因为膝盖的原因，运动的时候一边快乐一边害怕[允悲]好多博主都说膝盖损伤不可逆，搞得我很怕哪一天我突然变成瘸子。但是不运动我不快乐啊！只有跟着刘教练一起跳操才快乐！膝盖恐惧搞得我好多练腿操要么跳过要么划水[允悲]

人啊，果然还是健健康康，哪里都不要有问题，才是最好的！一旦身上哪里有点不舒服，就会担惊受怕！

运动怕受伤，不运动怕脂肪肝变肝癌。也不知道我的轻度脂肪肝好点没有

#张艺兴ip地址在韩国# 这件事从昨天闹到现在越闹越大 气不过还是想表自己看法。
为什么那些从艺兴回国内后才喜欢上艺兴的贝壳们不相信唯九这些真正的团粉 不相信团里本命艺兴的粉丝呢 仿佛这些粉丝都不配拥有粉籍一样 ，很多上来张口闭口就是棒子粉。
我自己也是从2012年他们出道喜欢艺兴到现在 不过不关注粉圈很多年 现在也不在粉圈里吵架 所以也是昨天才知道开tizi是会换ip地址的 我也知道艺兴刚办了街舞大赛人在杭州

但刚开始还想他会不会是开完庆功宴坐飞机去的韩国呢

然后很多毒唯上来就一句没文化。。很多团粉都是从艺兴在韩国出道就一直关注喜欢到现在的 那几年不仅是exo的青春也是她们的青春 所以刚看到艺兴ip地址在韩国第一反应都会兴奋以为艺兴去韩国还能顺便跟成员见面

昨天在小红书刷到有粉丝说“哇艺兴ip地址在韩国耶” 然后评论区就有毒唯骂博主造谣艺兴去韩国骂是棒子粉。。。就想问一句你如果知道是因为tizi或者手机号的原来不会好好解释不会好好嘛？
我通篇用的都是毒唯这个词是因为我认为毒唯这词是针对那些以只喜欢张艺兴的原因而到处骂人攻击理智的队友粉丝的那些人 讨厌的也是那群人 而并不是针对所有理智只喜欢艺兴的贝壳和x-back们。很早以前饭圈就流传着“粉丝行为偶像买单”这句话 真正喜欢张艺兴的粉丝也不会不注意这种公众场合顶着粉籍到处跟人吵架败坏他的路人感。
最后只想说一句 我们这群从艺兴在韩就喜欢艺兴到现在的团粉也好

艺兴的唯粉也好 没有欠你们这些后面喜欢上他的粉丝任何 也没必要承受你们的贬低和谩骂。

【镜报：C罗等曼联核心告知俱乐部高层 今夏必须再引新援】
《镜报》独家消息，本赛季开局灾难性的两轮比赛过后，C罗、马奎尔等曼联核心球员已经向俱乐部高层发出求救信息，呼吁今夏必须继续引援，提高球队水平。

新赛季英超两轮过后，曼联遭遇两连败，已经位列积分榜垫底，上周末还被布伦特福德大比分血洗。为此，包括C罗、队长马奎尔、拉什福德、卢克-肖和B费在内的多名一队核心球员已经向俱乐部高层表示，球队需要在这个夏窗继续引入新援。

曼联球员尽管场上表现不佳，但他们认为俱乐部在转会市场是也缺乏雄心，没有解决当前阵容中的明显漏洞。今夏曼联送走了五名球员，博格巴、马蒂奇、马塔、林加德和卡瓦尼，但目前为止，他们只签下了三个人来填补空缺。

红魔今夏对德容展开不懈的追逐，但完全没有成功的迹象，外界也普遍对俱乐部有意拉比奥这个想法感到失望。尽管球队在滕哈格的执掌下输掉了前两场比赛，曼联球员与新帅之间依旧保持着积极的关系，并认为是俱乐部不肯引援阻碍了滕哈格率队争夺欧冠席位。

热刺、切尔西、阿森纳等球队今夏在转会市场上的投资都远远超过了曼联，红魔球员认为，这让他们跻身前四的希望更加渺茫了，接下来又将是一个平庸且成绩低迷的赛季。#英超30周年#