睡不着的夜晚总是会觉得 人生苦短 得乐且乐
没什么大不了啦 不就是失眠嚒哈哈哈
大不了就是像往常一样五点半下楼买早饭 吃完就睡觉其实也一样
但也总会觉得亏欠自己的身体 想对自己说一声抱歉 再好好抱一抱自己
我们站在十字路口选择方向 面对时间的流逝感到怅惘 请允许自己感到痛苦和感伤 那是自己真实情感的一部分
错过这个红绿灯也许会懊恼 但是在下一轮请记得加快步伐 因为时间不会等你
只要选对方向 不论走多路走少路 总会到就是了

好虚无。十二点躺在床上听着我不喜欢的人来家里大呼小叫，两点听着斜对角邻居家的女人大声抽泣。凌晨三点半下楼送走了室友，道别的话也没有好好说，短途旅行中突然放弃之前的目标决定又回到新大陆的室友，要从挥手的那一刻起开始二十多小时的飞行。
其实即便好好吃一顿饭，认真地做出惋惜的姿态，我们也还是不能理解彼此，但是她说你好好照顾自己。我不再去想我是以何种形象出现和退出别人的生命，奇怪的小孩，永远找不准倾诉的对象。我想我有慢慢擅长送别人离开了。

#75岁以上人群膝关节炎患病率达80%##膝关节炎有多痛#？
我国膝关节炎发病率约为8％，其中75岁以上人群患病率达80%。
膝关节是人体最大、最复杂的关节，
当我们行走、上下楼和蹲起时，主要是膝关节在发挥作用。
[半星]半蹲，对膝盖造成的压力是体重的7倍；
[半星]下楼梯，对膝盖造成的压力是体重的5倍；
[半星]慢跑，对膝盖造成的压力是体重的4倍；
[半星]骑自行车、走路，对膝盖造成的压力是体重的0.5~1倍。
因此，膝关节出现疼痛的时间一般会早于其他关节。

膝关节炎的症状包括关节疼痛、关节活动受限、关节畸形、关节肿胀、肌肉萎缩等。
轻型患者中，男女发病无明显差别；
60岁以上重型患者中，女性发病率高于男性。