送给31岁的自己
现在是凌晨五点。 我醒了
好像有太多话，好像又没什么可说的
可怕吧，已经31岁了 却好像什么都还没有，想想 18岁已经是13年前的事情了
遗憾吧
我没能成为自己想成为的人
说遗憾吧 也有好好过着每一天。正常上班正常下班好好努力生活，也常抑郁和自愈中度过 不知道什么是开心 也没有特别不开心 https://t.cn/zQD7Uj3
现在是凌晨五点。 我醒了
好像有太多话，好像又没什么可说的
可怕吧，已经31岁了 却好像什么都还没有，想想 18岁已经是13年前的事情了
遗憾吧
我没能成为自己想成为的人
说遗憾吧 也有好好过着每一天。正常上班正常下班好好努力生活，也常抑郁和自愈中度过 不知道什么是开心 也没有特别不开心 https://t.cn/zQD7Uj3
#漱口水究竟有什么作用#
过来人发波血泪经验史。
作为一个拔过3颗智齿，平均2个月一次口腔溃疡的过来人，早就想来给漱口水打call了！！！
拔智齿前，因为口腔溃疡引起的口气，牙龈酸痛，牙齿暗黄，蛀虫牙.......
该有的不该有的牙龈问题我都有
没有漱口水之前，牙龈酸痛，日常脸肿的是我
有了漱口水之后，口气清新，笑口常开也是我
一下子拔完3颗智齿到底有多痛？
En...这么说吧
给你讲个鬼故事，我今天去拔智齿了
你可以脑补一下白无常用锤子像凿石头一下凿你的牙
咚！咚！咚！咚！咚！
画面过于血腥
此处就不多加描述嘤嘤嘤~
所以如果你们要拔智齿，求你们！
珍爱生命，分期拔牙！一下子拔掉3颗牙的会shi的啊，不是勇士，就是傻子（宽面条嘤嘤嘤）麻药消失的那一刻，分分钟让你体会到什么叫“人间不值得”
虽然拔完牙新的牙床会在半个月之内自愈可是，那种疼痛真不是常人能忍受的
还有，你能想象到你嘴巴里面3个坑，你吃到嘴里的食物不溜进胃里，反而悄无声息藏在智齿坑里的诡异触感吗
讲真，它滑入坑里的样子像极了吃完韭菜盒子沾一口韭菜对我微笑时的你
也就只有漱口水这个神奇的杀手锏能拯救我了QAQ当时是用了漱口水，才不至于因为食物残渣的残留，导致伤口发炎，口气的问题。
其实不仅仅是拔智齿，还比如有口气，牙龈酸痛，牙齿暗黄的人啊，都可以用。
下面，就唠唠关于这几类人群使用漱口水的正确方式
适合的3类人群
1.有起床口气的人群
很多小可爱都有这个问题，特别是熬夜党，宵夜党，晚上不刷牙的人。
我有一段时间经常熬夜，即使早晚刷牙，早上醒来的时候，口气还是特别严重！
后来问了一个牙医的朋友，才知道原来是因为晚上唾液分泌缓慢，口腔微生物繁殖速度加快，才会导致口气的加重。
也是我牙医朋友推荐我用的漱口水，感觉打开了口腔护理的新世界！！！
以前我根本没用过漱口水，也不知道它能解决这么多问题。
针对这个分享下我最近在用的宝藏漱口水
她是我之前有起床口气，但现在改善很多的死党集美送我的
对口苦、口干、口臭问题的人群，都能起到蛮好的缓解作用。
成分党给你们科普下，属于德国品牌，自研自产，有科学实验室，啊对了，还有专利成分AOP-1益生菌，不同于市面上常见的广谱抑菌成分，这种抑菌成分不是单纯的将口腔里所有的细菌消除，而是只与引起口臭的细菌结合成一团，然后随着漱口水一起吐出，不会破坏口腔环境，这点很智能，就·很大佬！
吃过薄荷蜂蜜味的糖吗？
乖乖，她是淡淡的薄荷味+蜂蜜的味道，对于爱喝蜂蜜的我简直超爱，每次漱口都忍不住想吞掉！
对了她不是普通的蜂蜜，是从新西兰进口的麦卢卡蜂蜜，
用数学很浪漫的一次词来说，是新西兰“有且仅有”的一种蜂蜜。
只有这种蜂蜜含有”苯酚“，就连距离新西兰地理位置不远的澳大利亚，同样生长着麦卢卡树，都没有发现相应的成分。
口感温和，不含酒精，去口气效果好，而且抑菌效果也很强大的一款漱口水。
虽然这款主打男士，但我觉得其实口腔环境不分男女，女士也是可以用的。
持久清新的时间也很长，我感觉能持续3个小时左右，一般中午吃完饭用它漱口，到晚上都能保持口腔清爽，没啥口气~
嘻嘻(#^.^#)
2.有牙龈酸痛的人群
牙龈酸痛的人，属于那种一吃生冷酸甜或者辛辣的食物，
牙龈绝对会酸痛，更严重的时候还得往医院跑！
