躺在草地上，目光所及，是绿叶的绿，白云的白，蓝天的蓝。不见高楼无人影，但见飞鸟空徘徊。
Lying on the grass, I can see the green of the green leaves, the white of the white clouds and the blue of the blue sky. There is no one in the tall building, but I can see the birds wandering in the air.

// 二月十二日

天气极好的一天 我坐在房间里 透过窗户看到蓝天 也觉得美好极了 我跑到更宽阔的地方 吹着春风 看云朵移动

蓝天的蓝和白云的白 舒服的感觉是透明色

晚上看了风大的一篇文章 说 人是常常为不可改变的事实而担忧的动物 注意力很容易跑偏

遇到不可改变的问题 陷于反复回忆和幻想能够重来的沼泽里 人会感到不安 会不自觉地给自己设置防御机制（相当于逃避 不想直面根源问题） 让自己专注在防御机制上 去解决由防御机制产生的问题 然而每解决一次 就很有可能带来新问题 产生新的防御机制 如果没有意识 人会掉进对抗防御机制的陷阱 从而离实质问题越来特远 然而 防御机制就是因为逃避根源问题产生的 没有觉知 将不会走出这个循环

风大建议 给自己一些消化问题的时间 认识到不能改变的事实就是无法改变的 当能接受的事实越多 幻想就会越少 积累多了处理情绪的经验 会成为日后不使用防御机制逃避问题的基石 [加油]

#随笔##生活#

上周听到电台主持人说到20年前也就是新世纪伊始的2000年歌曲到现在依然很耐听。她播放了三首歌，分别是萧亚轩的《一个人的精彩》、郑秀文的《眉飞色舞》、陈慧琳的《花花宇宙》。一个是宣扬自我、一个是向往自由、一个是告诉自己可以放胆追求梦想。歌词振奋人心，节奏强劲，歌手们替我们发出对自己对未来充满信心的呼喊。
如今20年后的我们依旧在呼喊女性解放自我、追求理想，但是似乎已经好久没有听到这么百花齐放歌曲了。
[给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心]
《一个人的精彩》歌词节选:
那天醒来　忽然想开
不愿再做等待的女孩
拿掉戒指　扎起马尾　
开始不再想你姿态
接受无奈　承认失败　
她才是你的爱　
寂寞伴随 自由色彩
迎面来
头发甩甩　大步的走开　
不怜悯心底小小悲哀
挥手Bye-Bye 祝你们愉快　
我会　一个人活得精彩
[给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心]
《眉飞色舞》歌词节选
爱的是非对错已太多
来到眉飞色舞的场合
混合他的冲动她的寂寞不计较后果
理由一百万个有漏洞
快说破说破以后最赤裸
事后爱不爱我理不理我关系着结果
你说我要结果
中间不必停留
你说我要一转头再过来
男的女的都不要再等候
自由自由现在就要自由
[给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心]
《花花宇宙》歌词节选
双眼 在白纸之中看出璀璨
令梦想开出更多花瓣 亦未算难
oeo oo oeo oo
将平凡 成为迎风的帆
将摇篮 成为蓝天的蓝
细世界 会变花花世界
oeo oo oeo oo
更多更多渴求 会有更多报酬
更高更高享受 为什么不追求
每天有新星球 发挥你小宇宙
趁火势加风头 有勇气请追求
魔法 令昨天今天各有风格
令十等于一百的方法 就是诱惑