥中心每日3个时段进行视频、电台、GPS抽查点名，对全部34个“快警”实战单元进行可视化检视、常态化监测，确保整体系统始终处于良好运行状态。
三、突出实战实效，努力打造人民群众满意的民生工程。充分发挥警用摩托车支撑服务实战作用，全面提升复杂交通环境下应对突发警情的快速处置能力，提高街面巡控、警种协同联动水平，不断深化“1、3、5分钟”快速反应机制，助力警务效能提升。打击更加精准，查破现行犯罪能力实现跨越提升。最大限度凸显警用摩托车“快”的优势，融合“警用无人机”巧与小的优势，以最快速度获取案事件现场有关信息，准确锁定涉事人员，推动案件快侦快破。“快警”启动以来，累计协助破获案件12起，抓获涉嫌违法犯罪人员13，群众安全感、满意度大幅提升。防范更加严密，预防控制发案能力实现跨越提升。聚焦防得住、控得好，主动对接警航团队空中网格，形成“空中无人机＋地面警力步（车）巡”相结合的立体化防控模式，让“流动”成为特色，让“机动”成为常态，让“联动”成为趋势，实现空管快速指挥、空地力量协调配合、地面“城关快警”精准处置，持续创造稳定的“平安城关”社会环境。管控更加到位，发现预警处置能力实现跨越提升。对标形势任务、社会需求、群众期待，积极融入“强省会”“金城关”发展大局，通过加强科技装备配备，缩短出警速度，增加见警频度，加大巡逻覆盖面，达到快速用警、机动用警、显性用警目的，推动“汗水警务”向“智慧警务”转变，助推“警力无增长改善”。服务更加高效，为民排忧解难能力实现跨越提升。紧紧围绕党的二十大安保维稳主线，忠实履行好党和人民赋予的新时代使命任务，将城关快警和车巡、步巡相结合，和社区警务、护学行动相结合，努力在常态化疫情防控、提升打击防范能力、创新基层社会治理、服务经济社会发展、保障群众安居乐业等工作中发挥更加积极重要作用。
行者方致远，奋斗路正长。经过“上线”实战与抗疫检验，“城关快警”的内涵外延接续拓展，从街面摩托化巡控力量，逐渐与警用无人机相互配合，成为基层社会治理的有效载体。未来，兰州城关公安将持续向科技要警力，向装备要警力，让“空地一体巡控”展现更大作为，不断助推“平安城关”建设谱写新篇章。
来源｜指挥中心
发布｜兰州市公安局城关分局政工办
编辑｜令妍
◎蒋勋｜孤独一定要慢#读书会[超话]#
心一直在自己身上，心会不安，是被寂寞驱使着，要去找自己以外的东西。
可是所有东西都在自己身上了，一直向外追寻，是缘木而求鱼，反而让自己慌张。
我想，思维与孤独的关系亦是如此，回过头来认识孤独的圆满时，思维就会慢慢发展。
也许对我们的城市、我们的岛屿，尤其是我们的Zheng Zhi 和我们的媒体而言，孤独太难能可贵了。
我们盼望一个不那么多话的领导，可以在剎那之间透露一点孤独的思维。
就像释加牟尼坐在菩提树下，静静地拿起一朵花，弟子们就懂了。
愈多的语言就有愈多的误解，愈多的语言就有愈多的偏见，愈多的语言就有愈多纠缠不清的东西。
这个时候更需要孤独的力量，让大家沉淀，然后清明。
我们不要忘了，波平如镜，水不在最安静的状况下，无法反映外面的形象。
以此比喻，我们居住的岛屿，每天都波澜壮阔，没有一件东西会映照在水面，没有办法反省也没有办法沉淀。
孤独是一种沉淀，而孤独沉淀后的思维是清明。
静坐或冥想有助于找回清明的心。
因为不管在身体里面或外面，杂质一定存在，我们没办法让杂质消失，但可以让它沉淀，杂质沉淀之后，就会浮现一种清明的状态，此刻你会觉得头脑变得非常清晰、非常冷静。