牙龈酸痛的人，一般是因为牙釉质流失，应该要修复牙釉质，所以可以选择含氟、矿物质的漱口水
举个栗子——我爹
当时放假，我把正在用的漱口水带回家给我爹用，他一副什么鬼啊，你那些化妆品都是化学物品，还拿回来祸害我，拿走拿走~~结果一个月后我再回来，已经差不都快空瓶了哈哈哈，实名打脸真香现场~
呐~我一直用的就是这个，好像是漱口水里面最火的一款哈哈哈，叫李施德林夜空漱口水来着，当时被牙医朋友安利的，也看到某红薯上特别多的人做测评之后，我才敢买的，事实证明，我选的没错哈哈哈，好物一生推啊喂！！
它是晚上用，就像睡眠面膜一样，晚上漱完口之后，
口腔会充分的吸收漱口水的养分
带动本身的夜间修复机能
帮助你的口腔深度排浊、基底修护、表层焕新
里面还有那种无添加的植物精油
当你刷完牙之后
就会感觉到一股清甜的味道涌上口腔
第二天早上醒来，轻轻的呼一口气，分分钟让你体会到春天来临的感觉哈哈哈
3.有牙齿暗黄的人群
牙齿暗黄的人，吃货无疑了，某鱼就是其中的佼佼者。
从小到大，信奉的宗旨是唯有美食与美食不可辜负嘻嘻。
所以，吃的多了，很多细节没有注意到，很多食物会残留在牙齿里，
刷牙的时候，没有注意到，久而久之，牙齿就变黄了。
牙齿暗黄的人，墙裂建议你用这款漱口水阿喂！
李施德林的相对其他的漱口水，会温和很多
使用感我觉得是很不错滴，毕竟那么多人推荐啊哈哈哈
而且，虽然它并不主打美白功能
但是吧，你用久了，就会发现牙齿真的会变白变亮一些嘻嘻嘻~~~
我差不多用来一年多了吧
总结起来，感觉它最大得作用就3点：
深度排浊——专治有口气的人
基底修复，修复牙釉质——牙龈酸痛的人
去除牙菌斑，牙齿的杂质——专治牙齿暗黄的人
有过血泪经验的过来人插一句忠告哈：
牙齿是我们一辈子都很需要的，你们一定要好好保护自己的牙齿啊
必要的时候，还是可以未雨绸缪一下的好好
还有牙齿需要护理的小可爱们，可以根据自己的需要去选择哟
以上就是关于漱口水，以及牙齿健康的分享啦，
愿小可爱们的牙齿健健康康~笑口常开哈哈哈哈
过来人发波血泪经验史。
作为一个拔过3颗智齿，平均2个月一次口腔溃疡的过来人，早就想来给漱口水打call了！！！
拔智齿前，因为口腔溃疡引起的口气，牙龈酸痛，牙齿暗黄，蛀虫牙.......
该有的不该有的牙龈问题我都有
没有漱口水之前，牙龈酸痛，日常脸肿的是我
有了漱口水之后，口气清新，笑口常开也是我
一下子拔完3颗智齿到底有多痛？
En...这么说吧
给你讲个鬼故事，我今天去拔智齿了
你可以脑补一下白无常用锤子像凿石头一下凿你的牙
咚！咚！咚！咚！咚！
画面过于血腥
此处就不多加描述嘤嘤嘤~
所以如果你们要拔智齿，求你们！
珍爱生命，分期拔牙！一下子拔掉3颗牙的会shi的啊，不是勇士，就是傻子（宽面条嘤嘤嘤）麻药消失的那一刻，分分钟让你体会到什么叫“人间不值得”
虽然拔完牙新的牙床会在半个月之内自愈可是，那种疼痛真不是常人能忍受的
还有，你能想象到你嘴巴里面3个坑，你吃到嘴里的食物不溜进胃里，反而悄无声息藏在智齿坑里的诡异触感吗
讲真，它滑入坑里的样子像极了吃完韭菜盒子沾一口韭菜对我微笑时的你
也就只有漱口水这个神奇的杀手锏能拯救我了QAQ当时是用了漱口水，才不至于因为食物残渣的残留，导致伤口发炎，口气的问题。
其实不仅仅是拔智齿，还比如有口气，牙龈酸痛，牙齿暗黄的人啊，都可以用。
下面，就唠唠关于这几类人群使用漱口水的正确方式
适合的3类人群
1.有起床口气的人群
很多小可爱都有这个问题，特别是熬夜党，宵夜党，晚上不刷牙的人。
我有一段时间经常熬夜，即使早晚刷牙，早上醒来的时候，口气还是特别严重！
后来问了一个牙医的朋友，才知道原来是因为晚上唾液分泌缓慢，口腔微生物繁殖速度加快，才会导致口气的加重。
也是我牙医朋友推荐我用的漱口水，感觉打开了口腔护理的新世界！！！
以前我根本没用过漱口水，也不知道它能解决这么多问题。
针对这个分享下我最近在用的宝藏漱口水
她是我之前有起床口气，但现在改善很多的死党集美送我的
对口苦、口干、口臭问题的人群，都能起到蛮好的缓解作用。
