万事开头难,不知中间难不难?反正第一章结束了,没有服用冰淇淋巧克力助兴,也没服用咖啡工夫茶助力,全程用意志力,意志不坚定的时候就直接躺平睡觉。
午餐时用现学的知识碾压了师姐,很有成就感。还有五分之四,加油,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。加油,道阻且长,行则将至。
农历七月,宜读书。
晚安。

无关爱情的干净状态文案

1. 年年有风风吹年年慢慢即漫漫
2. 日日无事事复日日忙忙亦茫茫
3. 日日升日日落日日旧旧依久久
4. 岁岁落暮暮坠轮轮暮暮即慕慕
5. 朝朝辞暮尔尔辞晚碎碎念安安
6. 关关难过关关过前路漫漫且灿灿
7. 普通人普通生活普通过
8. 你未必出类拔萃但一定要与众不同
9. 要及时清醒也要事事甘心
10. 记得在这杂乱的生活里每天带点笑意
11. 那就预祝我们有数不尽的鲜花和浪漫
12. 斯为泰山而不娇,我们都是泰山

7.31健身记录 | 七月完美ending | #沫然一定可以减肥成功#

我知道减肥这条路是路遥漫漫,也明白道阻且长,努力丈量从自律通往自由的天地吧[加油]

1、jo姐50分钟

60分钟太累,40分钟感觉强度不够,50分钟刚刚好[打call]


2、无氧器械25分钟

一边聊天一边做的

3、椭圆机30分钟

感觉膝盖略微有点不舒服就停下啦

4、拉伸7分钟泡沫轴9分钟

#一条plog告别七月##减肥[超话]#


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