烤鱼，焖面
冷冻的野生大偏口，上次闷着吃，肉太厚了，味道进不去，这次试着用它来烤鱼，切块煎了一下，烤好的鱼肉比焖着吃好吃，但不如烤完的淡水鱼，不过蔬菜的味道胜过淡水鱼的，海鱼的油脂让蔬菜的口感更鲜香些[馋嘴]
大暑是要吃面的，图省事做了芸豆焖面，面里的焖肉最好吃[坏笑]，其次才是面，而且第二顿的焖面更加有滋有味
冷冻的野生大偏口，上次闷着吃，肉太厚了，味道进不去，这次试着用它来烤鱼，切块煎了一下，烤好的鱼肉比焖着吃好吃，但不如烤完的淡水鱼，不过蔬菜的味道胜过淡水鱼的，海鱼的油脂让蔬菜的口感更鲜香些[馋嘴]
大暑是要吃面的，图省事做了芸豆焖面，面里的焖肉最好吃[坏笑]，其次才是面，而且第二顿的焖面更加有滋有味
#ppanda没有黑眼圈[超话]#
【7.14打卡搬运】
打卡第134天
早餐：永和大王
午餐：健康大杂烩
下午茶：西梅拿铁
晚餐：健康大杂烩
运动：️
【碎碎念】
今天让阿姨试了煎豆腐！我太爱煎豆腐了呜呜呜我觉得煎豆腐比肉肉还好吃[大哭]而且很减脂大家快去试试！附上pocky美照 我真的觉得我的小狗好可爱 好可爱 我能抱着他玩一天
（明天晚上就要去小度假了好激动！！
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今天让阿姨试了煎豆腐！我太爱煎豆腐了呜呜呜我觉得煎豆腐比肉肉还好吃[大哭]而且很减脂大家快去试试！附上pocky美照 我真的觉得我的小狗好可爱 好可爱 我能抱着他玩一天
（明天晚上就要去小度假了好激动！！
#好好吃饭# 好久没在微博发好好吃饭系列了，因为每次发了朋友圈就忘了还有这边。这周试着跟着食谱做了一道酱油鸡，多亏了煎之前用刀背拍松后，再腌了半个小时，做出来后还汁水丰富皮焦肉嫩。凉拌猪手，是我一直想复刻的一道我爸做的菜，他做的猪手，猪皮晶莹剔透，猪肉紧而不柴，但是我做出来的色泽上始终偏黄。其余两道就是常规的芥末大虾和朋友点的番茄牛腩了。
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