成分党给你们科普下，属于德国品牌，自研自产，有科学实验室，啊对了，还有专利成分AOP-1益生菌，不同于市面上常见的广谱抑菌成分，这种抑菌成分不是单纯的将口腔里所有的细菌消除，而是只与引起口臭的细菌结合成一团，然后随着漱口水一起吐出，不会破坏口腔环境，这点很智能，就·很大佬！
吃过薄荷蜂蜜味的糖吗？
乖乖，她是淡淡的薄荷味+蜂蜜的味道，对于爱喝蜂蜜的我简直超爱，每次漱口都忍不住想吞掉！
对了她不是普通的蜂蜜，是从新西兰进口的麦卢卡蜂蜜，
用数学很浪漫的一次词来说，是新西兰“有且仅有”的一种蜂蜜。
只有这种蜂蜜含有”苯酚“，就连距离新西兰地理位置不远的澳大利亚，同样生长着麦卢卡树，都没有发现相应的成分。
口感温和，不含酒精，去口气效果好，而且抑菌效果也很强大的一款漱口水。
虽然这款主打男士，但我觉得其实口腔环境不分男女，女士也是可以用的。
持久清新的时间也很长，我感觉能持续3个小时左右，一般中午吃完饭用它漱口，到晚上都能保持口腔清爽，没啥口气~
嘻嘻(#^.^#)
2.有牙龈酸痛的人群
牙龈酸痛的人，属于那种一吃生冷酸甜或者辛辣的食物，
牙龈绝对会酸痛，更严重的时候还得往医院跑！
牙龈酸痛的人，一般是因为牙釉质流失，应该要修复牙釉质，所以可以选择含氟、矿物质的漱口水
举个栗子——我爹
当时放假，我把正在用的漱口水带回家给我爹用，他一副什么鬼啊，你那些化妆品都是化学物品，还拿回来祸害我，拿走拿走~~结果一个月后我再回来，已经差不都快空瓶了哈哈哈，实名打脸真香现场~
呐~我一直用的就是这个，好像是漱口水里面最火的一款哈哈哈，叫李施德林夜空漱口水来着，当时被牙医朋友安利的，也看到某红薯上特别多的人做测评之后，我才敢买的，事实证明，我选的没错哈哈哈，好物一生推啊喂！！
它是晚上用，就像睡眠面膜一样，晚上漱完口之后，
口腔会充分的吸收漱口水的养分
带动本身的夜间修复机能
帮助你的口腔深度排浊、基底修护、表层焕新
里面还有那种无添加的植物精油
当你刷完牙之后
就会感觉到一股清甜的味道涌上口腔
第二天早上醒来，轻轻的呼一口气，分分钟让你体会到春天来临的感觉哈哈哈
3.有牙齿暗黄的人群
牙齿暗黄的人，吃货无疑了，某鱼就是其中的佼佼者。
从小到大，信奉的宗旨是唯有美食与美食不可辜负嘻嘻。
所以，吃的多了，很多细节没有注意到，很多食物会残留在牙齿里，
刷牙的时候，没有注意到，久而久之，牙齿就变黄了。
牙齿暗黄的人，墙裂建议你用这款漱口水阿喂！
李施德林的相对其他的漱口水，会温和很多
使用感我觉得是很不错滴，毕竟那么多人推荐啊哈哈哈
而且，虽然它并不主打美白功能
但是吧，你用久了，就会发现牙齿真的会变白变亮一些嘻嘻嘻~~~
我差不多用来一年多了吧
总结起来，感觉它最大得作用就3点：
深度排浊——专治有口气的人
基底修复，修复牙釉质——牙龈酸痛的人
去除牙菌斑，牙齿的杂质——专治牙齿暗黄的人
有过血泪经验的过来人插一句忠告哈：
牙齿是我们一辈子都很需要的，你们一定要好好保护自己的牙齿啊
必要的时候，还是可以未雨绸缪一下的好好
还有牙齿需要护理的小可爱们，可以根据自己的需要去选择哟
以上就是关于漱口水，以及牙齿健康的分享啦，
愿小可爱们的牙齿健健康康~笑口常开哈哈哈哈
我根本就治愈不了 也自愈不了自己
说好好生活无非是白天的自欺欺人
不是我丧 不是我故意emo
是我真的没用办法做到开开心心
我只知道我很难受也很想很想他
我不愿意走出去 也没想过走出去
一辈子不长 等了又何妨～
我要那些不属于这个世界
伤害过他的那些魑魅魍魉
全部滚回地狱…我等着…
我相信善终有善报 恶终有天收！
等着吧 我陪你们一起耗着！
说好好生活无非是白天的自欺欺人
不是我丧 不是我故意emo
是我真的没用办法做到开开心心
我只知道我很难受也很想很想他
我不愿意走出去 也没想过走出去
一辈子不长 等了又何妨～
我要那些不属于这个世界
伤害过他的那些魑魅魍魉
全部滚回地狱…我等着…
我相信善终有善报 恶终有天收！
等着吧 我陪你们一起耗着！
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