所以当心里太繁杂时，我就会建议试试静坐，不是以宗教的理由，而是让自己能够得到片刻的孤独，也就是庄子说的“坐忘”。
现代人讲求记忆，要记得快记得多，但庄子认为“忘”很重要。忘是另一种形式的沉淀，叫做“心斋坐忘”。
忘是一种大智慧，把繁琐的、干扰的、骚动的忘掉，放空。
老子说“空”才能容，就像一个杯子如果没有中空的部分就不能容水。真正有用的部分是杯子空的部分，而不是实体的部分。一栋房子可以住人，也是因为有空的部分。
老子一直在强调空，没有空什么都不通，没办法通，就没办法容。
物质的“空”较简单，心灵上的“空”恐怕是最难。
你要让自己慢慢地从不怕孤独，到享受孤独之后，才能慢慢达到那样的境界。
孤独一定要慢。
当你急迫地从A点移动到B点时，所有的思考都停止。
生命很简单，也是从A点到B点，由生到死。如果你一生都很忙碌，就表示你一生什么都没有看到，快速地从A点到了B点。
难道生命的开始就是为了死～亡吗？还是为了活着的每一分每一秒。
与孤独相处的时候，可以多一点思维的空间，生命的过程会不会更细腻一点？
心一直在自己身上，心会不安，是被寂寞驱使着，要去找自己以外的东西。
可是所有东西都在自己身上了，一直向外追寻，是缘木而求鱼，反而让自己慌张。
我想，思维与孤独的关系亦是如此，回过头来认识孤独的圆满时，思维就会慢慢发展。
也许对我们的城市、我们的岛屿，尤其是我们的Zheng Zhi 和我们的媒体而言，孤独太难能可贵了。
我们盼望一个不那么多话的领导，可以在剎那之间透露一点孤独的思维。
就像释加牟尼坐在菩提树下，静静地拿起一朵花，弟子们就懂了。
愈多的语言就有愈多的误解，愈多的语言就有愈多的偏见，愈多的语言就有愈多纠缠不清的东西。
这个时候更需要孤独的力量，让大家沉淀，然后清明。
我们不要忘了，波平如镜，水不在最安静的状况下，无法反映外面的形象。
以此比喻，我们居住的岛屿，每天都波澜壮阔，没有一件东西会映照在水面，没有办法反省也没有办法沉淀。
孤独是一种沉淀，而孤独沉淀后的思维是清明。
静坐或冥想有助于找回清明的心。
因为不管在身体里面或外面，杂质一定存在，我们没办法让杂质消失，但可以让它沉淀，杂质沉淀之后，就会浮现一种清明的状态，此刻你会觉得头脑变得非常清晰、非常冷静。
所以当心里太繁杂时，我就会建议试试静坐，不是以宗教的理由，而是让自己能够得到片刻的孤独，也就是庄子说的“坐忘”。
现代人讲求记忆，要记得快记得多，但庄子认为“忘”很重要。忘是另一种形式的沉淀，叫做“心斋坐忘”。
忘是一种大智慧，把繁琐的、干扰的、骚动的忘掉，放空。
老子说“空”才能容，就像一个杯子如果没有中空的部分就不能容水。真正有用的部分是杯子空的部分，而不是实体的部分。一栋房子可以住人，也是因为有空的部分。
老子一直在强调空，没有空什么都不通，没办法通，就没办法容。
物质的“空”较简单，心灵上的“空”恐怕是最难。
你要让自己慢慢地从不怕孤独，到享受孤独之后，才能慢慢达到那样的境界。
孤独一定要慢。
当你急迫地从A点移动到B点时，所有的思考都停止。
生命很简单，也是从A点到B点，由生到死。如果你一生都很忙碌，就表示你一生什么都没有看到，快速地从A点到了B点。
难道生命的开始就是为了死～亡吗？还是为了活着的每一分每一秒。
与孤独相处的时候，可以多一点思维的空间，生命的过程会不会更细腻一点？
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